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"有网友问到夜晚手、脚心燥热，睡不着怎么办？这其实属于焦虑症的表现，焦虑症分为心因性的焦虑和躯体的焦虑。心因性焦虑就表现为心情烦躁，总是容易发脾气等。躯体焦虑就表现为身上各种各...
曾湘豫│北京医院
2023/08/28 收听(28532)
"如果患者在夜间睡不着，有一些患者是因为存在焦虑、抑郁等情感障碍，这些患者在治疗上，除了需要应用调节睡眠的药物，还需要应用改善患者情绪障碍的药物进行治疗。如果只是暂时性夜间失眠...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/05/09 收听(40370)
对于燥热的睡不着，考虑是由于植物神经功能紊乱，引起的脑内递质代谢异常，人出现的烦躁、自觉发热的情况。对于这种情况，可以口服改善脑内递质的药物，比如草酸艾司、西酞普兰、黛力新等，...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/11/17 收听(46052)
夜晚头疼睡不着，建议病人查找引起头痛的原因。如果病人是原发性的头痛，比如偏头痛、紧张性头痛或者感冒引起的头痛，可以给予病人口服促进睡眠的药物，比如唑吡坦片或者佐匹克隆片，也可以...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/06/07 收听(19306)
02:26
如果夜晚心悸、睡不着，一般可以采取以下方法缓解： 1、去除诱因：应尽可能寻找原因，例如睡前是否存在剧烈运动、近期精神压力较大，或者喝了容易兴奋神经的饮料，比如...
张妮│北京医院
2023/03/28 播放（80980）
01:49
手脚心发热、睡不着，一般属于阴虚火旺型失眠，阴虚火旺即为阴液不足导致火旺，患者表现为口干舌燥、手脚心发热、烦躁、失眠、盗汗即夜间出汗，缓解方法具体如下： 1、...
霍则军│北京大学第三医院
2023/02/18 播放（51948）
01:55
手脚心热、睡不着觉需要区分是偶然一次的手脚心热、睡不着觉，还是经常性的手脚心热、睡不着觉。具体处理如下： 1、偶然性：对于偶然性的手脚心热、睡不着觉，最常见于...
付莹坤│中国中医科学院广安门医院
2023/10/18 播放（40722）
"手脚心发热在睡觉的时候引起了燥热的感觉，烦躁、入睡困难。也可能是植物神经功能紊乱，比如女性的更年期、青春期，植物神经功能紊乱，比如房间密闭、不通气、不通风，温度比较高，睡觉时...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/03/08 收听(15760)
01:53
身体燥热、睡不着根据病因不同则处理方法不同，具体如下： 1、实热：常表现为形体较肥胖、壮实、面红目赤、身体发热、大便秘结、口舌生疮等，需要清实火，如牛黄上清丸...
霍则军│北京大学第三医院
2023/11/12 播放（81414）
"浑身燥热睡不着，有以下几种方法：第一、要注意调整情绪，平日里尽量保持心情愉快，避免带着心事，很烦躁的进入睡眠状态。第二、白天要进行一定适度的体育锻炼、消耗过剩的精力。第三、要...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/30 收听(60258)
"夜晚睡不着，引起的原因主要有以下几个方面：1、环境的因素，过度吵闹、太热、太冷、潮湿和干燥，都会引起睡不着。2、饮食的问题，喝了奶茶、咖啡、可乐等令人兴奋的饮料，造成晚上睡不...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/02 收听(26078)
01:37
脚心热睡不着从中医角度讲，这类情况多半见于中老年人，但也有部分年轻人出现，属于心肾不交，即心火亢盛，水火不能既济，肾水不能抑制心火时会出现失眠，火又不能引火归元，所以一般...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/12/06 播放（97200）
"脚心发热睡不着根据中医基础理论辨证，多考虑是心肾阴虚或者心肾不交等引起的临床表现，一般常伴随口干舌燥、舌红少苔、脉细数、腰膝酸软等。对此可以口服滋阴、清心火、补肾阴等药物进行...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/07/31 收听(41686)
02:16
脚心发烧、睡不着觉，要明确原因，选择合适方法进行治疗，中医角度分析脚心发烧、睡不着觉主要由于阴虚火旺导致，阴火旺典型的症状是五心烦热、骨蒸潮热、夜间盗汗。不同脏腑的阴虚火...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/02/27 播放（65154）
02:09
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/12 播放（96028）
"夜间燥热失眠，一般情况下属于肝肾阴虚，这一类的人群多半见于更年期或者是围更年期，就是快到更年期的人群。除了燥热睡不着以外，会有潮热、五心烦热，就是手脚心热、心烦、腰膝酸软、月...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/03/19 收听(95956)
01:56
手脚心热、睡不着觉属于有内热，内热分为虚热和实热，两种情况都有可能存在，需要进行辩证分析： 1、虚热：有些人是阴虚内热，属于虚火，往往伴有口干舌燥、心烦易怒，...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/06/01 播放（28777）
01:45
其实很多的情况，可能都会造成夜间失眠，首先比如焦虑、紧张，还有一些应急的事件，可能会引起失眠。其次一些疾病，可能也会引起失眠问题，譬如心功能不全的病人，晚上可能会对睡眠会...
母艳蕾│北京医院
2023/05/19 播放（38953）
"夜晚睡不着属于失眠的症状，要想改善这种症状，可以在晚上睡觉前喝一杯牛奶，同时可以洗个热水澡，以此来促进血液循环，有利于快速进入睡眠状态。夜晚睡不着也可以看会儿书，这样有利于让...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/06/24 收听(39156)
