手机浏览
分享:
"女性在月经期间可以适当的吃苦瓜，因为苦瓜内含有丰富的营养成分，例如维生素C、膳食纤维等，而且苦瓜中富含的多种氨基酸、磷、钙、胡萝卜素等，有利于均衡饮食，能够及时补充月经期间所...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/02/26 收听(24072)
"月经期间不能吃苦瓜，苦瓜性寒，属于凉性，月经期间吃苦瓜容易导致淤血淤积，子宫内膜不易脱落，引起下腹部的疼痛。月经期间也不能吃其他寒性的水果，比如西瓜、梨、香蕉、火龙果等，避免...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/29 收听(95726)
"月经来潮期间要尽量的少吃苦瓜，因为苦瓜属于寒性食物，月经来潮身体抵抗力下降，胃肠道功能不好，如果吃过多的苦瓜容易造成腹泻症状。在月经来潮期间，要注意避免寒凉、辛辣以及有刺激性...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/09/26 收听(97852)
经期可以吃苦瓜，但要适量。苦瓜的营养价值很高，含有丰富的膳食纤维和维生素C，维生素C的含量比番茄还要高，经期适当吃些苦瓜可增强身体免疫力。很多女性经期都会出现不良症状，比如身体...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/12/28 收听(18696)
"大姨妈期间可以吃苦瓜，因为每个人的体质都不同，所以在月经期间可吃不可吃的食物也不同。如果身体素质较好，月经期间没有什么身体不适，可以适量吃苦瓜，苦瓜可以败火。但是，苦瓜又属于...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/03/19 收听(22384)
"来月经可以吃苦瓜，苦瓜是一种比较常见的蔬菜，具有清热解毒、利尿的作用，是夏季的当季蔬菜，在夏季适当的吃点苦瓜比较好，可以降低中暑的概率。虽然苦瓜的味道比较苦涩，但是这种味道对...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/08/20 收听(48896)
"女性月经期尽量不要吃苦瓜。苦瓜是一种营养素含量比较丰富的食物，其中的维生素可以提高机体的抗病能力，有助于预防感染性疾病的发生。苦瓜中的膳食纤维素含量比较高，可以促进肠管蠕动，...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/11/05 收听(83254)
"孕早期不建议吃苦瓜，苦瓜属于寒性的食物，苦瓜当中含有奎宁，能够刺激子宫，促进子宫的收缩，引发流产的几率增加，在怀孕早期的时候尽量少吃或者不吃，避免引发流产。但是在怀孕期间如果...
王建英│宿迁市人民医院
2023/11/10 收听(93666)
"真正意义上吃苦瓜，不能够完完全全达到减肥的效果的。但是，苦瓜里面含有对人体有益的东西，比如苦瓜素，它的功效和作用对人体有很大的帮助，具体如下：第一、美容肌肤，还能镇静，特别是...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/01 收听(28954)
"来大姨妈是可以吃苦瓜的，苦瓜当中含有大量的维生素C、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素，具有清热消暑、除湿邪、解疲劳、清心明目的作用，对身体健康是很有好处的。但是也要分情况...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/01/20 收听(23064)
01:26
苦瓜味苦、性寒凉。孕妇吃苦瓜需分体质，如果孕妇体质虚寒尽量不吃，如果孕妇体质湿热，在怀孕以后出现皮肤上长痱子、长疖子、长疮的情况下，甚至还出现口渴、便秘，此种湿热症状的情...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/07/05 播放（55760）
"孕妇可以适量食用苦瓜，建议孕妇在孕早期不要食用苦瓜，因为孕早期的胚胎发育处于不稳定的状态，如果过量食用寒性的苦瓜容易导致孕妇出现腹泻症状，严重的可能导致流产。孕妇在孕中期和孕...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/30 收听(23528)
"胃炎的人应尽量避免吃苦瓜，苦瓜是一种寒凉性质的蔬菜，具有清热解暑、消炎去肿、健脾开胃的功效，少量吃苦瓜对人体健康是有很多好处的，但是在吃苦瓜时，应尽量选择在胃是属于健康的状态...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/07/24 收听(23914)
"吃苦瓜不能降低血糖，很多糖尿病患者在饮食上都有一定的误区，而且认为偏方能降低血糖，甚至有些糖尿病患者使用醋泡花生、醋泡黑豆，而且有些人拼命地吃苦瓜来降低血糖。尽管苦瓜当中有特...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/06 收听(78086)
01:20
怀孕可以吃苦瓜，虽然苦瓜有一定的药理作用，但是量不多，所以对孕妇的身体不会产生太大的问题。苦瓜含有丰富的维生素，可以给孕妇提供充足的营养，苦瓜也相对比较容易吸收。
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/09 播放（34398）
01:41
糖尿病患者可以吃苦瓜，苦瓜属于蔬菜类。糖尿病患者需要进行总热卡的控制，但是对蔬菜来说一般放的比较宽，蔬菜中含有的糖成分很少主要是含有膳食纤维、维生素C、维生素B以及其他的...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/26 播放（27849）
"高血压的患者可以正常食用苦瓜，苦瓜具有一定的消暑退热、改善食欲、促进胃肠蠕动的作用。除此之外还可以降低患者的血糖，还有排毒养颜、减肥的功效，与此同时，在一定程度上有助于提高人...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/02/13 收听(76524)
"月经期可以适量吃苦瓜，因为苦瓜属于蔬菜类的，都是需要做熟了吃，不会吃生也就不存在生冷、寒凉的可能。苦瓜有助于败火也可以补充维生素C，对身体健康有好处。来月经期间对饮食上的要求...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/16 收听(74472)
"怀孕可以吃苦瓜，但一定不能多吃。肠胃虚寒的孕妇尽量不要吃苦瓜，以免引起腹泻。孕妇的胃肠蠕动较慢，苦瓜和芥蓝等苦味蔬菜，除了可以清热消暑之外，还可以起到刺激唾液及胃液分泌，促进...
王刚│河北省中医院
2023/02/06 收听(70178)
"怀孕时可以适量吃苦瓜，苦瓜营养价值极高，含有多种营养成分，富含维生素B1，具有预防和治疗脚气病，维持心脏正常功能，促进乳汁分泌和增进食欲等作用。苦瓜所含的维生素C是丝瓜的10...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/11/18 收听(29788)
