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高脂血症的治疗主要包括一般治疗和药物治疗，其中一般治疗主要包括饮食和运动两方面，患者一定要长期坚持。饮食主要是要减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，适量的补充植物固醇或膳食纤维。高脂...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/24 收听(17612)
02:26
血脂高想要使其降低，主要有两方面，一个是非药物治疗，一个是药物治疗，具体如下： 一、非药物治疗： 包括控制饮食、锻炼身体，避免以及戒除不良生活习惯...
盖鲁粤│中国人民解放军总医院
2023/08/30 播放（45666）
01:40
血脂高可以通过以下几点降低血脂： 1、饮食调理：建议低脂、清淡饮食，不要摄入油腻的食物，控制每天摄入食物的总热卡。总热卡超标会加重机体负担，导致血脂代谢紊乱、...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/07/27 播放（76348）
"血脂高降不下来是怎么回事？血脂高降不下来，要看降血脂是降哪一个成分。如果是甘油三酯高降不下来，多半是有两个原因，一个原因是饮食没有控制好，因为甘油三酯主要跟饮食有明显的关系。...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2023/03/31 收听(32190)
"通过健康的生活方式调理血脂增高，血脂增高是引起动脉粥样硬化、心脑血管疾病灶危险因素之一。一方面在医生的指导下合理的使用药物，安全有效的治疗，另一方面也需要培养健康的生活方式，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/04 收听(39558)
"高脂血症通常是通过抽血检查，以实验室的检查结果为主。目前临床血脂检测的基本项目，主要包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇以及高密度脂蛋白胆固醇。另外，载脂蛋白AⅠ、载脂...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/16 收听(21908)
01:57
血脂高的调理方法如下： 1、控制饮食：包括低脂饮食，减少摄入油炸类食物，如动物内脏、脂肪、高热量食物。建议多食用绿叶蔬菜和水果，避免摄入虾、墨鱼等含胆固醇高的...
王梅梅│临汾市中心医院
2023/06/27 播放（52840）
血脂高的调理，应该从以下几个方面做起。1、调整个人饮食习惯，血脂高大多是因为进食过多辛辣、刺激和油腻食物引起的，改善饮食习惯，多进食清淡饮食和蔬菜、水果，可以有效的改善体内血液...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/08 收听(14840)
血脂高的患者可以通过饮食、运动及药物治疗控制血脂，饮食上可以多吃含维生素和纤维素丰富的食物，比如豆类、香菇、木耳、洋葱、大蒜、海鱼、茶叶、冬瓜等，其都可以帮助降血脂。如果通过饮...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/30 收听(43656)
"合理的饮食是防止高脂血症的最主要基础，无论是否口服调脂药物，都应该始终坚持，要限制胆固醇的摄入，每天应该小于300毫克。当然，这个量很抽象，就是我们要知道很多含脂的食物尽量远...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/22 收听(28520)
01:41
血脂高是较为常见的疾病，常见的血脂高的调理办法有以下几种： 1、生活方式干预：核心之一在于低脂饮食、清淡饮食，低脂饮食指饮食中的油脂需要降低，不仅为食用油总量...
史晓阳│河南省人民医院
2023/10/04 播放（65104）
"血脂高可以通过饮食加运动，再加药物共同完成，具体情况如下：1、饮食：建议低盐、低脂饮食，每天要摄入小于6g的食盐，尽可能不去吃猪肉、牛肉、羊肉，即使是瘦肉也不要去吃。2、运动...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/03/09 收听(52344)
血脂高的调理，首先在饮食方面一定要以清淡饮食为主，多吃蔬菜水果、芹菜、菠菜、胡萝卜，水果方面可以吃樱桃、苹果、桃，但是不能有糖尿病。另外一定要多锻炼身体，能够起到一定的消耗作用...
张化勇│聊城市第二人民医院
2023/12/10 收听(59542)
"预防血脂高主要考虑以下方法：1、低脂饮食：也就是在饮食当中尽量不要吃猪、牛、羊肉，即使是瘦的猪、牛、羊肉也不要吃，目前发现瘦的肉当中，也会含有一定的脂肪成分，也会升高患者的血...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/03/23 收听(26164)
01:43
血脂是否比较高的判断方法有以下几种： 1、测血脂水平：抽血化验测血脂是比较直接、客观的方法，通常会有甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白以及低密度脂蛋白等几项指标。...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/18 播放（98136）
"看血脂高不高最简单的方法就是隔夜空腹8-12小时，到医院完善一个血脂系列检查，检查里面包括甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇，有的医院甚至包括极低密度...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/03/28 收听(93128)
