坐月子期间偶尔看一下手机是可以的，但是不可以经常看。手机上的蓝光对眼睛刺激会比较大，容易造成眼疲劳，比如视物模糊或者眼睛干涩、眼睛不舒服等情况。
手机也是有辐射的，对产妇以及新生儿都会造成不良的影响，所以坐月子的时候不可以经常看手机，偶尔看一下，然后把手机拿走，远离自己以及新生儿，才会做到用眼卫生，并且对自身的健康也会起到很好的保护性作用。
在坐月子的时候，尤其要注意用眼卫生，比如不要长时间的看电视、不要看书等等。
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"坐月子期间可以看手机，但是看手机的时间不宜过长，要比平时看手机的时间短一些。建议每次看手机的时间不超过半个小时，而且到了晚上要少看手机。因为月子里产妇的身体需要好好恢复，尤其...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/12/06 收听(68792)
"坐月子期间可以适当的玩手机，因为目前大部分人对手机的依赖性是非常大的，如果不给予一定的消遣，还可能会影响自身的心情，但是玩多长时间与每个女性的特定情况有关。坐月子期间如果玩手...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/10/25 收听(63410)
"坐月子期间可以玩手机，但最好不要经常过度的玩手机，以免对身体产生影响。月子期间身体抵抗力比较差，若经常玩手机会导致眼睛过度疲劳，出现眼睛模糊、头晕、头痛，严重情况下会引发颈椎...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/08/29 收听(41156)
"女性在坐月子期间尽量不要玩手机，尤其不要长时间玩手机。女性在坐月子期间玩手机，对于产后身体康复会造成不同程度的不良影响，主要表现在以下几方面：1、长时间玩手机，容易损伤女性眼...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/04/28 收听(49774)
01:27
坐月子期间尽量不玩手机，因为身体全身各个器官系统都在坐月子4-6周内进行恢复，以恢复到未孕状态。如果坐月子期间不注意休息，反复甚至熬夜看手机，会影响产妇睡眠，不利于孕产后...
高珊│中日友好医院
2023/02/26 播放（90476）
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在坐月子期间可以看手机，但是一般不建议长时间看手机，在产后的短时间内身体需要从妊娠状态恢复到正常状态，通常在此期间，体内的激素水平变化比较明显再加上在分娩的过程中以及产后...
黄帅│北京医院
2023/10/04 播放（78608）
01:13
女性在坐月子的时候由于身体比较虚弱，需要适当休息休养，但是可以短时间看手机，不建议长时间看，具体原因如下： 1、引起眼部疲劳：过长时间看手机，会导致眼睛疲劳、...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2024/01/15 播放（40987）
坐月子期间尽量不要玩手机，如果需要，可以少看一会儿。由于产后产妇的身体非常虚弱，久视伤血，长时间观看手机既影响休息，又对自身恢复产生一定影响，所以尽量不要玩手机来影响自己...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/06/08 阅读(13336)
"坐月子期间可以看手机，但时间不能过长否则对眼部健康有影响。分娩后视网膜在产后几天会出现水肿现象，如长期看手机会让眼睛受到损伤导致视力下降，不利于产后健康。每次看手机的时间不应...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/15 收听(12096)
"女性在坐月子期间最好不要玩手机，因为坐月子期间女性非常辛苦，产后身体需要逐渐恢复，此时身体整体状况相对较虚弱，在这个恢复的过程当中女性应该主要以休息为主，而不要玩手机，玩手机...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/10/17 收听(37062)
在坐月子期间偶尔的玩手机、看手机、接打电话，对身体是不会有很大伤害的。但是如果玩的时间太长，容易让眼睛感觉到疲劳，会出现酸胀、疼痛的感觉。手机屏幕对眼睛的伤害比较大，手机屏幕会...
王建英│宿迁市人民医院
2023/11/17 收听(83242)
"在坐月子期间可以正常的使用手机，但是不建议长期持续进行手机游戏等，在坐月子期间女性身体各个器官的机能在逐渐恢复，如果长时间玩手机游戏，对于眼睛会产生不良影响。长期持续的盯着手...
单莉莉│北部战区总医院
2023/03/14 收听(67558)
剖腹产坐月子的时候可以适当的应用手机，但是需要注意的是，剖腹产术后由于体位受限，短期内可能仅限于平卧位或者是半卧位，在此种情况下，手机需要长时间的握在手中，有可能会导致腕关节或...
程娇影│中日友好医院
2023/12/10 收听(31944)
01:33
剖腹产后可以适当用手机或玩手机，对于对外沟通、了解资讯、缓解心情、调解情绪会有很大帮助。但绝对不能长时间玩，所谓长时间就是以时间为节点，一次性玩手机超过半个小时，特别是一...
王少为│北京医院
2023/08/23 播放（51772）
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在坐月子期间可以适当玩手机，但是不能时间过长，以免引起眼肌的疲劳。另外手机的光辐射以及电离辐射，对眼睛会有一定的刺激，会导致电光性的结膜炎，眼肌劳损、劳累，而引发红眼病、...
王少为│北京医院
2023/05/11 播放（31518）
02:02
坐月子玩手机的影响没有全或无，也不是月子里一点手机都不能玩。但是要根据自己的体力情况，不要长时间地玩手机。 因为在月子里，女性正处于刚生完孩子、子宫复旧的过程...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/07 播放（34922）
"坐月子期间可以用手机，但是一定要适度，毕竟手机屏幕的光亮会对眼睛造成相应的刺激，而在坐月子期间身体的抵抗力比较低下，所以经常看手机会造成视觉疲劳，比非孕期或者其他女性日常生活...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/15 收听(74470)
"坐月子期间玩手机对眼睛影响很大，如果长时间的玩手机，会导致视疲劳，影响视力，而且还会导致精神紧张，会导致植物神经功能紊乱，甚至影响到睡眠，影响到身体的恢复。在做月子期间应该注...
王建英│宿迁市人民医院
2023/04/29 收听(62022)
01:42
坐月子如果手机看多了，主要对眼睛会造成一定的伤害，有可能对视力造成一定的影响，比如会出现眼睛发花、视物不清、视觉疲劳，还可能造成眼睛局部疼痛等、 坐月子就是女...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2024/01/15 播放（32951）
