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"睡觉睡不好,临床上又称为睡眠障碍,对于轻症睡眠障碍患者,可以口服中成药,比如谷维素片、安神补脑液、清脑复神液、甜梦胶囊、百乐眠胶囊、天王补心丹、顺气安神丸等。对于睡眠不好相对...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/02/28 收听(28316)
"睡眠不好分很多种,如果是入睡困难,佐匹克隆效果比较好,因为佐匹克隆起效快,但是佐匹克隆持续的时间短。如果要改善睡眠质量,可以服用盐酸曲唑酮,盐酸曲唑酮的作用时间是5-6小时。...
王敏│烟台山医院
2023/04/12 收听(13256)
"睡不好可以吃助眠的食物,主要有小米、玉米、牛奶、蜂蜜水,可以改善睡眠。芝麻、核桃仁、红枣、酸枣,以及水果、蔬菜,如苹果、香蕉、猕猴桃等可以改善睡眠,菠菜、生菜也能改善睡眠。富...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/27 收听(79064)
睡不好的原因如下: 1、精神紧张:由于工作、生活压力较大,特别是进行透支工作或超强度、超限度工作,患者会出现紧张、焦虑、抑郁导致睡眠障碍; 2、睡...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/04/21 播放(75348)
睡不好觉,尤其是偶尔睡不好觉的时候,可以选择安眠药来进行治疗。安眠药可以是苯二氮卓类的,也可以是非苯二氮卓类。 1、苯二氮卓类:苯二氮卓类药物中,比如以西泮或...
国红│北京医院
2023/07/14 播放(34187)
老是睡不好的原因有很多,常见的病因主要有以下几个方面:第一、生理性因素,如睡前过度运动或者睡前食用浓茶、咖啡等容易兴奋大脑神经的食物,皆可以引起睡眠质量差、休息不好,不需过多处...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/02/27 收听(69496)
"睡不好可能是因为患者近期的精神压力比较大,或者是过度的兴奋、情绪比较紧张,或者是睡眠环境出现了变化,室内的空气流通不好,又或者是白天睡眠的时间太长,导致患者生物钟紊乱,形成了...
杨立平│大庆市中医医院
2023/09/13 收听(28028)
"很多人睡不好觉后会出现程度不等的头晕,原因主要考虑以下几个方面:一、睡不好觉睡眠质量下降,大脑仍然处于疲劳的状态,没有得到充分的休息,脑神经功能处于紊乱状态,所以患者会表现为...
杨立平│大庆市中医医院
2023/09/21 收听(92482)
睡觉质量差可表现为入睡困难、睡觉浅、多梦、频繁易醒、醒后难以入睡等。针对此类失眠情况,建议进行如下措施: 1、睡前保持较安静舒适的环境、避免吵闹或引起兴奋事情...
蔡汉潮│广州中医药大学深圳医院
2023/10/01 播放(81362)
失眠是多种原因导致的一个现象,人随着年纪的增长,睡眠就会逐渐的不好,到了50岁左右,有的时候入睡会困难,睡后容易醒,尤其是后半夜大段的睡眠基本上没有了,中间支离破碎。醒了之后看...
国红│北京医院
2023/12/09 收听(63174)
经常睡不好可以采取以下的办法进行调理:1、要进行精神和心理方面的调理,要让患者避免焦虑、担忧以及避免劳累等,要放松心情做到劳逸结合,就会达到很好入睡的状态。2、经常睡不好可以通...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/04/27 收听(63404)
睡不好会头疼的原因如下:1、因为心脏功能受损。因为如果人没有睡好,心脏功能就无法正常的运行,心脏的收缩射血功能就会有障碍,假如心脏收缩射血功能异常,就会导致血压异常,比如可能会...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/10/19 收听(30396)
睡不好原因非常复杂,有生理原因,有病理原因,一定要找到原因,对因治疗才能收到好的效果。具体分析如下: 1、睡不好常常是由于睡眠环境不好、声光刺激或者是睡前过度...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/12 播放(48018)
"经常睡不好是睡眠障碍的表现,与多种因素有关,比如情绪、睡眠环境、工作生活、子女教育等。睡眠不好要注意睡眠的卫生习惯,要保持心情舒畅,学会倾诉和解压,生活要规律,不要熬夜,白天...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/09 收听(19714)
"总是睡不好,如果主要表现为入睡困难,可以口服劳拉西泮以及阿普唑仑进行治疗,上述两种药物,是一种短效药物,起作用快且维持时间相对较早短。如果患者睡眠时容易醒,或者睡眠过程中做梦...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/05/22 收听(21372)
"颈椎不好的人在睡觉时应当做好以下注意事项:第一、保持颈椎周围的软组织充分的放松,比如在平卧位时枕头以自身的一拳高为准,要将枕头垫在后脑勺稍微靠下的位置,并且要把后脑勺下方以及...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/05/23 收听(16376)
当肝功不正常时要分清病因,最常见因素是病毒感染,比如乙肝病毒导致的肝功能不好,指转氨酶异常、胆红素的异常、蛋白质的异常,监测乙肝病毒的HBV-DNA复制,根据病毒的复制情...
于红卫│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/12/01 播放(65378)
"血液循环不好要看表现,如果是肢体四肢的血液循环不好,主要考虑有可能是跟动脉硬化有关系,在药物选择上,主要就是选择改善周围循环的药物,可以口服阿司匹林,然后口服抗动脉硬化的药物...
张化勇│聊城市第二人民医院
2023/07/24 收听(64242)
"肾不好吃药的原则是,改善患者的一般状况,如纠正贫血、保持内环境稳定等。最好的药物包括以下几种:一、改善肾循环,如海昆肾喜胶囊、百令胶囊、金水宝,可以起到保肾、排毒的作用。二、...
李伟│泰安市中心医院
2023/01/14 收听(99324)
肠道不好多指稍微饮食不当就能导致胃肠功能紊乱,出现腹痛、腹泻、便秘、胀肚子等消化系统症状。药物治疗上可用抗生素药做病因治疗,常用的有诺氟沙星、环丙沙星、左氧氟沙星、利君沙等。腹...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/02 收听(18016)