如何预防结石

2023-08-15 11:56

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预防肾结石最佳的办法,就是大量喝水。每天喝水量应该保证在2500ml,每天的尿量应该在2000ml以上,可以形成更多的尿液,有效的稀释尿液中形成结石物质的浓度,减少晶体沉积。多喝水,对任何类型的结石病人都是一项很重要的措施。注意饮食的调节,强调饮食综合、平衡,强调不要过度的食用某一种营养成分,应该限制钠盐、蛋白质的过量摄入,增加水果、蔬菜、粗粮、纤维素的摄入。可以进行有效的药物预防,比如草酸盐结石病人,可以口服维生素B6;尿酸盐结石的病人,可以口服别嘌呤醇等。

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