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"山药在怀孕以后可以正常食用，因为山药是一种食品，也是一种药品。当身体怀孕以后，如果身体妊娠早期出现了呕吐以及其他胃肠道反应，可以通过山药调理，山药具有健脾开胃、助消化的作用，...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/03/09 收听(17424)
"患者在怀孕期间吃山药是非常好的，山药的性味比较平，没有大寒大热的偏性，不会损伤到患者的正气，此外，山药能够健脾、补肾。健脾对患者改善饮食，改善患者恶心、呕吐等早孕反应情况非常...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/02/02 收听(17774)
"孕妇吃山药特别好，因为山药的营养价值很高，山药中含有淀粉酶等，具有药食两用的作用，可以健脾养胃，能够降低血糖，预防肥胖，阻止血脂在血管壁沉积，可以预防心血管疾病。山药具有滋阴...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/08/03 收听(46292)
"孕妈妈吃山药，对胎宝宝是有好处的。在孕期，胎宝宝需要丰富的营养物质，山药里富含多种矿物质，丰富的碳水化合物和蛋白质。人体需要18种氨基酸，而山药里就含有其中的16种。山药里由...
俞奇│中山市博爱医院
2023/10/25 收听(48066)
"孕期是可以吃山药的，山药是根茎类的食物，往往含有较多的淀粉，也就是碳水化合物。在妊娠期要有一定碳水化合物的摄入，总的碳水化合物的摄入量要占到妊娠期热量的50%-60%，妊娠期...
毛滢│北京医院
2023/05/26 收听(43040)
"孕妇是可以吃山药的，在孕期吃山药有一定的纤体作用，因为山药饱腹感较强，营养丰富，吃山药还可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘。山药含人体必需的维生素、矿物质、淀粉...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/02/18 收听(59798)
"孕妇可以吃山药，因为山药的营养价值非常高，山药中含有淀粉酶等消化酶，有助于脾胃消化吸收，具有健脾养胃的作用。山药中含有黏液蛋白，具有降低血糖的作用，还能够预防孕期血糖升高。山...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/07/02 收听(47008)
"山药具有健脾、开胃、助消化的作用，对胃肠道有一定的促进消化、吸收的作用，怀孕以后可以正常食用。山药在怀孕以后可以正常食用，因为山药是一种食品，也是一种药品。当女性怀孕后，如果...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/11/30 收听(85634)
"孕期可以吃山药，但不宜吃得过多，山药含有丰富的维生素和矿物质，对胎儿生长发育有利。山药含有大量的膳食纤维，可以促进肠蠕动，能预防便秘。孕期由于孕激素高分泌，胃肠蠕动减慢，容易...
赵晓东│北京医院
2023/10/23 收听(82632)
山药是日常生活中很常见的食材，一些孕妇在孕前喜欢用山药熬汤喝，可以起到健脾开胃的作用。在怀孕以后，虽然需要注意的饮食方面比较多，但是山药也是可以继续在孕期吃。孕妇吃山药能够补充...
张露│山东省立医院
2023/08/08 收听(20228)
"山药，孕妇是可以吃的。它性味甘、平。入脾、肺、肾经。具有补脾胃，益肺肾的功效。临床中可用于脾胃虚弱，食少倦怠，便溏，久泻，小儿营养不良以及脾虚白带。可以治疗脾虚腹泻，与党参、...
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2023/07/03 收听(37888)
"山药可以和任何一种食物放在一起吃，只要是不存在过敏等特定的胃肠道不适症状都没有问题。其实食物相克的理论是不存在的，某些植物性食物可能会存在影响其它营养物质吸收的因素，比如各种...
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2023/03/21 收听(65348)
孕妇为什么不能吃山药？山药是一种常见的食材，很多孕妇在怀孕前都喜欢吃山药，可以达到健脾的作用，但是怀孕之后需要谨慎，因为孕妇是可以吃山药的，但是部分对山药过敏的孕妇就不建议再吃...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/02/01 收听(48668)
01:52
孕妇怀孕早期可以吃葡萄，葡萄的营养丰富，含有较多的维生素C、维生素E、叶酸，怀孕早期如果孕妇喜欢吃葡萄，则可以吃。通常在怀孕各个时期只要孕妇没有糖尿病、妊娠期糖耐量异常等...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/11/05 播放（85772）
01:51
孕妇早期可以适当、少量进食榨菜，由于榨菜味道比较鲜美，可以刺激食欲，促进妊娠女性有效摄入营养成分。但榨菜属于含盐量较高的食物，不适宜过量食入。如果过量食入盐分可能会导致水...
高珊│中日友好医院
2023/03/14 播放（68350）
"孕妇在怀孕早期，可以少量吃点枇杷。枇杷含有丰富的维生素B1、B2、B6和维生素C，以及各种微量元素比如钙、铁、磷和钠等，而且含糖分比较高。孕妇在怀孕早期适量食用，可以及时补充...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/03/25 收听(34638)
"孕妇在怀孕的早期是可以吃葡萄的，可以吃葡萄的原因主要分为以下几点：1、葡萄中的铁元素比较丰富，孕妇在怀孕后由于体内的需铁量增加，容易出现缺铁性贫血，适量的吃葡萄可以补充铁元素...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/02/05 收听(48196)
"在孕早期孕妇可以适量的进食田螺，但是不宜多吃，田螺中含有的蛋白质比较高，并且富含微量元素，适量进食可以补充孕妇以及胎儿身体发育所需的营养物质。但田螺本身多栖息于水中，携带的泥...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/05/28 收听(91304)
"孕妇在怀孕早期可以吃瓜子，有以下几种好处：1、瓜子是日常生活中经常食用的一种坚果类食物，其中含有丰富的营养成分，比如维生素、蛋白质等，并且还含有可以促进胎儿生长发育的微量元素...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/11/01 收听(15082)
"孕妇在怀孕早期阶段是可以吃香菇的，香菇是比较常见的菌类食物，不仅含有丰富的蛋白质，同时还含有多种维生素和氨基酸，具有提高免疫力的作用，长期食用香菇还可以降三高、防癌等效果。孕...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/12/18 收听(28322)
