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红薯有通便作用，因为红薯中含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维可以促进胃肠蠕动，所以便秘患者可以食用红薯。但部分病人不宜食用红薯，比如胃食管反流病、功能性消化不良或者消化性溃疡...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/19 播放（94878）
"红薯有通便的作用，但有肠道疾病时应及时治疗，红薯里面的营养成分是比较丰富的，含有大量的膳食纤维、蛋白质和多种的维生素等物质。如果胃肠道的蠕动过慢，适当吃红薯能刺激肠道快速蠕动...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/04/24 收听(50506)
01:50
南瓜整体而言有通便的作用，也有引起便秘的情况，但是比较少见。整体而言，南瓜本身吃了很多出现便秘的情况，并不是很多见，通便效果也不是很理想。 因为每个人的情况不...
许乐│北京医院
2023/05/30 播放（25216）
01:48
红薯可以较好缓解便秘症状，红薯属于粗纤维食物，可以吸收肠道水分、增加肠道容积，从而促进排便，因此红薯可以润肠通便。但红薯也是高淀粉食物，如果食用过多可能造成腹胀等表现，应...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/09/10 播放（71754）
"南瓜是一种比较常见的食物，是具有通便的功能。南瓜富含大量的维生素、膳食纤维、果胶等，对于促进肠胃蠕动、润滑肠道、增加营养有很好的效果。而且由于南瓜中还含有部分甘露醇，这种物质...
周中银│武汉大学人民医院
2023/04/02 收听(62790)
02:15
因为红薯含有比较多的粗纤维成分，适当进食红薯，特别是煮熟的红薯，有利于胃肠道排空，但进食过多，或者生食则可能引起便秘。红薯里面含有一种氧化酶，在人体胃肠道里面产生很多二氧...
徐磊│浙江中医药大学附属第二医院
2023/04/16 播放（99302）
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南瓜治疗便秘，非常明确，因为南瓜里面含有大量的纤维素。其实在其他食物中也含有大量纤维素，可以提醒的是绿叶菜里的纤维素含量是第一个，其次在一些水果中，像春季、秋季时有特别多...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/07/26 播放（35167）
"吃红薯能通便，只是通便的效果因人而异。毕竟红薯只是食物而并不是药物，所以其效果肯定没有药物强。红薯中含有较多的粗纤维，可以促进肠道蠕动，所以可以帮助排便，有很好的通便效果。吃...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/11/28 收听(84050)
"红薯可以通便，因为红薯中含有一种叫做紫茉莉甙的物质，这种物质可以促进肠道蠕动，所以有通便的功效。但是如果食用不当，也会导致便秘：1、吃得过多。红薯中含有氧化酶，这种物质在肠道...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/01/16 收听(54130)
"红薯的作用主要是通便，红薯本身就有润肠通便、健脾益气的作用。红薯中含有比较多的纤维素，可以促进肠道的蠕动功能，吸收肠道内的水分，增加粪便的体积促进排便。也有人认为吃红薯可以引...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/05/11 收听(50344)
便秘患者是可以吃红薯的，并且可以起到通便的效果，但是不建议一次吃过多。因为红薯容易产气，容易造成消化不良情况，可能会加重便秘，所以便秘患者食用红薯的时候建议适量，红薯本身膳食纤...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/12/20 收听(25560)
01:59
绝大多数肝炎的患者，进食南瓜或红薯有利于病情的恢复。南瓜或红薯含有大量的营养物质，如糖分、维生素，如B族维生素和维生素C等，均有利于肝细胞的修复、再生...
阎文昭│河北医科大学第三医院
2023/09/18 播放（70420）
"肝炎的患者可以吃南瓜或者红薯，但是建议尽量不要吃太多，因为肝炎发作的时候肝功能损害。肝脏作为消化器官，肝脏功能损害时消化功能也同样会受到影响，有时候会导致消化不良、腹胀、腹泻...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/05/06 收听(80166)
"糖尿病患者可以适量吃红薯和南瓜，红薯和南瓜大家都感觉到口感比较甜，它却是含有比较多的碳水化合物。糖尿病患者如果血糖控制相对满意，比如空腹血糖控制在7mmol\/L左右，餐后血...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/19 收听(83072)
小米南瓜红薯粥有着较好的美容养颜功效，因为小米南瓜红薯粥当中含有一定量的β胡萝卜素，而β胡萝卜素在体内能够转化成维生素A，维生素A能够防止皮肤黏膜的过度角化。因此通过服用小米南...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/09 收听(88384)
"血糖高的人可以吃红薯和南瓜，因为糖尿病的饮食原则叫做限量、不忌口，没有什么不能吃，只要注意量即可。红薯和地瓜属于主食的范畴，还属于粗粮的范畴，因此还建议患者粗细搭配，以粗粮为...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/03/03 收听(59326)
02:02
通便时需采取综合措施，具体如下： 1、食物：应尽量选择长纤维食物，其在胃内不易被消化吸收，在肠道内易形成粪便，利于促排； 2、油剂：包括色拉油、香...
曹建彪│北京中医药大学东直门医院
2023/03/03 播放（92086）
"治疗便秘可以多吃润肠通便、促进肠胃蠕动的水果和蔬菜。润肠通便的水果蔬菜主要有：1、西红柿，西红柿富含丰富的有机酸，如苹果酸、柠檬酸和甲酸等，番茄中还含有番茄红素有助于消化、利...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/22 收听(90574)
03:04
单从效果来说，通便药物的通便效果最好。效果比较快，起效时间比较短的药物，主要是刺激性的泻剂，比如可以吃番茄叶、芦荟，都是刺激性的泻药，包括聚乙二醇电解质散、匹可硫酸钠，都...
张昊│河南省人民医院
2023/04/12 播放（32110）
在糖尿病人饮食治疗方面，医生们经常告诉糖友要多吃蔬菜。因为蔬菜中含有丰富的维生素及镁、钾等微量元素和膳食纤维，对餐后血糖的控制和并发症的预防具有重要作用。但生活中很多糖友在蔬...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/05/10 阅读(47555)
