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血脂高的调理方法如下： 1、控制饮食：包括低脂饮食，减少摄入油炸类食物，如动物内脏、脂肪、高热量食物。建议多食用绿叶蔬菜和水果，避免摄入虾、墨鱼等含胆固醇高的...
王梅梅│临汾市中心医院
2023/06/27 播放（52840）
"合理的饮食是防止高脂血症的最主要基础，无论是否口服调脂药物，都应该始终坚持，要限制胆固醇的摄入，每天应该小于300毫克。当然，这个量很抽象，就是我们要知道很多含脂的食物尽量远...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/22 收听(28520)
血脂高的调理，首先在饮食方面一定要以清淡饮食为主，多吃蔬菜水果、芹菜、菠菜、胡萝卜，水果方面可以吃樱桃、苹果、桃，但是不能有糖尿病。另外一定要多锻炼身体，能够起到一定的消耗作用...
张化勇│聊城市第二人民医院
2023/12/10 收听(59542)
01:31
血脂高饮食调理，重要原则是低脂饮食，即少吃富含脂质的食物，如动物内脏、含油脂高的食物、汤类食物以及肥肉等，减少脂质摄入。如果是以甘油三酯高为主的高脂血症患者，有时控制饮食...
盛杰│中南大学湘雅医院
2023/05/17 播放（76774）
01:33
血脂高容易导致动脉硬化，因此降低血脂会对血管有一定的保护作用。通常需要服用他汀类或者其他药物降低血脂。 血脂升高分为两部分，一部分是甘油三酯，另一部分是胆固醇...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/01/23 播放（64988）
02:05
患者血脂高且贫血，常采取以下治疗： 1、食物调理：血脂高时需要低脂饮食，贫血时需要食用补血作用的食物，比如动物肝脏、鸡蛋黄、菠菜、花生衣、血豆腐等。血豆腐和菠...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/01/16 播放（85936）
"血脂高患者的饮食调理主要有以下几个方面：1、保持热量的均衡分配：饥饱不宜过度，不建议偏食，切忌暴饮暴食或者是填饱式进餐，改变晚餐的丰盛以及入睡前吃宵夜的习惯，晚餐不要吃得太多...
张彦昂│解放军联勤保障部队第988医院
2023/09/29 收听(27458)
"如果是血脂高的患者，应该进行饮食、生活方式和运动等方面的调理。如果上述调理结果并不理想，需要在医生的指导下口服降脂药物，具体调理如下：1、血脂高的患者在饮食方面要注意低盐、低...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/08/19 收听(24978)
血脂高如何调理，血脂升高一般是我们进食过量的一种表现，大部分跟人体代谢减慢有关。因此如果出现血脂升高，一定要控制饮食，尽量较少油、少盐，尽量不要进食动物内脏、肥肉、肉皮等相关食...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/02/09 收听(74676)
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血脂高的调理方式，通常从生活方式和药物这等几个方面进行： 1、饮食：患者的饮食要清淡，尽可能少吃猪油，炒菜时少放油，并且肥肉等食物尽量少吃，由于在外面吃菜可能...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/09 播放（60098）
"血脂如何调理，对于高血脂患者要有合理的饮食结构。包括要进控制饮食，补充优质蛋白，减少脂肪的摄入量，增加蔬菜和水果的摄入量，不要过过饱，每天7-8成饱即可，这是饮食调理。如果有...
郑春华│首都儿科研究所附属儿童医院
2023/03/24 收听(48084)
血脂高如何调理？一定要合理饮食，调养高血脂症和饮食的关系是最为密切的。人体脂肪的积聚和部分类脂主要来自食物，只有一部分类脂是体内合成的。所以饮食要提倡清淡，限制高脂肪、高糖类食...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/05/13 收听(18962)
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血脂高可以通过控制饮食、多运动、服用药物进行调理，具体如下： 1、控制饮食：对于高脂肪、高胆固醇食物，尽量少吃或不吃，如猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏。减少脂肪类...
李帮清│北京大学人民医院
2023/12/19 播放（81018）
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如果血脂高是因为饮食不当造成，应该调整饮食结构，即要低盐低脂饮食，吃的清淡。如果血脂高并不是因为进食油腻导致，可能是代谢问题，要增强锻炼，促进新陈代谢，才会使血脂降下来，...
鹿小燕│中日友好医院
2023/07/30 播放（87760）
01:58
血脂高、血压高并存需两者同时治疗，才能得到较好效果。常见治疗方法为非药物、药物疗法，具体如下： 1、非药物疗法：注意低盐、低脂饮食，注意糖类含量，保证一定蛋白...
范书英│中日友好医院
2023/05/21 播放（82162）
"老年人的血脂高，从饮食方面来调理，尤其是建议老年人清淡饮食，要低盐低脂饮食。如果有糖尿病需要低盐、低脂，糖尿病饮食。不建议老年人喝很多所谓补充能量、补充钙质的肉汤之类的食物，...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/02/22 收听(46386)
01:46
血脂高一般是指高脂血症，高脂血症的症状以及调理方法具体如下： 1、症状：高脂血症本身不会引起症状，高脂血症所出现的症状都是由于靶器官出现症状所导致，意味着高脂...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/31 播放（37086）
如果收缩压在90mmHg以上，舒张压在60mmHg以上，没有任何症状，可以不治疗，平时可以进食稍微咸点的食物。至于血脂高，如果是甘油三酯和胆固醇都高，要控制饮食，少吃主食，不吃...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/08/01 收听(91450)
02:48
血糖、血脂高调理的方法最重要的是培养并坚持健康的生活方式，应该在医生的指导下合理、安全选择并坚持调脂和调节血糖的治疗。血糖、血脂高是心脑血管疾病的危险因素，基础治疗是非药...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/29 播放（35329）
02:26
血压高、血脂高的调理主要涉及生活方式的干预，首先要明确血压、血脂的具体数值，如果没有达到临床治疗标准，需要从改善生活方式开始，调整饮食，限制钠盐摄入，增加含钾高的食物摄入...
高宇平│山西白求恩医院
2023/02/10 播放（51344）
