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糖尿病患者可以少量食用瓜子或者花生，因为花生和瓜子油脂的含量会相对比较高。比如12-13粒花生或者1小碟瓜子，就相当于1勺油，即10g的油脂热量，如果吃250g瓜子，就相...
卜石│中日友好医院
2023/12/01 播放（34078）
"不建议糖尿病患者吃过多瓜子、花生这一类的零食，虽然瓜子、花生富含比较丰富的不饱和脂肪酸，对于正常人的心血管有一定保护作用，但是毕竟属于油脂一类的作物。在超市经常能看见葵花籽...
高岩│中日友好医院
2023/12/01 收听(10782)
糖尿病患者可以吃瓜子和花生，但是，一定要在血糖正常的前提下。同时，对于瓜子和花生每天的摄取量，不能超于10-30g。瓜子和花生类似于坚果类，都有很多的油脂，这些油脂能进入体内，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/29 收听(66884)
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糖尿病病人可以吃花生和瓜子，但不宜多吃。花生和瓜子非常有营养，含有丰富的油脂、胆固醇、蛋白质、维生素、微量元素等，可以给身体提供多种营养物质，对糖尿病病人的身体健康有帮助...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/21 播放（30676）
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糖尿病患者可以吃少量的瓜子和花生，但最好要求血糖基本达标的情况下食用。血糖基本达标是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后两小时血糖数值控制在7.5-8.5mm...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/12 播放（46246）
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肝囊肿并没有说不能吃花生、瓜子。肝囊肿属于一种先天性疾病，是因为胚胎时期的肝内胆管和淋巴管发育异常而形成，所以饮食并没有占据很多、很大原因。而且饮食因素一般也不会导致肝囊...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/09/05 播放（40540）
对于糖尿病的患者是可以适当的添加瓜子和花生的，瓜子和花生是属于坚果类的食物，坚果类的食物每天可以适当的少量摄取但是不可以摄入过多，每天摄入量通常在6-12g左右，所以糖尿病患者...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/02 收听(15930)
尿酸高患者可以吃花生、瓜子，但是不要频繁以及过多的食用。花生、瓜子虽然并不是中等富含嘌呤食物，也不是高嘌呤食物，但是由于含有的油脂比较多，很多高尿酸血症患者会同时合并高血脂、高...
郭菲│聊城市第二人民医院
2023/11/27 收听(43518)
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高血压患者可以少量吃瓜子、花生，但不能多吃。瓜子、花生中含有大量的油与脂肪酸，部分高血压患者合并血脂高，即胆固醇或甘油三酯偏高。无论胆固醇高还是甘油三酯高，大量吃瓜子、花...
李帮清│北京大学人民医院
2023/03/19 播放（99668）
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痛风患者尽量不吃或者少吃瓜子、花生这类食品。瓜子、花生本身含有丰富的不饱和脂肪酸、矿物质、微量元素以及多种的维生素，对身体健康有一定的好处。 但是瓜子、花生是...
刘爱华│北京医院
2023/11/21 播放（39610）
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尿酸高的人可以食用瓜子、花生，但需注意摄入量。通常肥胖人群尿酸高，并且伴有血脂的增高。瓜子、花生、核桃等零食含有较多脂肪，食用后会导致血脂进一步增高。除此之外，对于尿酸高...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/10/03 播放（85926）
"糖尿病人还是不建议吃瓜子、花生的，因为瓜子和花生都属于坚果类，富含油脂，进食瓜子和花生后，会使体内的油脂含量增加，从而引起血糖升高明显。建议糖尿病人在血糖控制良好的情况下，可...
张静│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/10 收听(33420)
"做完人工流产术后，可以吃瓜子和花生，这些坚果类食物，在流产后服用可以，对身体没有影响，同时还能够适当补充营养素。流产后饮食，建议清淡比较好，不要吃辛、辣、刺激、活血的食物，以...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/11/28 收听(64210)
"痛风的患者在痛风间歇期可以吃瓜子、花生，急性发作期最好不要吃瓜子和花生，具体如下：1、可以吃瓜子、花生：前提是在痛风的间歇期，也就是当患者并没有关节的肿胀、疼痛时可以吃瓜子和...
杨亚梦│荆州市第一人民医院
2023/07/07 收听(43230)
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通常尿酸高不建议吃瓜子、花生。瓜子、花生的营养成分比较丰富，含有较多的不饱和脂肪酸、蛋白质、氨基酸、卵磷脂、嘌呤、胆碱、淀粉、纤维素、多种维生素以及矿物质，如钙、磷、钾、...
刘爱华│北京医院
2023/03/22 播放（44870）
"胆结石的患者可以吃瓜子、花生，但一定要少吃。瓜子、花生中含有较多的油脂，容易诱发胆结石急性发作。胆结石的患者平时要以低脂肪、低胆固醇的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，禁忌油腻...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/04/07 收听(76548)
"糖尿病患者是不建议吃太多瓜子的，或者是不建议糖尿病患者吃瓜子。从几个方面来说，瓜子富含不饱和脂肪酸，维生素E的含量也比较丰富，甚至还有一些微量元素，对身体是有一定保护作用的。...
高岩│中日友好医院
2023/05/18 收听(49186)
"糖尿病的患者能不能吃瓜子不能一概而论，首先要取决于患者血糖控制的情况。如果平常患者血糖控制特别平稳，可以适当的吃瓜子，但是也是要注意控制好量的。因为瓜子里面含有的油脂比较多，...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/12/25 收听(51660)
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瓜子属于油料作物，富含脂肪，因此热量很高。25g瓜子的热量相当于25g主食，所以瓜子吃多了，血糖也照样会升高，也会让减肥、减重的努力付之东流。其它花生，坚果也一样，都富含...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/04/28 播放（54714）
