苦瓜不能降低血糖，苦瓜含有丰富的维生素、植物纤维，几乎不含脂肪和碳水化合物，又能增加饱腹感，所以苦瓜适合糖尿病患者吃，不会明显影响糖尿病患者血糖，但是苦瓜并不能降低血糖。
目前不少人说苦瓜可以降血糖，还有人说用苦瓜磨成粉泡茶喝可以降低血糖，这其实是错误的。苦瓜里面并没有降低血糖的成分，不仅是苦瓜，目前没有发现任何一种食物能明显降低血糖。
如果血糖高或者是已经确诊糖尿病，应该在医生指导下使用正规药品去降低血糖，而不是靠吃苦瓜来降低血糖。
手机浏览
分享:
平常怎么吃苦瓜都没有降糖的效果，在食物中蔬菜类的升糖指数比较低，但是没有降糖的效果。如果苦瓜具有降糖的效果，对于提取其内的物质，其中的机制是非常复杂的，所以一般食用苦瓜主要是来...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/04/06 收听(52292)
01:30
苦瓜确实可以降低血糖，因为很多人做过一些实验，拿苦瓜用水提取后给大鼠做实验，可以提高大鼠对血糖的耐受，降低血糖，用苦瓜冻干粉做实验，也发现可以达到降糖目的。 ...
张前进│北京大学第一医院
2023/12/01 播放（29991）
01:47
苦瓜可以帮助人体调理血糖，但没有明确其可以降低血糖的作用。苦瓜等苦味食物含有某些营养成分，对人体比较有益，进入胃肠道后可以帮助调节肠道菌群，从而帮助患者改善体质，使高血糖...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/09/06 播放（80544）
苦瓜可以降糖，苦瓜中有很多类似于胰岛素的物质，进入到人体后经过胃肠道的吸收、消化、代谢，其中类胰岛素物质进入到人体的血液循环，转移到肝脏进行代谢，可以有效提高人体胰岛分泌胰岛素...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/07 收听(57848)
"糖尿病患者吃苦瓜没有降糖作用，之所以认为吃苦瓜降糖，可能是因为苦瓜作为一种蔬菜，含热量很低，生糖指数低，比如500g苦瓜的含热量只有80大卡，比20g大米的含热量还要低。患者...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2023/01/17 收听(40366)
糖尿病吃苦瓜没有降糖作用，但是适当的吃苦瓜可以帮助患者控制饮食，缓解餐后高血糖的现象，因此糖尿病患者可以适当的吃苦瓜。并不存在可以降糖的食品，只有降糖药物才可以降低血糖的水平，...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/09/16 收听(16804)
"苦瓜水不能作为降糖药物降糖，但是苦瓜营养价值丰富，苦瓜中含有多肽类物质，有类似胰岛素的作用，食用以后具有辅助降低血糖功效。因此，苦瓜水适宜于糖尿病人饮用，达到辅助降低血糖、预...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2023/08/25 收听(77206)
02:05
葛根苦瓜铬胶囊用于降低血糖疗效不是十分确切，降糖的机制也不十分清晰，所以患者在食用葛根苦瓜铬胶囊过程中，要注意血糖的监测。 糖尿病患者一经诊断糖尿病就是终身性...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/18 播放（49924）
02:59
吃鹰嘴豆并不能主动地降低血糖，但豆类是一种重要的杂粮种类，鹰嘴豆作为杂粮的种类之一，可以和精白米面这些主食混合作为主食来吃，混有鹰嘴豆这样的杂粮的主食，才可以有利于血糖的...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/11/30 播放（29719）
"痛风患者是可以吃苦瓜的。苦瓜是一种不含嘌呤的碱性食品，所以吃苦瓜不会出现血尿酸浓度升高，加重患者病情。而且苦瓜具有丰富的营养价值，同时还具有促进尿酸排泄的作用，所以能够辅助缓...
潘童│聊城市第二人民医院
2023/10/22 收听(58260)
"苦瓜味苦，有清热燥湿、凉血解毒作用。夏季外感湿热、调摄不慎，或饮食不节制会出现腹痛，腹泻赤白黏冻，泄后仍痛，这是中焦湿热，可以吃苦瓜配合木香泡水喝。暑季炎热通心气，会损伤心气...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/06/24 收听(62028)
01:39
苦瓜日常生活中常见的蔬菜，糖尿病患者吃苦瓜与正常人没有太大区别。糖尿病患者吃苦瓜也只是普通的蔬菜，部分患者认为苦瓜具有治疗糖尿病、降低血糖作用，其实没有科学依据，可能认为...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/09/17 播放（97512）
"每天吃一个苦瓜的好处有以下几方面：1、能够预防和缓解糖尿病发生，因为苦瓜当中含有一种类似于胰岛素的物质，对于辅助降低血糖有很大的作用，如果适当每天吃一个苦瓜，对于预防和控制糖...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/29 收听(92430)
01:48
吃苦瓜的好处，具体如下： 1、清热解毒：从中医食疗的角度上而言，苦瓜性味偏苦寒，对于体内有虚火所导致的眼睛红肿、声音嘶哑、口腔溃疡，适当地吃苦瓜，能够清热、解...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/08 播放（36589）
"糖尿病患者可以吃苦瓜，但是苦瓜并不能够真正降低血糖，怎么吃都不会降血糖。苦瓜可以作为糖尿病患者选择的蔬菜之一，含有比较大量的膳食纤维，膳食纤维有助于软化大便，帮助规律排便。另...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/08 收听(87020)
"降低血糖应该从生活饮食方面调整，通过服用药物降低血糖。调整生活饮食方式，严格限制每一餐中的含糖量和脂肪含量，多补充新鲜蔬菜、水果，有效降低身体中的血糖，采取适当运动，进行跑步...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/24 收听(54488)
"和饭一起吃的降糖药物有糖苷酶抑制剂、拜糖平，或者是伏格列波糖。药物的作用机制是抑制肠道对葡萄糖的吸收，有些药物比如双胍类的二甲双胍，如果患者想进行减肥、降糖等治疗，也可以跟饭...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/17 收听(25706)
"糖尿病患者服用盐酸二甲双胍片降糖，一般来说，三天起效。所以告知患者，在服用盐酸二甲双胍片之后，如果血糖没有立竿见影的下降，不要过分的着急，到三天的时候再看一下血糖下降的情况。...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/07/14 收听(60186)
