吃红薯能通便吗

2023-11-28 09:10 收听:46880

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吃红薯能通便,只是通便的效果因人而异。毕竟红薯只是食物而并不是药物,所以其效果肯定没有药物强。红薯中含有较多的粗纤维,可以促进肠道蠕动,所以可以帮助排便,有很好的通便效果。吃红薯还有可能会引起腹胀,所以也并不是所有的人都适合吃红薯进行通便。
吃红薯的量也要适当,不可以过量的吃红薯,否则有可能会加重胃肠道负担,从而引起腹痛等症状。对于便秘很严重的人群,建议及时到医院就诊并配合医生检查电子肠镜等,以协助明确诊断,必要时配合医生给予针对性的用药治疗。

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