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糖尿病吃瓜子基本上没有太多种类的限制，但要限制量。瓜子中含的脂肪量比较多，如葵花籽油等。因为脂肪在同样重量的情况下，提供的热量比碳水化合物或蛋白质的2倍还要多。
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/12 播放（36658）
"糖尿病患者是可以吃南瓜子、葵瓜子的，但是吃的量不宜过多。一般来说十颗葵瓜子，相当于一勺植物油的量，如果吃的量过多使得脂肪的摄入量过多，产生的卡数就多，会超过糖尿病患者每天的进...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/21 收听(97210)
"肾病综合征适合吃优质蛋白和蔬菜、水果类的食物。肾病综合征主要的表现就是通过肾脏大量丢失蛋白，所以血中的蛋白会很低，因此需要通过食物来补充白蛋白。在补充白蛋白的过程中有选择性，...
施永仿│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/27 收听(15016)
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肾病综合征饮食要求具体如下： 1、低盐：每人每天控制盐应在6g以下，一般一啤酒瓶盖盐大约6g，5ml酱油约等于1g盐； 2、进食丰富蔬菜和水果：可...
张进珍│山西省中医院
2023/08/15 播放（59918）
02:01
妊娠高血压疾病是孕期特有的严重病症，包括妊娠期血压增高、蛋白尿、水肿三大症状。对于妊娠高血压的孕妇，医生建议饮食上要注意清淡，一定避免食用过度油腻的食物，并且食盐的摄入量...
高珊│中日友好医院
2023/01/14 播放（97308）
02:05
高血压患者首先一定是低盐、低脂饮食，建议可以多吃一点蔬菜跟水果。当然强调低盐低脂饮食，多吃白菜、菠菜，水果方面可以吃苹果、香蕉、桃子等，还可以适当食用蛋白质含量比较高的食...
王勉│海南省中医院
2023/03/17 播放（65434）
"糖尿病患者是不建议吃太多瓜子的，或者是不建议糖尿病患者吃瓜子。从几个方面来说，瓜子富含不饱和脂肪酸，维生素E的含量也比较丰富，甚至还有一些微量元素，对身体是有一定保护作用的。...
高岩│中日友好医院
2023/05/18 收听(49186)
糖尿病人可以少量吃瓜子，每天不能超过10g，因为瓜子含有大量的植物油，在人体会形成血脂的升高，影响胆固醇和甘油三酯，糖尿病人对于瓜子一定要严格的控制。瓜子中含有植物蛋白，对于糖...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/22 收听(15222)
"糖尿病的患者能不能吃瓜子不能一概而论，首先要取决于患者血糖控制的情况。如果平常患者血糖控制特别平稳，可以适当的吃瓜子，但是也是要注意控制好量的。因为瓜子里面含有的油脂比较多，...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/12/25 收听(51660)
糖尿病患者可以适量的吃瓜子，瓜子作为众多坚果中的一种，含有不饱和脂肪酸、蛋白质，不含糖，对糖尿病患者有益，但瓜子富含植物性脂肪是高热量食品，如果食用一定要限量，而且要作为加餐食...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/12/28 收听(19284)
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糖尿病患者可以吃瓜子，但从医生的角度并不是十分建议，主要原因如下： 1、瓜子的热量相对比较高，无论是炒的还是煮的，或者是生瓜子，瓜子本身油脂的成分比较多，所以...
王昕│中日友好医院
2023/03/22 播放（42372）
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瓜子属于油料作物，富含脂肪，因此热量很高。25g瓜子的热量相当于25g主食，所以瓜子吃多了，血糖也照样会升高，也会让减肥、减重的努力付之东流。其它花生，坚果也一样，都富含...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/04/28 播放（54714）
"糖尿病患者可以食用葵瓜子、西瓜子、南瓜子，但是吃的量不宜过多，两餐之间使用即可。瓜子中含有大量的不饱和脂肪酸、维生素，同时瓜子中也含有大量的脂肪，脂类物质过多提供的热量就会增...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/02 收听(39416)
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糖尿病病人不适合吃瓜子、花生，其油脂比较大，在体内血脂生成指数非常高，会让血糖很快升上来，而且不容易降下来。7粒花生米相当于一两馒头，干果类含的油性太大，这种是不适合的糖...
卫兰香│中国中医科学院西苑医院
2023/05/07 播放（83606）
"糖尿病的患者是可以食用瓜子的，但是香瓜子建议糖尿病的患者在使用之前一定要看香瓜子的配料表，因为香瓜子有的配料表为了味道比较好吃，有可能会添加食品的添加剂，而这些食品添加剂当中...
李鑫│东营市人民医院
2023/07/17 收听(41342)
01:49
糖尿病患者可以适量吃瓜子。作为坚果种类之一，瓜子含有丰富的蛋白质、优质脂肪、矿物质、维生素E、钾，对于糖尿病患者有很大帮助。 但是瓜子属于坚果类，含有较高的油...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/22 播放（48290）
"饭后适宜吃苹果、木瓜、菠萝，部分人消化系统会存在有消化不良现象，可以在饭后吃水果帮助改善，不仅能够改善消化不良，同时还可以补充营养。苹果的膳食纤维、维生素、果胶含量很丰富，在...
周毅│湖北省中医院
2023/06/04 收听(95092)
糖尿病患者一般什么都可以吃，就是量的问题，对于咸瓜子这种物质，它是用一些腌制的工艺变成咸瓜子，所以它不论是含盐还是含油脂的量都比较大，而糖尿病的病人吃高盐、高脂的饮食不大合适，...
宋立稳│潍坊市人民医院
2023/12/02 收听(51352)
01:41
糖尿病患者可以少量食用瓜子或者花生，因为花生和瓜子油脂的含量会相对比较高。比如12-13粒花生或者1小碟瓜子，就相当于1勺油，即10g的油脂热量，如果吃250g瓜子，就相...
卜石│中日友好医院
2023/12/01 播放（34078）
"糖尿病患者虽并不是严格限制花生、瓜子等食物的摄入，但还是建议尽量不要吃这些食物。因为花生、瓜子都富含油脂，进食以后容易使患者全天摄入的总热量超标。糖尿病患者每日膳食总热量中由...
马丽芬│宝鸡市中心医院
2023/10/29 收听(52974)
