经期吃了火龙果怎么办

2023-08-03 21:26

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女性在月经期吃火龙果,只要不是服用过多,引起月经量少引起腹痛、腹泻等不适的话,可以暂时观察。如果出现月经的偏少、痛经等症状。可以用热水袋敷小腹,或者是多喝温开水或者是红糖水促进经血的排出,减轻痛经等不适。火龙果属于凉性水果,女性朋友在经期尽量少吃,经期可以吃温性的水果如苹果、香蕉、无花果、葡萄等等。避免食用寒凉的食品以及刺激性的食品,如喝酒、辣椒等引起痛经或者是胃肠道的不适。

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