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因为红薯含有比较多的粗纤维成分，适当进食红薯，特别是煮熟的红薯，有利于胃肠道排空，但进食过多，或者生食则可能引起便秘。红薯里面含有一种氧化酶，在人体胃肠道里面产生很多二氧...
徐磊│浙江中医药大学附属第二医院
2023/04/16 播放（99302）
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红薯有通便作用，因为红薯中含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维可以促进胃肠蠕动，所以便秘患者可以食用红薯。但部分病人不宜食用红薯，比如胃食管反流病、功能性消化不良或者消化性溃疡...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/19 播放（94878）
01:48
红薯可以较好缓解便秘症状，红薯属于粗纤维食物，可以吸收肠道水分、增加肠道容积，从而促进排便，因此红薯可以润肠通便。但红薯也是高淀粉食物，如果食用过多可能造成腹胀等表现，应...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/09/10 播放（71754）
便秘患者是可以吃红薯的，并且可以起到通便的效果，但是不建议一次吃过多。因为红薯容易产气，容易造成消化不良情况，可能会加重便秘，所以便秘患者食用红薯的时候建议适量，红薯本身膳食纤...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/12/20 收听(25560)
"红薯可以通便，因为红薯中含有一种叫做紫茉莉甙的物质，这种物质可以促进肠道蠕动，所以有通便的功效。但是如果食用不当，也会导致便秘：1、吃得过多。红薯中含有氧化酶，这种物质在肠道...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/01/16 收听(54130)
"吃红薯能通便，只是通便的效果因人而异。毕竟红薯只是食物而并不是药物，所以其效果肯定没有药物强。红薯中含有较多的粗纤维，可以促进肠道蠕动，所以可以帮助排便，有很好的通便效果。吃...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/11/28 收听(84050)
"便秘，实际上分为好几种。第一种就是因为膳食纤维摄入不足而引起的便秘。第二种是因为肠道内缺水而引起的便秘。第三种是因为肠蠕动功能不佳，脾虚，中医上叫气虚型的便秘。正常情况下，便...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2023/03/14 收听(59356)
"红薯有通便的作用，但有肠道疾病时应及时治疗，红薯里面的营养成分是比较丰富的，含有大量的膳食纤维、蛋白质和多种的维生素等物质。如果胃肠道的蠕动过慢，适当吃红薯能刺激肠道快速蠕动...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/04/24 收听(50506)
红薯和南瓜都有通便作用，红薯含有丰富的膳食纤维和和蛋白质、脂肪、维生素A、B、C、E和各种微量元素以及矿物质。经常使用有助于大便通畅，同时可以促进肠胃排毒有助于防癌。红薯含淀粉...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/14 收听(33044)
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南瓜治疗便秘，非常明确，因为南瓜里面含有大量的纤维素。其实在其他食物中也含有大量纤维素，可以提醒的是绿叶菜里的纤维素含量是第一个，其次在一些水果中，像春季、秋季时有特别多...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/07/26 播放（35167）
01:48
地瓜别名红薯、白薯，属于通便的食物。地瓜富含有淀粉，淀粉在肠道里被细菌分解产生气体，有气体则会通肠刺激肠道蠕动的功能。所以一些大便不通、没有便意的患者可以适当吃地瓜通便。...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/08/16 播放（36300）
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患者适量食用柿子不会引起便秘，会起到适当通便的作用。柿子营养丰富，有清热解毒、滋润肠道、养胃健脾、降压、止咳、止血等功效。因此，食用适量柿子会滋润肠道，对轻度便秘起到治疗...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/15 播放（38130）
"吃柿子会加重便秘，不利于通便润肠，所以柿子不能用来通便。患者如果经常便秘，建议不要吃柿子，因为柿子属于比较难消化、吸收的食物，会阻塞在胃肠道，导致排便不通畅，从而加重便秘的症...
周国建│河北大学附属医院
2023/01/17 收听(90942)
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吃红薯不会便秘。红薯含有丰富的淀粉会导致胃肠产气增多，从而促进肠道蠕动，有些人吃完红薯后放屁、打嗝比较明显，有可能出现腹胀，便秘患者肠道功能会逐步调动，然后会自行肠道蠕动...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/09/26 播放（92644）
吃红薯容易便秘，这不是一个问题。吃红薯和便秘之间没有必然的关系，包括在现实中，很多人便秘的时候，是故意要吃红薯的，也可能是一些临床的经验，或者患者的一些民间偏方，说吃红薯可以治...
黄林峰│淄博市中西医结合医院
2023/12/16 收听(71634)
01:56
红薯当中富含淀粉，同时也含有大量β胡萝卜素和膳食纤维，因此是在日常生活中常见的食物。由于红薯富含食物纤维，绝大多数人在食用红薯之后，不会出现便秘的情况。 反而...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/13 播放（34729）
"吃红薯不会导致便秘。导致便秘的因素有很多，如饮食结构不合理、主食摄入量过多、食用不易消化的食物或者食用的食物过于精细等，如胃肠道蠕动慢、胃肿瘤等因素，都会引起便秘。平时可以多...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/11/03 收听(49626)
"痔疮病人出现便秘，会导致痔疮加重，出现排便困难，反复的便秘也会导致痔疮的发生，甚至疾病的加重。可以选择进行肥皂水灌肠，或者应用开塞露注射肛门内，保留15-20分钟，病人排便症...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/05/03 收听(63954)
01:42
便秘的病人要通便，如果不是紧急情况，可以口服药物，中药有六味能消胶囊、便通胶囊、芪蓉润肠口服液等。西药有复方聚乙二醇电解质散、溶剂性泻剂、甘露醇，以及喝香油等多种手段，均...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/08/06 播放（91268）
"便秘快速通便的方法是灌肠，可以应用开塞露、温盐水和肥皂水灌肠，作用是可以润滑大便、刺激直肠黏膜的排便感受器，引发排便反射。以上方法只建议临时使用，不建议长期使用，长期使用容易...
苏琳│北京大学人民医院
2023/07/13 收听(71066)
