糖尿病吃苦瓜没有降糖作用，但是适当的吃苦瓜可以帮助患者控制饮食，缓解餐后高血糖的现象，因此糖尿病患者可以适当的吃苦瓜。并不存在可以降糖的食品，只有降糖药物才可以降低血糖的水平，因此要注意识别一些降糖食品的谣言。
苦瓜含有的热量比较低，是适合糖尿病患者吃的食品，但是也含有热量，所以一次吃太多同样会对血糖造成影响。
因此糖尿病的患者吃苦瓜仅仅可以帮助控制血糖，增加饱腹感，但是苦瓜本身没有降糖作用，任何食品都不能替代降糖药物的作用。
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"糖尿病患者吃苦瓜没有降糖作用，之所以认为吃苦瓜降糖，可能是因为苦瓜作为一种蔬菜，含热量很低，生糖指数低，比如500g苦瓜的含热量只有80大卡，比20g大米的含热量还要低。患者...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2020/01/16 收听(40366)
平常怎么吃苦瓜都没有降糖的效果，在食物中蔬菜类的升糖指数比较低，但是没有降糖的效果。如果苦瓜具有降糖的效果，对于提取其内的物质，其中的机制是非常复杂的，所以一般食用苦瓜主要是来...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/14 收听(52292)
苦瓜不能降低血糖，苦瓜含有丰富的维生素、植物纤维，几乎不含脂肪和碳水化合物，又能增加饱腹感，所以苦瓜适合糖尿病患者吃，不会明显影响糖尿病患者血糖，但是苦瓜并不能降低血糖。目前不...
刘云涛│三峡大学附属仁和医院
2020/09/02 收听(33414)
01:30
苦瓜确实可以降低血糖，因为很多人做过一些实验，拿苦瓜用水提取后给大鼠做实验，可以提高大鼠对血糖的耐受，降低血糖，用苦瓜冻干粉做实验，也发现可以达到降糖目的。 ...
张前进│北京大学第一医院
2023/12/01 播放（29991）
01:47
苦瓜可以帮助人体调理血糖，但没有明确其可以降低血糖的作用。苦瓜等苦味食物含有某些营养成分，对人体比较有益，进入胃肠道后可以帮助调节肠道菌群，从而帮助患者改善体质，使高血糖...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/23 播放（80544）
苦瓜可以降糖，苦瓜中有很多类似于胰岛素的物质，进入到人体后经过胃肠道的吸收、消化、代谢，其中类胰岛素物质进入到人体的血液循环，转移到肝脏进行代谢，可以有效提高人体胰岛分泌胰岛素...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/10 收听(57848)
01:41
糖尿病患者可以吃苦瓜，苦瓜属于蔬菜类。糖尿病患者需要进行总热卡的控制，但是对蔬菜来说一般放的比较宽，蔬菜中含有的糖成分很少主要是含有膳食纤维、维生素C、维生素B以及其他的...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/26 播放（27849）
苦瓜的热量非常低，100克苦瓜含有19千卡的热量，糖尿病人可以吃。苦瓜还有其他的好处，比如降低胰岛素抵抗，减轻胰岛器官的负担，所以糖尿病人，长期食用苦瓜是有好处的。苦瓜中维生素...
韩昕健│枣庄矿业集团中心医院
2019/07/19 收听(15982)
"糖尿病的患者可以吃苦瓜，但是不能把苦瓜当作一种糖尿病的治疗方案。苦瓜对于糖尿病患者来说也只是一种普通的蔬菜，没有很多特别的作用，所以不能认为可以降糖，而刻意的多吃苦瓜。为什么...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/20 收听(63478)
"苦瓜水不能作为降糖药物降糖，但是苦瓜营养价值丰富，苦瓜中含有多肽类物质，有类似胰岛素的作用，食用以后具有辅助降低血糖功效。因此，苦瓜水适宜于糖尿病人饮用，达到辅助降低血糖、预...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2021/05/26 收听(77206)
"糖尿病病人可以吃苦瓜，关于烹调的方式，建议少油、少盐，另外建议不要加入含糖，或者蜂蜜等等容易升高血糖的调味剂，因为苦瓜作为一种被我们所推荐的蔬菜，糖尿病病人每一顿蔬菜的总量可...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/27 收听(60708)
02:05
葛根苦瓜铬胶囊用于降低血糖疗效不是十分确切，降糖的机制也不十分清晰，所以患者在食用葛根苦瓜铬胶囊过程中，要注意血糖的监测。 糖尿病患者一经诊断糖尿病就是终身性...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/18 播放（49924）
"糖尿病的降糖药可以分为口服制剂和注射制剂两大类，口服药又包括7类：1、二甲双胍是2型糖尿病患者是一线降糖药；2、磺脲类能促进胰岛素分泌，比如格列齐特、格列喹酮、格列美脲；3、...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2019/08/30 收听(86766)
"苦瓜是比较适合糖尿病患者吃的蔬菜，具有清热解毒，补充体内缺乏的维生素，但是苦瓜实际上并没有直接的降糖作用，只是苦瓜作为蔬菜，如果吃的比较多，主食量吃的相对小一点，患者血糖可能...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/08 收听(10736)
01:43
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/21 播放（36282）
苦瓜是很好的食物，里边含有苦瓜甙，具有清热降火的作用，又含有丰富的膳食纤维，是糖尿病患者适用的一种食品，含糖极低。糖尿病患者除了可以吃苦瓜以外，还可以吃很多叶类的蔬菜，比如菠菜...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/16 收听(45694)
01:53
糖尿病患者不能靠喝茶来降糖。有些茶叶中，可能有一定的降糖物质，但要达到治疗糖尿病，需要提取，成本很高，靠喝茶不能降低血糖。 糖尿病患者一经诊断就是终身性疾病，...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/13 播放（45986）
01:37
糖尿病患者可以吃南瓜，但吃南瓜并不能降血糖。因为南瓜含有大量的淀粉，口感比较甜，也含有比较多粗纤维的成分，因为含淀粉比较多，吃到肚子里和吃米饭的效果相同，也会增高血糖。患...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/06 播放（82212）
01:40
糖尿病病人贴肚脐贴不能降糖。目前肚脐贴内的药物大多通过皮肤吸收，通过皮肤吸收的这些药物，大部分可能为中药、天然药物，目前只有西药、化学药物才具有明显的降糖作用，天然药物只...
韩文霞│山东省立医院
2023/03/13 播放（45866）
