手机浏览
分享:
"孕妈妈吃山药，对胎宝宝是有好处的。在孕期，胎宝宝需要丰富的营养物质，山药里富含多种矿物质，丰富的碳水化合物和蛋白质。人体需要18种氨基酸，而山药里就含有其中的16种。山药里由...
俞奇│中山市博爱医院
2023/10/25 收听(48066)
01:44
血糖高的时候不建议吃山药，因为可能会升高血糖。山药有含丰富的淀粉，如果血糖高的时候大量进食淀粉，可能会导致血糖进一步增高，血糖增高的时候尽量少食用含淀粉丰富的食物，避免对...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/01/15 播放（81008）
"孕妇吃山药特别好，因为山药的营养价值很高，山药中含有淀粉酶等，具有药食两用的作用，可以健脾养胃，能够降低血糖，预防肥胖，阻止血脂在血管壁沉积，可以预防心血管疾病。山药具有滋阴...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/08/03 收听(46292)
02:24
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/12/05 播放（46162）
"山药在怀孕以后可以正常食用，因为山药是一种食品，也是一种药品。当身体怀孕以后，如果身体妊娠早期出现了呕吐以及其他胃肠道反应，可以通过山药调理，山药具有健脾开胃、助消化的作用，...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/03/09 收听(17424)
"月经期间是可以吃山药的，因为山药里边含有丰富的蛋白质、糖、维生素、胆碱、淀粉酶，还有微量元素钙、磷，还有人体所不可缺少的无机盐。通过吃山药可以补脾养胃、补肺益肾，能够长志安神...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/08/05 收听(21438)
"糖尿病病人吃山药较好，山药主要成分为淀粉，水解后可起到升糖作用，容易导致餐后血糖升高，故糖尿病患者要节制山药用量。山药营养价值在于健脾益胃，有助消化，其含有的淀粉酶、多酚氧化...
李广田│哈尔滨市第五医院
2023/11/21 收听(25806)
01:43
直肠癌患者吃山药非常有好处。山药主要的作用是平补气阴、补脾、补肾，其作用相对比较缓和，吃了不容易上火。山药是一个药食同源的药品，在六味地黄丸面主要的成分就是山药，所以直肠...
曲牟文│中国中医科学院广安门医院
2023/06/05 播放（26221）
01:23
山药里面含有很多的纤维素，尤其是粗纤维，对于老年糖尿病患者改善便秘的状态非常好，而且山药口感很好，因此糖尿病患者吃山药好。 但是山药中淀粉类含量比较高，如果...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/10 播放（41635）
糖尿病患者可以吃山药，不论是煮着吃还是炒菜时，都是可以的，山药当中的营养成分也比较好丰富，对于糖尿病患者身体健康也比较有利。但是山药当中的淀粉含量也比较高，所以糖尿病患者需要吃...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/04/21 收听(47392)
"直肠癌的患者可以吃山药，从营养学的角度上讲山药是一种丰富的膳食纤维食品，含有丰富的矿物质、有机酸、氨基酸以及人体必需的微量元素，经常吃山药能提高自身免疫能力，有帮助胃肠道消化...
李常月│七台河市人民医院
2023/05/22 收听(17024)
怀孕早期由于机体发生很大变化，可以出现早孕反应，如恶心、呕吐、腹泻、便秘等。孕妇在怀孕早期胃口会发生非常大的变化，甚至会出现择食。所以，主张孕妇在怀孕早期可以不严格的控制饮食，...
吴燕│北京大学人民医院
2023/11/20 收听(46724)
"山药是中草药的一种，它在中药里面的作用是补脾益胃、生津养肺和补肾涩精，所以山药是对胃有好处的。山药主要用于胃脾气虚，还有肺气不足和肾气不足等的治疗。一般对胃肠道方面，它能够健...
闫晓明│黑龙江省中医院
2023/08/20 收听(21784)
"吃山药对胃溃疡来说有好处。山药又名薯蓣、淮山药，本身也是一味中药，性味甘、平，入肺、脾经，补而不滞，不热不燥，能补脾气而益胃阴，故为培补脾胃性质平和的药物，不论脾阳虚或胃阴虚...
赵炜│三亚市中医院
2023/02/11 收听(67884)
这要从两个方面来分析：从中医角度看山药是味甘、性平，归脾、胃、肾经，具有补脾养胃、补肾涩精、生津益肺的功效，这样来看山药对肾是有一定的好处，最常用的六味地黄丸和金匮肾气丸，这是...
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2023/06/07 收听(54552)
"山药可以和任何一种食物放在一起吃，只要是不存在过敏等特定的胃肠道不适症状都没有问题。其实食物相克的理论是不存在的，某些植物性食物可能会存在影响其它营养物质吸收的因素，比如各种...
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2023/03/21 收听(65348)
孕妇为什么不能吃山药？山药是一种常见的食材，很多孕妇在怀孕前都喜欢吃山药，可以达到健脾的作用，但是怀孕之后需要谨慎，因为孕妇是可以吃山药的，但是部分对山药过敏的孕妇就不建议再吃...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/02/01 收听(48668)
山药粥是一道传统的药膳，用山药制粥可以延年益寿，在民间美称之为神仙粥，山药味甘、平，是一种性质平和的滋补脾、肺、肾的食物。现在医学研究发现，山药含有淀粉酶、氨基酸，及丰富的维生...
倪珊│黑龙江省森工总医院
2023/03/14 收听(41280)
"孕期是可以吃山药的，山药是根茎类的食物，往往含有较多的淀粉，也就是碳水化合物。在妊娠期要有一定碳水化合物的摄入，总的碳水化合物的摄入量要占到妊娠期热量的50%-60%，妊娠期...
毛滢│北京医院
2023/05/26 收听(43040)
"孕妇是可以吃山药的，在孕期吃山药有一定的纤体作用，因为山药饱腹感较强，营养丰富，吃山药还可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘。山药含人体必需的维生素、矿物质、淀粉...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/02/18 收听(59798)
