女性在月经期间吃了苦瓜也不要过于紧张，因为偶尔吃一餐，少量的吃对身体影像并不大。苦瓜性寒，所以月经期间不能吃多，吃多以后容易导致宫寒的发生，也会影响到月经来潮情况，比如容易出现经血流出缓慢、颜色发黑、有血块等情况。
在月经期间偶尔吃一餐苦瓜，影响不大，也不要因此过于紧张。女性在月经期间应该注意保暖，不要吃生冷、寒性、辛辣、刺激的食物，而应该以清淡、营养、易消化食物为主。多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡才最好。
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"苦瓜一般对胃肠道没有太多的刺激性作用，所以吃完苦瓜之后出现肚子疼，有可能是胃肠道本身就存在一定的问题。比如有胃肠道的炎症，应该去正规医院查胃镜或者是肠镜，看有没有胃肠道黏膜的...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/11/03 收听(90214)
"苦瓜在月经期是可以吃的，但是一定要少吃，不能多吃。苦瓜中维生素C含量非常高，吃苦瓜对身体还是有很大帮助作用的。尤其是在夏季的女性，吃苦瓜具有清热消暑的作用。女性可以少量的服用...
高会影│保定市第二中心医院
2023/09/20 收听(45078)
"月经期间可以吃苦瓜，不过要适量，苦瓜称为菜中君子，含有丰富的维生素、膳食纤维、氨基酸等，有一定的保健作用。特别是糖尿病患者，多吃苦瓜有利于降血糖，不过苦瓜属于凉性，有清暑泻火...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/08/26 收听(70138)
经期可以少量的吃苦瓜，因为苦瓜中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、还有钙、磷等微量元素，适当的吃苦瓜，可以补充身体所需的微量元素，补充维生素，可以增强自身体质。另外吃苦瓜...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/08/29 收听(95328)
"女性在月经期吃火龙果，只要不是服用过多，引起月经量少引起腹痛、腹泻等不适的话，可以暂时观察。如果出现月经的偏少、痛经等症状。可以用热水袋敷小腹，或者是多喝温开水或者是红糖水促...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/08/03 收听(94484)
"在经期吃辣，需要观察看看自身情况，如果没有出现痛经等不适，不用过于担心，最好多喝水。同时建议多吃蔬菜、水果，可以缓解辣椒的刺激性，预防痛经，还可以预防皮肤长痘。但是吃了辣椒以...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/03/29 收听(22138)
"经期吃了猕猴桃，也不用过于担心，只要没有出现小腹疼痛、月经量减少、月经颜色发黑等现象，一般没事。如果出现以上症状，可以多喝点热水、红糖姜水，也可以小腹部热敷，或者在医生指导下...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/09/17 收听(10666)
"西瓜虽属寒性水果，但也不要紧，偶尔吃一次，下次来月经注意不吃就行了。来月经最重要的就是注意不能受凉，比如说喝凉水、吃冰棒、吃冰糕，也就是不能吃太冰凉的东西，还不能吃辛辣的。另...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/04/21 收听(62514)
"月经期如果吃了薏米，在临床上有可能会导致痛经，因为薏米属于比较寒凉性的食物，建议最好是对抗性的给予红糖水口服，并且建议在红糖水里加几片姜，有驱寒暖宫的作用，可以使月经血流出得...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/08 收听(97902)
"月经期少量吃甜瓜没有明显的不良影响，不用担心，甜瓜是比较常见的一种瓜果类食物，由于其性质比较偏寒凉，如果在月经期过多进食容易引起身体上的不适感，偶尔少量的进食是可以的。甜瓜中...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/27 收听(86324)
"经期吃太辣的东西之后如果没有出现异常就不需要处理，如果出现明显胃肠道不适或者引起腹痛，可以通过吃益母草颗粒、养胃小米粥改善。并不是在月经期间不能吃辣的东西，只不过是不建议吃太...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/08/08 收听(65756)
经期如果吃了凉的食物，在临床上很可能会造成血管的收缩，而引起子宫平滑肌收缩，这样导致月经量急剧的减少，或者在临床上出现痛经的情况。缓解的方法可以按照下列的方法进行，煲热的红糖水...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/18 收听(86518)
"女性在月经期间吃了芒果，如果没有出现过敏、恶心、呕吐、腹胀及腹痛等胃肠道不适应的情况，可以先注意观察，在饮食上可以吃些其他的水果，例如苹果、香蕉等，待芒果在胃肠道消化吸收后一...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/19 收听(93190)
"月经期吃了西瓜，这种情况没有什么太大关系。但是月经期吃水果的时候，一定不能吃刚刚从冰箱内取出的水果和食物，因为冰箱内取出的冷藏、冷冻的食物温度过低，这样会造成月经期下腹部的不...
毛滢│北京医院
2023/01/22 收听(34650)
"吃了苦瓜是不会中毒的，除非在苦瓜上有农药残留且未洗干净可导致中毒。苦瓜中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素以及碳水化合物，并且是一种高膳食纤维蔬菜，具有帮助消化、改善肠道功能、...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/06/13 收听(45940)
01:50
月经期进食冰冷食物之后，可以采用以下方法进行补救： 1、煲热红糖姜片水：趁热的时候饮用，因为红糖有补充能量的功效，姜片有驱寒的功效。二者能促进血液循环，使月经...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/20 播放（47630）
01:35
在月经来潮期间吃黄体酮，有可能出现月经经期延长或者月经不调。黄体酮是含有女性孕激素的药物，一般没有异常情况，并不建议女性吃黄体酮药物。如果女性出现了月经不调，经过检查确定...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/06 播放（55894）
"如果在月经期吃了螃蟹，有可能会造成月经量的改变，并且会导致痛经，因为螃蟹属于寒凉的食物，尤其是螃蟹腿，寒凉的程度更大一些。如果在月经期吃了螃蟹，可以采取以下方法进行：第一、可...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/28 收听(39522)
"经期吃了黄体酮，一般考虑以下后果：1、月经不正常：黄体酮是一种孕激素的药物，进入女性体内以后会增加孕激素的量。女性在经期时本身体内的激素水平应该很低，增加激素的量以后，会导致...
乐华│扬州市妇幼保健院
2023/06/29 收听(36006)
01:44
女性在月经经期吃薏米一般不会给身体造成影响，正常女性每个月都有卵巢的排卵，而引起子宫内膜周期性的剥脱，形成经血，通过子宫收缩排出体外。如果在经期没有出现不适，女性的饮食就...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/12/09 播放（66728）
