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临床上常规来说,大多数孩子如果没有缺钙的情况下是不需要补充钙剂,如果宝宝生长发育过快,或者因为疾病的原因缺了钙,查了微量元素,确实存在缺钙的情况,常规钙剂最好在夜间睡觉前一小时...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/09/28 收听(44236)
儿童钙片什么时候吃最好吸收,其实这个问题很简单,在饥饿的情况下,吃的食物吸收率会更高些,钙同样是这样。所以如果想钙的吸收率更高,可以在饭前吃,吸收率更高。如果饭前吃会影响...
丁国芳│北京协和医院
2023/08/10 播放(88306)
儿童钙片最好在两餐之间或者是晚饭后半小时左右吃,最利于孩子对钙片进行有效的消化和吸收。对于儿童来说,在饥饿的情况下钙的吸收率较高,因此建议在两餐之间补充钙剂。同时应保证孩...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/21 阅读(3460)
如果儿童临床出现缺钙的症状,需要补充钙片,一般有讲究,但是上午吃还是下午吃没有关系,通常来讲,钙片建议不要跟食物在一起吃,尤其是不要和蛋白质、比较丰富的食物一起吃,如鸡蛋...
肖娟│北京协和医院
2023/07/02 播放(28599)
"儿童钙片通常建议每天晚上睡觉之前口服,每天的量是300mg,还得配合维生素D,400IU或者是800IU,都可以。因为钙剂是睡眠的时候吸收的比较好,所以建议在睡前给。维生素D...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/04/04 收听(22462)
"补钙的最佳时间是在每天临睡前,人体可以从食物中摄入300-400mg,甚至更多的钙。当体内通过钙调节机制从尿液排出时,血液可以随时从食物中得到补充,维持血钙的水平。到了夜间,...
王珏│郑州大学第一附属医院
2023/04/10 收听(84216)
补钙其实是一个老生常谈的问题,钙片到底什么时候吃最好?其实很多患者在门诊,包括在网络当中的咨询都会提到,到底什么时候吃钙片最好?其实不能够一概而论,需要根据不同患者的情况,不同...
孙浩林│北京大学第一医院
2023/07/23 收听(20442)
"建议在睡前吃钙片,因为晚上到第二天清晨人的血钙浓度比较低,睡前有利于吸收。钙片还有安神的作用,所以可以提高睡眠质量。钙片要在胃酸的作用下吸收,老年人以及儿童胃酸比较低,所以建...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/01/13 收听(55638)
"钙片什么时候吃,要看补的是哪种钙,常用的钙制剂是碳酸钙和枸橼酸钙。碳酸钙通常在进餐时服用,这是由于碳酸钙中元素钙的充分吸收,需要有胃内酸度的保障。碳酸钙元素钙含量可以占到40...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/04 收听(70640)
对于骨科患者,钙片通常在发现了明确的骨质疏松后才建议吃,补充剂量是按照药厂出品的钙剂不同,按推荐剂量进行服用。到了更年期患者,尤其是女性,可通过骨密度检查配合其他骨标志物...
孙旭│北京积水潭医院
2023/05/24 播放(31476)
服用钙片的时间没有限制,一天中任何时间都可以吃,通常情况下早晨口服效果更好。钙片口服以后,在人体的胃肠道吸收有一个过程,早晨口服以后通过人体的日常活动,可以更有利于肠道的...
李宏│北京大学第一医院
2023/02/01 阅读(4523)
人体对钙的需求在夜间到达顶峰,并在清晨、睡前钙含量呈波谷状,建议选择在晚餐中或晚餐后服用为最佳,可使钙片更好的吸收。通常空腹服用钙片不能被充分分解,达不到预设效果,而钙片...
李宏│北京大学第一医院
2023/04/08 阅读(3363)
钙片什么时候吃最好不能够一概而论,需要根据不同患者的情况,不同的身体状态选择最佳的补钙的时间。需要考虑几个因素: 1、人体对于外源性的钙质的最需求时机在晚上,...
孙浩林│北京大学第一医院
2023/06/15 播放(83168)
"钙片吃的时间取决于钙片的剂型种类,如果选择的是碳酸钙,碳酸钙需要胃酸解离,建议餐中或餐后即刻吃,进餐时胃酸分泌较多,有利于钙的解离、吸收,也可以减少对胃的刺激。如果选择的是柠...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/09/08 收听(34320)
"补钙治疗在服用钙片的时间上,没有严格的限制,在哪一个时间段吃都可以。同时,要补充维生素D,要多晒晒太阳,也要定时的测一测微量元素。补钙不要过量,以免造成其他的副作用。钙剂的吸...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/01/24 收听(89290)
儿童服用钙片的时间,一般建议在睡觉之前和两餐之间,具体情况如下: 1、睡觉之前:因为人体血钙的浓度在睡觉之前最低,此时补充钙质,能够更好的将钙吸收到人体的血液...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/01/30 播放(56662)
"儿童在服用钙片要注意以下几点:一、并不是所有的孩子都需要补充钙片,只有当出现缺钙的症状或者体征时,才需要补充钙片。二、在给孩子吃钙片的时候,一定不要跟饭或者跟奶在一起吃,与吃...
肖娟│北京协和医院
2023/05/20 收听(96312)
通常孕妇从孕中期,即怀孕14-19周左右开始补充钙剂最好,但具体时间应根据孕妇的缺钙情况而定。而一天之中,补钙的最佳时间是在睡觉之前或两餐之间。女性在怀孕期间,由于胎儿骨...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/07 阅读(4033)