太原市妇幼保健院
儿童保健科
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正常消化的孩子要注意均衡膳食，但是孩子消化不好时要注意调整饮食，比如可以吃山楂果泡水、山楂丸，有利于孩子消化，鸡内金也有利于孩子的消化功能。假如孩子食欲不好，就需要药物调理，比如可以用胃蛋白酶，有助于孩子的消化调理；也可以用些中药，对孩子的胃肠道副作用、刺激更小，比如中成药调理孩子的脾胃，如小儿健脾丸、小儿消食颗粒等。
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"小孩子不开胃要分析一下原因：第一、是不是零食吃的多了，导致他胃口不好。第二、是不是有挑食的习惯。第三、是不是活动量比较少，因而导致他胃口不好。如果这些原因都排除了，他胃口还是不好的话，我们可以考虑用一些药物来促进它的消化功能。比较常见有：一、益生菌，也就是肠道益生菌，让肠道菌群平衡，来增加他的消化功能。二、健胃消食口服液，这个药的副作用是比较小的，也可以增加孩子的胃口。三、胃蛋白酶口服液，这个药也没有什么副作用，也可以增加孩子的胃口。所以药物治疗一般是三类，第一类是益生菌，第二类是健胃消食口服液，第三类是胃蛋白酶口服液。"
谢利剑│上海市儿童医院
2020/05/21收听(77053)
小儿厌食要先明确孩子出现厌食的原因，具体如下：1、如果是在疾病的伴随症状中出现了... 张丽琛│山西中医药大学附属医院 2019/10/14播放(52360)
小儿厌食要先明确孩子出现厌食的原因，具体如下：
1、如果是在疾病的伴随症状中出现了...
张丽琛│山西中医药大学附属医院
2019/10/14播放(52360)
"可以开胃的东西有食物，也有药物。其中可以开胃的食物有山楂、酸梅、苹果等酸性食物，如果食欲欠佳，是因为胃内胃酸分泌较少，所以需要进食一些促进胃酸分泌的食物，如果胃内胃酸分泌较多，就会出现饥饿感。另外，有一些药物也可以开胃，比如山楂丸、消食片等药物，还有些促进消化吸收的药物，如促进胃肠蠕动的药物或者调节肠道菌群的药物，吃了也可以促进开胃。但是，不论是开胃的食物还是开胃的药物，都只能适量的吃，不能过量的吃，吃过量可能导致腹泻。"
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/27收听(68762)
"宝宝的消化系统发育不健全、脾胃虚弱、饮食不当，可导致消化不良，宝宝饮食应特别注意，以下食物有助于开胃：1、给宝宝吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、柚子、梨、香蕉等水果，这些水果中富含膳食纤维和果胶以及维生素C,，清热养阴、生津止渴，促进肠蠕动，有利于消化。2、要给宝宝吃容易消化的食物，以流食和半流食为主，如粥、面条等，少吃甜食、寒冷及油腻的食物，且应少食多餐。3.适当进食含蛋白质的食物，如蛋和肉类等，但是不要吃的过多，高蛋白的食物不易消化，增加胃肠负担。4、除了饮食方面注意以外，可以服用益生菌、醒脾养儿颗粒开胃助消化，而且适当的进行体育锻炼也能增加食欲。"
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/07/09收听(81282)
"夏天吃山楂、酸菜、杨梅、葡萄可起到开胃的效果，夏天的天气比较炎热，很多人在过夏天会出现经常没有胃口的表现，会导致人体的免疫力下降。所以日常可以吃能开胃的食物，常见的有山楂，山楂里面有苹果酸、碳水化合物、蛋白质、糖等多种的营养成分。经常吃山楂能促进胃酸的分泌，还可起到帮助消化的作用，也有利于开胃。酸菜是生活中常见的开胃特别好的食物，如果在夏季胃口不好，可以吃酸菜鱼，能补充身体多种的营养，并且可起到开胃的作用。杨梅里面含有较多有机酸，经常吃杨梅能刺激人体的食欲，吃杨梅还可缓解夏季口干等症状。葡萄里面含有的水分比较多，而且葡萄的果酸还能促进消化，能调节人的食欲、脾胃，但在吃的时候一定要适量，避免吃的太多。"
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/03/05收听(62250)
"孩子如果不开胃，首先要找出引起食欲下降的原因，比如挑食、偏食、营养不良，或者是微量元素的缺乏，比如锌元素缺乏、缺钙，以及贫血、消化功能紊乱等等，要寻找这些原因，根据原因进行治疗，疗效会好一点。如果是偏食、挑食，要改掉生活的不良习惯。如果是消化功能紊乱，可以吃助消化的药物，比如神曲消食口服液、小儿消食口服液、益生菌等等，调理脾胃的功能。如果是积食所引起，饮食的习惯要培养好，不能过饱、过积，也不能过于油腻，要以吃得容易消化、容易吸收为原则。如果是微量元素或者是维生素缺乏所引起，可以多补充新鲜的蔬菜、水果，可以吃动物肝脏、瘦肉给予补充，多吃新鲜蔬菜、水果，可以适当的补充一点钙、锌、铁。从食补开始，如果食补达不到目的，就要从药物中补充。可以给孩子查个微量元素和血常规，看看有没有贫血，如果确定有疾病，首先要把原发病治疗好，食欲才能恢复。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/03/05收听(43880)
可以促进食欲的东西有很多，比如：1、酸性的食物可以促进食欲，因为胃内的胃酸可以可以促进消化胃内的食物，比如苹果、梨这种酸性的水果，或者山楂等酸性的水果都可以促进食欲；2、醋是酸性的一种调味品，也是可以开胃，促进食欲的，但是只能进食适量的醋，而且进食醋需要搭配其他食物；3、药物也可以开胃，促进食欲，比如莫沙必利片等胃肠动力药物，可以促进胃肠蠕动，进一步促进食欲。另外，还有其他药物，比如兰索拉唑肠溶片、奥美拉唑肠溶片等药物也有促进胃肠蠕动，起到这样的作用。
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/05/21收听(80161)
"婴儿如果胃口不好，想给他开胃，还是有一些药物可以给他用一下，比较常见的也没有太大副作用的有以下几种：第一类，益生菌，通过调节肠道菌群来增加消化功能，促进食物的吸收。第二类，胃蛋白酶，胃蛋白酶可以促进胃液对食物的消化和吸收，在饭前吃也可以促进孩子胃口的增加。第三类，像一些中药，比如健胃消食口服液，这是最常见的一类，也可以促进孩子胃口的增加。对这些都没有用，如果孩子年龄比较大，可以适当的考虑吃一点增加胃肠动力的药物，像吗丁啉之类的也是可以用一点，基本上就是这四大类的药物。"
2020/07/10收听(37707)
"宝宝如果胃口差，可以用山楂煮点山楂水，口服后有开胃的作用。山楂本身具有消食、开胃、化积的作用，特别是有些宝宝吃了肉类食物，摄入过多而导致伤食，引起胃口差，用点山楂具有明显的改善作用。山楂较酸，有利于胃酸的分泌，而且能帮助消化。山楂还能够健脾开胃，增进宝宝的食欲。可以给宝宝吃点山药，山药可以煮水、做汤，或者跟小米煮成山药粥，大米粥也不错。陈皮也有开胃的作用，陈皮可以驱散寒气，对于食欲不振有较好的效果。宝宝还可以用一点鸡内金，有消食、化积、开胃的功能。药物方面比如醒脾养儿颗粒、健胃消食口服液、神曲消食口服液等，也有开胃的作用。"
2021/02/26收听(77693)
"如果小孩消化不良、食欲下降，可以吃以下一些东西来帮助孩子开胃：第一、可以给孩子适当吃一些山楂，具有消食、开胃、化积的作用，所以如果孩子由于吃了过多甜食或者油脂，比较高油脂的食物导致消化不良，山楂会有明显的改善作用。第二、给孩子吃一些山药，山药能够健脾开胃，可以把山药做成粥给孩子喝，这具有比较好的开胃作用。第三、给孩子适当服用肠道的益生菌，能够改善肠道的菌群分布，增强胃肠道的消化功能，对于孩子开胃也很有帮助。"
肖娟│北京协和医院
2021/04/27收听(55585)
"食欲不振多是由于胃的消化功能有问题所导致的，是消化不良的表现。消化不良一般是由于饮食结构不合理，例如暴饮暴食，进食不易消化的食物，或者是由于肠道蠕动慢，胃动力不足所导致的。日常生活中可以多吃山楂、山药、麦仁、燕麦等可以健脾开胃的食物，平时要多吃温热易消化的食物，例如各种热汤类、挂面汤、疙瘩汤、面片汤等。还可以增强体育锻炼，增加运动量，也是可以增强食欲，促进消化的。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/05/17收听(97625)
"没有胃口可以吃一些开胃的食物，比如山楂、陈皮，和进食一些流质饮食，用于消化，比如小米粥等。食欲不振主要是与胃肠功能紊乱以及消化不良有关，首先可以在饮食上适当吃一些促进消化开胃的食品，比如山楂、话梅、陈皮，可以刺激胃肠道分泌胃酸以及消化酶改善消化功能。还可以吃一些白米粥，白米粥有暖胃和开胃的作用，并且容易消化，有利于人体对食物的消化吸收。水果方面可以吃草莓、甜橙，有一定的开胃功效，葡萄里面含有较多的糖和铁，也有开胃健脾，助消化的功能。还可以喝一些柠檬水，柠檬水有行气和胃，止痛的作用，可以缓解腹胀腹痛以及食欲不振的现象。除此之外，还可以三餐定时定量，避免暴饮暴食。如果经过生活习惯和饮食的调节，胃口改善不明显，还可以口服一些助消化的药物，比如复方消化酶胶囊改善食欲不佳的现象。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/10/29收听(95552)
孕妇吃自己喜欢且易消化的食物，容易开胃。... 伍绍文│首都医科大学北京妇产医院 2021/09/15播放(94192)
孕妇吃自己喜欢且易消化的食物，容易开胃。...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2021/09/15播放(94192)
"宝宝吃什么助消化开胃分为两部分，药物部分和食物部分：1、药物当中常用的有醒脾开胃颗粒、健胃消食口服液以及山楂丸等在临床上有很好的效果。2、食物部分，食物当中常用的有陈皮、山楂等酸性的食物，特别容易刺激宝宝的唾液的分泌，有助化开胃的作用。可以吃有助开胃消化的水果，比如柠檬、橙子、苹果等也有一定的开胃的效果。同时在饮食上清淡饮食对胃肠是好的，避免口服油腻的食物。食物当中可以吃黄瓜、萝卜、白菜等都比较清淡，有开胃助消化的作用。"
全香美│牡丹江市中医医院
2019/12/24收听(45330)
"小孩开胃助消化可以选择小儿保和丸、山楂丸、小儿消积口服液、醒脾养儿颗粒、多酶片、健胃消食颗粒等。除以上药物以外同时要注意适量活动，如游泳、跑步等，可以促进肠蠕动，增加食欲，帮助消化，必要时也可以采用中医小儿推拿起到健脾胃的作用。如果经以上方法后仍然无改善，要注意是否存在病理性疾患，如胃炎、胃溃疡等需要到小儿内科进行必要的检查和诊治。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2019/12/26收听(44199)
"食欲不振，多见于消化不良及慢性胃炎、胃溃疡，甚至胆汁反流性胃炎的情况，需要完善胃镜检查，排除器质性疾病。可以服用健胃消食口服液助消化，吗丁啉、莫沙必利促进胃肠蠕动、促进胃排空，服用金双岐或者是美肠安，调节肠道菌群失调。在饮食上以易消化、流质饮食为主，避免辛辣刺激及油腻食物，少食多餐，可以适当运动，保证充足的睡眠，避免劳累熬夜。"
赵维波│聊城市第二人民医院
2018/06/19收听(98058)
"开胃健脾适合吃一些相对来说性平味甘的食物，而且是比较容易消化的一些食品，不宜吃烧烤类的、油炸类的或者是一些烟熏的、熏制的食物，这些不适合。具体说开胃健脾的食物，像山药是肺、脾、肾平补的，开胃健脾比较好。白扁豆可以清热化湿，也有健脾养胃的功能。秋天板栗成熟了，板栗也有补益肾气、健脾胃的作用，孩子也可以食用。另外，像香菇或者水果类秋天也比较适合食用，一些具有利水渗湿的功能的食物都可以食用，比如薏米可以给孩子煮粥。此外，儿童容易积食，可以服用焦三仙，焦山楂、焦麦芽、焦神曲以及鸡内金，可以健脾开胃，芳香类的食物有醒脾开胃的功效，比如香菜，酸性的食物猕猴桃、橘子等，这些都可以食用。"
张雯│北京中医药大学第三附属医院
2020/09/30收听(50549)
"小孩食欲不好、厌食，可以多吃下面几种食物，能起到开胃健脾的作用：1、山楂，酸酸甜甜口感好，主要的功效就是消食化积、健脾开胃。2、山药，山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶有利于健脾开胃，促进消化吸收，山药还有利湿的功效，是很好的药食同源食品。3、陈皮，具有温燥湿、健脾开胃、行气宽中的功效。给孩子煮粥时放上1-2块，不但气味芳香，还能增进孩子的食欲。4、小米，入脾、胃、肾经，经常吃小米，能补脾经、胃经和肾经，小米也属粗粮，有增强胃肠蠕动，促进消化的功效。"
邹丽萍│长春市中医院
2020/07/29收听(71962)
"开胃的药是指具有促进胃肠道蠕动、具有治疗消化不良的作用的药物，比较常用的有各种类型的益生菌，如乳酸菌素片、整肠生等类型的药物，以及多潘立酮、莫沙必利等类型的药物，此外也可以根据情况选择使用健胃消食片等类型的中成药进行治疗。若出现饮食停滞等情况，可以根据情况选择使用中成药制剂的四消丸等类型的药物进行治疗。不过在选择使用药物进行治疗时，需要先到医院进行进一步检查确诊之后，再根据检查的情况治疗，根据引起消化不良等症状的原因，选择使用药物进行治疗，以促进胃肠道的健康的恢复。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2020/02/07收听(90755)
宝宝胃口不好时，可以通过食物与药物共同进行调整，从而起到开胃的作用。食物尽量以口服容易消化的食物为主，喝粥、吃流食、吃炖菜，避免口服油腻的食物。可以摄入酸奶、苹果等，水果当中可以口服草莓、甜橙等有利于胃肠胃酸的分泌，有利于开胃，可以吃山楂、话梅、陈皮等，可以刺激小儿的食欲。药物常用的有健胃消食口服液、醒脾开胃颗粒、鸡内金颗粒以及婴儿健脾散，或者山楂丸、山楂颗粒等，都有利于调整小儿的胃肠，有开胃的作用。
2020/01/16收听(86962)
北京儿童医院 马扬
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