脚心热的睡不着怎么办

2023-12-06 23:46播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

脚心热睡不着从中医角度讲，这类情况多半见于中老年人，但也有部分年轻人出现，属于心肾不交，即心火亢盛，水火不能既济，肾水不能抑制心火时会出现失眠，火又不能引火归元，所以一般会用交泰丸治疗。交泰丸的主要成分是黄连、肉桂，黄连和肉桂的比例是6:1，但一定要根据是否适合。脚心热加上失眠，主要是心肾不交的表现，可以用上述方法治疗，但不是唯一的方法。另外还有部分人可以使用吴茱萸，吴茱萸捣碎了以后醋泡贴脚心，该方法可以尝试，或者用肉桂粉贴脚心尝试，上述所介绍的方法不一定人人都有效。如果这类症状非常明显，一定要在医生的指导下辨证选方用药。

分享:

103

相关推荐

02:14

脚心热睡不着怎么办

脚心热、睡不着觉需明确病因后，再选择合适的处理方法。中医认为脚心热主要属于阴虚火旺的表现，

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2023/07/02播放(68788)

为什么脚心热

"对于患者脚心热，中医认为是肾阴不足的表现，表现为四肢末端阳气和阴气出现不协调的症状，表现为阴虚阳亢，出现手心、脚心发热，甚至患者出现精神烦躁等一系列的症状，有的老年患者会出现腰膝酸软、耳鸣等。可以通过中医中药对于脚心热进行调治，使阴阳协调，包括应用六味地黄丸、杞菊地黄丸等滋阴的药物，对于改善脚心发热很有好处。现代医学认为脚心发热和神经衰弱、神经调节功能差，甚至和下肢神经、血管出现的疾病都有很大的关系，应该尽早在医院做相关的彩超、血液检查，以明确诊断。"

语音时长01:16''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/09/25收听(33572)

脚心发热睡不着怎么办

"脚心发热睡不着根据中医基础理论辨证，多考虑是心肾阴虚或者心肾不交等引起的临床表现，一般常伴随口干舌燥、舌红少苔、脉细数、腰膝酸软等。对此可以口服滋阴、清心火、补肾阴等药物进行治疗和调理，临床上有很多经典的方剂可以治疗，比如黄连阿胶汤、六味地黄汤以及天王补心丸等。除此之外也可以口服中成药进行治疗，比如交泰丸、天王补心丸、交通心肾胶囊、六味地黄丸等。如果是更年期女性出现脚心发热睡不着，考虑是更年期综合征的表现，可以口服更年安、更年康、坤宝丸、坤泰丸等进行调理和治疗。"

语音时长01:26''

孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院

2019/12/26收听(41686)

02:16

脚心发烧睡不着怎么办

脚心发烧、睡不着觉，要明确原因，选择合适方法进行治疗，中医角度分析脚心发烧、睡不着觉主要由于阴...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2023/02/27播放(65154)

01:56

手脚心热睡不着觉是怎么回事

手脚心热、睡不着觉属于有内热，内热分为虚热和实热，两种情况都有可能存在，需要进行辩证分析：

刘红梅│中国中医科学院西苑医院

2023/06/01播放(28777)

02:09

脚心发热睡不着怎么办

中医认为人体内的阴阳，处在一种动态平衡的状态下。当由于某些原因导致人体阴阳的...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2023/03/12播放(96028)

脚心热怎么回事

脚心热需要从中医学和西医学两方面辨证考虑问题。第一、从中医学的角度来讲，脚心热属于火证的一种，通常属于肝火过旺而导致肾气过虚和脾虚，引起五心烦热，通常是下焦火起引起的脚心热。第二、从西医学的角度来讲，脚心热通常是内分泌失调的疾病，以甲状腺功能亢进和肾上腺功能亢进为典型的脚心热症状。第三、脚心热还与局部功能障碍和感染有关，例如脚部易感染真菌和细菌，此时易在脚部发生蜂窝组织炎，导致局部的红、肿、热、痛和功能障碍。另外痛风、风湿性关节炎时，易在脚跟部和脚掌部累及关节，导致脚心局部过热。

语音时长01:18''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/10/16收听(73068)

晚上脚心发热睡不着怎么办

"患者晚上感觉到脚心发热、睡不着觉，属于阴虚火旺、气阴两虚而导致的失眠，建议患者通过口服滋补肾阴的药物改善。患者可以口服天王补心丹、六味地黄丸、枣仁安神胶囊、大补阴丸类的滋阴药物，改善患者手脚心发热的症状，睡眠自然会好转。患者晚上脚心发热、睡不着主要是因为肾阴亏虚，肾水不能上济心火以后，心火偏于旺盛会导致心神失养，引起患者有失眠、健忘、多梦等问题，患者同时还伴有口干舌燥、烦躁不安等气阴两虚的病变，患者平时饮食上要注意避免辛辣、刺激、油腻的食物。"

语音时长01:11''

杨立平│大庆市中医医院

2020/11/12收听(71566)

宝宝手心脚心热怎么办

宝宝手心脚心热，是中医上所说的积食阴虚的表现。主要由于儿童脾胃先天不足，加之生长发育需要大量营养物质，有些家长为了给孩子补充营养，总是给孩子吃高脂肪、高蛋白、高糖等不易消化的食物，从而进一步加重了脾胃负担造成饮食停滞，积久化热而出现手心脚心热、腹部发热、腹胀现象。这样的孩子同时伴有食欲不振、大便干结、舌苔红、口味异常等症状，但一测体温基本正常。建议一定要注意孩子的合理饮食，少吃膨化食品，多吃新鲜水果、时令蔬菜、粗纤维食物，如豆制品、白木耳、黑木耳、小米、大麦、扁豆、黄瓜、杂粮等，水果可以选用梨、香蕉、大枣、西瓜、猕猴桃等。总之不要偏食，因为上述食物均为干凉、甘寒或者甘平之品，甘酸而化阴，寒凉可治热，正好可以补阴清热。如果孩子出现口臭、夜间磨牙、流口水、睡眠不安等情况时，应根据情况给予消食药物，如四磨汤、健胃消食片等。一旦孩子出现发热、腹泻、厌食等情况时，则应及时去医院就诊。

语音时长01:47''

南玄花│长春市儿童医院

2018/10/22收听(67534)

发烧手心脚心热怎么办

"发烧的时候，人体的体温比正常的时候偏高，血流的温度也是偏高的，体表的温度会有升高，所以会出现手心、脚心发热的情况。这时候说明体温已经上升到了一个比较高的顶点，可以使用物理退热的方式来进行退烧，包括使用冰敷贴，或者退热贴，多喝水，还可以采用温水擦浴，甚至酒精擦浴的方法。如果物理退烧效果不好，还可以口服退烧药来进行退烧，常用的退烧药包括有布洛芬、对乙酰氨基酚、柴桂退热颗粒等中成药也是有退烧作用的。当体温降至正常之后，一般手心、脚心发热的情况自然就会好转。"

语音时长01:10''

聂志扬│北京医院

2019/09/04收听(45880)

小孩手心脚心热怎么办

如果孩子出现了手心、脚心热，我们要及时测量他的体温。如果体温是在正常的范围内没有发烧，我们分析手心、脚心热的主要原因，是孩子因为内热积食造成的，或者给孩子穿的衣服比较多。盖的被子比较多，容易造成孩子出现手心、脚心发热的情况。出现手心、脚心发热的情况，我们要及时增减孩子衣服，不要给孩子穿太多的衣服。另外注意饮食清淡，不要给孩子一次吃太多的食物，不要吃太多的油腻、辛辣、刺激的食物，不要吃太多的鱼、肉这些容易引起上火的食物。宝宝手心、脚心热的情况下我们要注意饮食清淡。平时要多给孩子喝一些温开水，同时要给孩子多吃一些新鲜的蔬菜和水果，对改善孩子积食情况都有一定的缓解作用。如果孩子测量体温是高烧或者低烧的情况，最好查明孩子发烧的原因。比如孩子发烧的时候有可能是出现了病毒和细菌的感染，最好去医院查血常规，明确孩子发烧的原因，采取对因治疗。

语音时长01:26''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/17收听(71318)

婴幼儿手心脚心热怎么办

"婴儿手心、脚心发热，要注意监测体温，还可以观察孩子是否有打喷嚏、流鼻涕等症状，婴儿代谢快，体温比成人体温要偏高，只是摸着有点热，如果测量体温正常不需要担心。如果有感冒症状，可以服用感冒药物，根据体温升高的程度选择退热的方法。孩子出现手心、脚心发热也可能是消化系统问题，与脾胃功能虚弱有关系。如果饮食和大便不正常，可以去儿科就诊，在医生的指导下服用调节脾胃或者调节肠道菌群的药物治疗，平时要注意规律的进食，不要暴饮暴食。"

语音时长01:09''

张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院

2019/04/04收听(22478)

孩子手心脚心热怎么办

"宝宝手心、脚心热可以进行以下的处理：1、孩子不能穿得太多，否则会影响散热，热散不出去孩子就会表现为手心、脚心热，孩子的活动量大，大人感觉到冷的时候孩子不觉得冷，所以会出现手心、脚心热的情况，要及时的调整衣服；2、宝宝手心、脚心热可能和食重上火有关系，要注意饮食清淡，多吃水果、蔬菜，不吃高蛋白以及高热量的食物，其中蔬菜、水果中像荔枝、菠萝、芒果都属于高热量的水果，尽量少吃；3、宝宝手心、脚心热要多运动，宝宝多运动消耗掉热量，孩子出汗就会降低温度，手心、脚心热的症状就会好转，所以宝宝手心、脚心热要少吃多运动，有助于缓解宝宝食重上火的症状。"

语音时长01:24''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/10/12收听(28726)

宝宝发烧脚心特别热怎么办

"针对于儿童发烧、脚心特别热的情况可以采用下面的措施来处理：首先，给儿童按摩涌泉穴，涌泉穴位于脚底心处，家长可以用大拇指用力按揉儿童的涌泉穴，从而能够改善发热以及脚心特别热的症状，因为按揉涌泉穴可以起到良好的引热下行的作用。其次，给儿童采用泡脚的方式来缓解，可以应用艾叶水或者温开水进行局部的泡脚，给儿童的脚部进行温暖以后发烧、脚心热也会得到改善。最后，给儿童及时的应用退热药物，如果发热已经达到了腋下38.5℃，就要及时的应用布洛芬等退热药物。"

语音时长01:21''

司振阳│南京市中医院

2020/07/15收听(81642)

孩子发烧手心脚心热怎么办

"孩子发烧的时候出现手心、脚心热的现象是比较正常的。发烧往往是由于一些特殊的原因，导致孩子体内体温调定点的上移，这个时候散热会减少，产热会增加，所以会出现体温的升高，手心和脚心也会出现体温的升高。所以，会出现发烧的时候手心和脚心发热的现象，这时反而是有利于散热的，发烧的温度往往不会特别高。首先，可以使用温毛巾对孩子的全身皮肤进行擦拭，尤其是腋窝、腹股沟、手心和脚心，擦拭的时间可以稍微长一些，对于退烧效果是比较好的。其次，可以在手心和脚心贴一些退烧贴，缓解发烧带来的手心和脚心发热的现象。如果发烧的温度比较高，超过38.5℃，最好可以口服布洛芬混悬液或者对乙酰氨基酚混悬液进行退烧，可以缓解手心和脚心热的现象。"

语音时长01:11''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/02/13收听(19478)

宝宝手心脚心热怎么办

宝宝的手心脚心热，首先家长要注意孩子手心、脚心热的时候有没有其他情况，有没有感冒、发烧、咳嗽，注意孩子体温情况。如果孩子的体温正常，没有发烧，那就是一种正常的生理现象。因为宝宝他是属于偏阳性的体质，手心、脚心发热也是属于一个正常的生理现象，因为孩子的新陈代谢比较快，所以手心脚心发热属于正常的现象。所以平时要注意孩子的保暖问题，不要给孩子穿得太多、太厚，避免宝宝手心脚心热的情况。另外如果天气炎热，尤其是在炎热的夏季，要注意室内温度不要太高，可以适当的开空调，空调的温度不要太低，一般的26℃左右就可以了，避免宝宝受凉。因为宝宝的体温调节中枢很不稳定，受外界因素的影响比较多，所以要随着天气的变化及时给孩子增添衣服。夏天的时候不要穿得太多，另外冬天的时候也不要给孩子捂得太多，以免宝宝的出现内热的情况。

语音时长01:38''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/04/15收听(67494)

热的睡不着觉怎么办

"热得睡不着临床上可以见于功能性的症状，也可以由于疾病导致。疾病导致的可以见于发烧的病人，由于感染后可以导致体温升高，体温超过了38.5℃的时候，建议病人口服解热镇痛药比如布洛芬颗粒或者对乙酰氨基酚等。颅内的占位性疾病比如接近中线，会影响人体的内分泌，对于这种情况经过核磁就可以查明，治疗上建议就诊神经外科，必要的时候可以进行手术治疗。热的睡不着临床上更多见的是功能性的症状，中医认为人随着年纪的增长会出现肝肾不足，肝肾不足后先表现的是肝肾阴虚，人体会产生虚热，特别是晚上虚弱症状更明显，病人可以表现为手脚心的热，严重的时候会出现五心烦热。对于这种情况可以就诊中医内科，根据舌苔、脉象给予中药汤剂调理，同时也可以口服中成药，比如六味地黄丸或者杞菊地黄丸，这些药物都有滋阴、清虚热的作用，必要的时候也可以配合中医的针灸来改善虚热情况。"

语音时长01:34''

刘月姮│大庆市中医医院

2019/11/27收听(90772)

手心热脚心热是怎么回事

手脚心发热只是临床上的一个自觉症状，可见于多种病症之中。在中医上，多见于内伤发热的范畴，多由于久病体质的虚弱，伤及人体阴精，导致阴虚内热，虚火内炽，常伴随有咽干口燥、眩晕耳鸣、自汗盗汗等，或者由于情绪的波动，情志不随，气郁化火以后，导致气郁发热。由于人体是一个有机的整体，阴阳气血的运行不畅，不能运行于全身各处，如果某一个部位出现瘀阻或不通等现象，也会有手脚心发热的现象。脾主四肢，脾气虚，中焦健运失调，也会出现手足心热，具体的原因应该结合自身的兼有症状综合评估。

语音时长01:15''

彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/04/08收听(15032)

晚上热的睡不着怎么办

晚上热的睡不着，具体应判断引起睡不着的原因，如果因为甲状腺功能亢进引起燥热，这时可以在医生的指导下服用抗甲状腺药物缓解，可以选择甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物。晚上热的睡不着，也有可能是气虚或者神经衰弱的表现，这时可以在医生的指导下服用去火的药物。如果因为室内没有通风，可以适当开空调或者吹风扇帮助更好的进入睡眠。当然也可能是感冒的前兆，可以在医生的建议下服用抗病毒口服液及红糖水。平时也要多注意经常开窗户，既可保持空气清新，室内温度也不至于太高。当然出现此种情况也可以将冰块放在室内起到降温的作用，从而更好的进入睡眠。

语音时长01:12''

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/04/21收听(53006)

02:06

晚上脚心热、难受、觉都睡不着吃什么药

晚上脚心发热、难受、睡不着觉，只有吃中药，因为现代医学、西方医学认为单纯的脚心发热不是疾病，更...

付莹坤│中国中医科学院广安门医院

2023/11/30播放(28023)

相关视频

4:17

大脑和心脏疾病的关系

北京宣武医院　李力卓

播放次数：4.76万
2:52

心梗并发症有哪些

北京宣武医院　李力卓

播放次数：3.22万
3:03

运动对心梗有好处吗

北京宣武医院　李力卓

播放次数：3.05万
3:03

睡眠不足与心梗

北京宣武医院　李力卓

播放次数：4.51万

医生作品更多

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫255次
有来简介 | 服务条款 | 招贤纳士 | 联系我们 | 意见反馈 | 网站地图

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。 举报电话：4006678535
广播电视节目制作经营许可证：(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书：（京）-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved