怀孕初期吃什么菜开胃

2023-09-07 13:59

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怀孕初期吃什么菜开胃
01:08

语音内容

怀孕初期开胃的菜要清淡一些,并且是高纤维的食物。怀孕早期由于体内绒毛膜促性腺激素水平的升高,到怀孕40天左右,大部分孕妇会出现早孕反应,比如恶心、呕吐、胃酸、不思饮食等等。饮食上就要根据孕妇的饮食喜好,吃一些比较清淡的食物。大部分孕妇在孕早期有孕吐的时候,喜酸厌油腻,并且容易出现便秘、消化不良,因此应该吃一些高纤维的食物,可以吃黑木耳炒黄花菜、酸甜水蛋、鲜酸萝卜汤等。总之,孕早期胎儿还比较小,需要的营养不多,饮食上主要根据孕妇的饮食喜好来吃。

分享:

68

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
何艳的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved