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高血压患者可以吃苦瓜，对于高血压的饮食控制，通常强调三个原则，常见如下： 1、低盐：高血压患者每天的食盐摄入量不要超过6g，6g是指每天3餐加起来总的食盐摄入...
周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/05/11 播放（33615）
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高血压患者吃苦瓜有好处。苦瓜的营养价值非常丰富，其富含蛋白质、钙、磷、铁，以及维生素A、维生素C、维生素B族，以及各种生物活性成分。同时苦瓜膳食纤维含量也非常丰富，有通便...
张妮│北京医院
2023/05/14 播放（56762）
高血压不建议多吃苦瓜，苦瓜是一种比较常见的蔬菜，含有钙、铁、微量元素和多种维生素，它是一种很好的食物，但是吃苦瓜并不能够起到降压的作用。高血压患者可以正常的食用苦瓜，没必要多吃...
郑桂安│漳州市医院
2023/02/24 收听(56130)
"怀孕可以吃苦瓜，但一定不能多吃。肠胃虚寒的孕妇尽量不要吃苦瓜，以免引起腹泻。孕妇的胃肠蠕动较慢，苦瓜和芥蓝等苦味蔬菜，除了可以清热消暑之外，还可以起到刺激唾液及胃液分泌，促进...
王刚│河北省中医院
2023/02/06 收听(70178)
"怀孕时可以适量吃苦瓜，苦瓜营养价值极高，含有多种营养成分，富含维生素B1，具有预防和治疗脚气病，维持心脏正常功能，促进乳汁分泌和增进食欲等作用。苦瓜所含的维生素C是丝瓜的10...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/11/18 收听(29788)
"月经期可以适量吃苦瓜，因为苦瓜属于蔬菜类的，都是需要做熟了吃，不会吃生也就不存在生冷、寒凉的可能。苦瓜有助于败火也可以补充维生素C，对身体健康有好处。来月经期间对饮食上的要求...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/16 收听(74472)
冠心病人可以吃苦瓜，苦瓜尽管口感特别苦，但营养价值非常高，含有丰富蛋白质、矿物质和大量维生素C。苦瓜中的皂甙，具有降糖、降脂、抗氧化、增强机体免疫力等功效，糖甙具有促进唾液、胃...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2023/02/07 收听(91894)
"患有肺结核的时候可以适量的吃苦瓜，肺结核是由于结核分枝杆菌感染引起的呼吸系统的传染性疾病，会引起低烧、潮热、盗汗，也会有咳嗽、咳痰、咳血、全身乏力、消瘦等症状。在患病期间饮食...
王丽芳│宿迁市人民医院
2023/06/07 收听(66470)
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肾结石可以吃苦瓜。苦瓜含有丰富的维生素、矿物质，和其他的营养物质，因此对于人体的生长发育，和提高免疫力都是有帮助的。而且从中医角度分析，苦瓜具有清热、解暑、消炎、利尿、促...
宋瑞祥│上海长海医院
2023/03/17 播放（34492）
01:55
妊娠期糖尿病可以吃苦瓜。苦瓜含有苦瓜素，而苦瓜素确实具有一定的降低血糖的作用，虽然这一作用并不十分强大，但是也确实有一定的效果。苦瓜含有丰富的维生素、微量元素、矿物质和纤...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/23 播放（40628）
"在来月经期间最好是少吃苦瓜，因为苦瓜虽然有营养成分，但是性质寒凉，在月经期间吃多了苦瓜容易导致宫寒症状的出现，还容易在脾胃虚的情况下引发腹泻。在月经期间饮食应该多吃新鲜的蔬菜...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/09 收听(35910)
苦瓜的热量非常低，100克苦瓜含有19千卡的热量，糖尿病人可以吃。苦瓜还有其他的好处，比如降低胰岛素抵抗，减轻胰岛器官的负担，所以糖尿病人，长期食用苦瓜是有好处的。苦瓜中维生素...
韩昕健│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/26 收听(15982)
"肾结石可以吃苦瓜。苦瓜是一种非常好的食物，它具有清热解毒的作用，可以补充人体必需的维生素、纤维素等，它也有一部分消炎功能。苦瓜不会导致肾结石的发病率增加，但是苦瓜对于肾结石也...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/07/17 收听(53602)
"孕妇在怀孕期间是可以适量的吃苦瓜的。苦瓜能够降血糖、降血脂，孕妇吃一些苦瓜能够有效的防止妊娠高血压以及糖尿病。苦瓜还具有清热的作用，能够治疗痱子及中暑。孕妇在怀孕期间，体温都...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/07/30 收听(43746)
"苦瓜含有丰富的维生素、蛋白质等元素，适合于夏季食用，调理身体健康。苦瓜中还有丰富的苦味苷和苦味素，苦瓜素被誉为脂肪的杀手，它可以消耗脂肪和减少多糖的成分。苦瓜中含有类似胰岛素...
王少为│北京医院
2023/09/06 收听(57740)
"胃溃疡的患者在生活中最好不吃苦瓜，因为苦瓜属于寒性食物，而且味道苦，很容易就会刺激到胃黏膜。如果胃溃疡的患者吃多了苦瓜，除了会加重病情，可能会直接引起胃疼、腹泻、消化不良等症...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/04/08 收听(70374)
"来大姨妈是可以吃苦瓜的，苦瓜当中含有大量的维生素C、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素，具有清热消暑、除湿邪、解疲劳、清心明目的作用，对身体健康是很有好处的。但是也要分情况...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/01/20 收听(23064)
"真正意义上吃苦瓜，不能够完完全全达到减肥的效果的。但是，苦瓜里面含有对人体有益的东西，比如苦瓜素，它的功效和作用对人体有很大的帮助，具体如下：第一、美容肌肤，还能镇静，特别是...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/01 收听(28954)
01:26
苦瓜味苦、性寒凉。孕妇吃苦瓜需分体质，如果孕妇体质虚寒尽量不吃，如果孕妇体质湿热，在怀孕以后出现皮肤上长痱子、长疖子、长疮的情况下，甚至还出现口渴、便秘，此种湿热症状的情...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/07/05 播放（55760）
