坐月子玩手机有什么影响

2023-04-29 05:52

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坐月子期间玩手机对眼睛影响很大,如果长时间的玩手机,会导致视疲劳,影响视力,而且还会导致精神紧张,会导致植物神经功能紊乱,甚至影响到睡眠,影响到身体的恢复。在做月子期间应该注意休息,不要长时间的一个姿势不活动,因为不利于血液循环,会导致宫腔内残留的血液不能顺利的排出,或者是导致颈椎疾病、腰椎疾病的发生。做月子期间注意休息的同时还需要适量的下地走动,才有利于身体的康复,有利于子宫收缩。坐月子期间还需要注意保暖,避免受凉,还应该适量的增强营养,才有利于促进身体的快速康复。

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