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"一般孩子晚上应该能正常的睡眠，而且3-6个月以后，孩子都可以睡大觉。如果孩子晚上老是频繁的夜醒，通常有以下几个原因：第一、要看孩子有没有缺钙的问题，如果孩子有缺钙的症状，比如...
肖娟│北京协和医院
2023/01/20 收听(36892)
02:00
孩子如果晚上睡不着觉、入睡困难，要注意有没有睡眠环境、睡眠习惯的影响，比如孩子所处的睡眠环境太冷、太热或者太亮、太嘈杂、太吵等，都会影响孩子入睡，所以要注意调整睡眠环境。...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/07/03 播放（33635）
02:00
孩子晚上睡不着觉的原因主要如下： 一、生物钟紊乱： 主要由于孩子白天睡觉时间过长所致，应及时调整孩子的生物钟，如白天减少孩子的午睡时间等，晚上的睡...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/18 播放（94356）
"鼻子堵了睡觉睡不着，临床上考虑患者鼻子存在疾病。常见的疾病有慢性肥厚性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻窦炎伴鼻息肉、鼻腔乳头状瘤以及鼻腔其他肿瘤。临床上对于此类疾病，有如下的治疗程序：1...
石彬│北部战区总医院
2023/06/28 收听(31554)
"患者在生活当中，如果因为鼻子堵塞睡不着觉，可以尝试一些小方法。如果家里面有风油精可以试着闻一闻，或者涂抹在手心或者是耳后，能够有效减轻患者鼻塞的情况。也可以用桔子皮撕成小块塞...
刘滢│北部战区总医院
2023/03/11 收听(13414)
01:43
有些孩子可能确实经常有入睡困难的问题，从家长的角度主要注意帮助孩子调整睡眠环境和培养孩子良好的睡眠习惯。 首先要注意给孩子营造一个比较好的睡眠环境，比如要相对...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/06/09 播放（38388）
01:43
孩子晚上睡不着觉，比较常见的原因见于以下几个方面： 1、白天睡眠过多：要注意调整孩子的作息，如果白天睡得过多，晚上睡觉就会难以入睡； 2、精神兴奋...
肖娟│北京协和医院
2023/07/14 播放（31471）
"小孩晚上睡不着觉，通常有一定原因。如果白天一切都挺好，大部分属于功能性的情况，比如睡眠习惯、睡眠环境发生改变，或者睡觉有一个恋母情结，一定要妈妈陪着睡，以及睡觉之前已经养成了...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2023/04/25 收听(69766)
睡不着觉首先考虑是由于精神紧张、过度疲劳，或者是压力大导致的植物神经功能紊乱，影响脑内递质代谢异常。病人出现的这种入睡困难，临床上又称为睡眠障碍。对于有入睡困难的睡眠障碍，可以...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/06/30 收听(12182)
"患者睡不着觉属于入睡困难，可能是神经功能衰弱导致的，形成的原因考虑以下几方面：第一、可能是与患者的心理、精神状态有关系，患者如果精神过于紧张，心理压力过大，出现了焦虑的情况，...
杨立平│大庆市中医医院
2023/09/04 收听(45888)
"老是睡不着觉，是属于植物神经功能紊乱引起的，与患者平时的不良的生活习惯有关系，比如说频繁的倒夜班、熬夜、作息不规律，还有平时的精神压力过大、工作节奏紧张、长期的吸烟饮酒都有很...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/04 收听(86188)
"如果是出现睡不着觉的情况，需要明确一下具体的病因，这种情况一般最常见的原因是由于精神紧张或者是心理压力过大等因素引起，或者是由于精神受到刺激，出现抑郁、焦虑等症状。需要注意调...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/08 收听(51682)
"经常睡不着觉有很多种原因，如果存在情感障碍、焦虑、抑郁等，思想负担比较重，或者存在学习的压力以及工作的压力，可能经常会睡不着觉。失眠主要与情感障碍有关，建议患者在应用改善睡眠...
刘佳│安徽医科大学第二附属医院
2023/12/11 收听(59918)
鼻子不通气而导致的无法睡眠是由于下鼻甲肥大后引起的鼻塞，可以首先使用达芬霖鼻气雾剂收缩鼻甲，缓解鼻塞症状。同时需要到医院检查一下鼻腔情况确诊是何种疾病，能导致鼻塞的疾病有很多，...
张军│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2023/02/03 收听(78960)
儿童鼻塞导致的睡眠障碍，多数是由鼻腔、鼻窦疾病、鼻咽部疾病引起来的。建议先完善鼻内镜检查，可以从前到后的观察整个鼻腔及鼻咽部的情况，根据不同的检查结果，制定个性化的治疗方案。鼻...
陈坤│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/03 收听(78186)
"12岁的孩子正处于青春期，孩子正在精力旺盛的阶段，所以晚上睡不着是正常的情况，可以让孩子在白天的时候多进行体育锻炼，可以打篮球、跑步等，消耗过剩的精力，让身体感到疲乏就可以很...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/05/05 收听(94044)
"引起老是睡不着觉常见的原因有以下几种：第一、生理性的，比如大脑皮质过于兴奋、激动等等，这种情况通常可以自行缓解，一般不需要治疗。因为当大脑皮质过度兴奋、激动的时候，会造成大脑...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/06/23 收听(71764)
"对于七岁的孩子老睡不着觉，先要看一下孩子所处的睡眠环境，以及睡眠习惯是否正确。建议提供相对安静、昏暗、凉爽的睡眠环境，如果睡眠环境不太好，比如特别冷、特别热，或者特别亮、特别...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/14 收听(87070)
01:56
13岁孩子晚上睡不着觉的原因有很多，应该积极查找原因，具体如下： 1、睡眠环境异常：睡觉的卧室室内温度过高或过低，室内光线过于明亮，环境过于嘈杂等因素都可以影...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/02 播放（55882）
01:54
12岁孩子晚上睡不着觉的原因，包括压力过大、环境影响、疾病影响，具体如下： 1、压力太大：12岁孩子面临小升初，此时作业较多、课业压力大，会造成孩子精神高度紧...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/20 播放（75636）
