低盐饮食有利于预防什么疾病

2023-05-21 11:31

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 低盐饮食有利于预防什么疾病
01:27

语音内容

低盐饮食有利于预防动脉硬化、心脑血管病,以及高血压。吃盐比较重、平时爱吃咸菜的中老年人,甚至年轻人,都会出现血压较高。
随着年纪的增长,如果饮食不清淡,经常喜欢高盐饮食,高血压出现的风险会比正常低盐的饮食比较大。北方人口味较重,在做菜的时候放的盐比较多,并且有的家庭无盐时菜是不能够吃进去的,所以一般这个家庭都会患有高血压,甚至是心脑血管的动脉硬化。
如果在医院检查的时候出现高血压,在做心脏彩超、颈部血管彩超发现动脉硬化,要考虑是否与家中的饮食习惯有关系,如果经常喜欢吃咸食、油腻食物会出现这种状况。因此,要积极的控制饮食,要低盐饮食,有利于健康。

分享:

54

相关推荐

低盐低脂糖尿病饮食

一般糖尿病的病人多合并高血压、血脂的异常,所以对于糖尿病患者来说要求低盐、低脂、糖尿病饮食,我们认为的低盐、低脂、糖尿病饮食指的是患者的食盐摄入量应该是每天限制在6g以内,每日...

刘媛山东大学齐鲁医院

2023/06/21 阅读(4047)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫3
曲健的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved