孕晚期吃青苹果好吗

2023-10-17 12:29

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孕晚期吃青苹果对孕妇和胎儿有一定好处,青苹果里面含有多种的维生素和微量元素,而且青苹果当中含有大量的纤维素,具有润肠通便的作用。特别是孕晚期由于胎儿增长,子宫增大压迫到直肠引发便秘,适量的吃青苹果有利于润肠通便,能够缓解便秘。
而且青苹果具有帮助消化的作用,能够增加食欲,所以每天适量的吃青苹果,能够改善消化不良的症状,补充各种的维生素,提高身体的免疫力,对胎儿有一定的辅助增长身体的作用。

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