坐月子期间可以看手机，但时间不能过长否则对眼部健康有影响。分娩后视网膜在产后几天会出现水肿现象，如长期看手机会让眼睛受到损伤导致视力下降，不利于产后健康。
每次看手机的时间不应超过20分钟，看手机时屏幕不能调的太亮否则会刺激眼睛。坐月子期间体质虚弱一定要注意调养身体，期间应注意饮食多吃富含蛋白质的食物，增强身体抵抗力能帮助产后恢复。
坐月子期间也要注意保暖，减少外出不能让身体受到寒风否则会落下月子病，出现关节疼痛、头痛等不良症状。坐月子期间也应注意个人卫生，避免同房否则会感染妇科疾病。