儿童钙片什么时候吃最好
2023-09-28 14:05:48收听:54104
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儿童钙片什么时候吃最好
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临床上常规来说,大多数孩子如果没有缺钙的情况下是不需要补充钙剂,如果宝宝生长发育过快,或者因为疾病的原因缺了钙,查了微量元素,确实存在缺钙的情况,常规钙剂最好在夜间睡觉前一小时口服。
第二天早晨要补充维生素D,因为维生素D是促进钙的吸收的,一定要在多在户外活动,多晒太阳,紫外线里面的维生素D含量是比较多的。要保证奶量足够的供给,正常奶量里的钙也是比较丰富的。原则上就是缺钙补,没有缺钙不需要补。
第二天早晨要补充维生素D,因为维生素D是促进钙的吸收的,一定要在多在户外活动,多晒太阳,紫外线里面的维生素D含量是比较多的。要保证奶量足够的供给,正常奶量里的钙也是比较丰富的。原则上就是缺钙补,没有缺钙不需要补。
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