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01:44
血糖低最快速的缓解办法就是应用糖，最好是葡萄糖，一般来说，25g的葡萄糖就可以快速缓解低血糖的症状、体征。另外，患者还可以应用饼干、糖果、馒头以及水果，都可以缓解低血糖。...
汪艳芳│河南省人民医院
2023/09/26 播放（94220）
"低血糖发生的时候肯定是吃含糖量高的食物，补得最快最好，比如巧克力、水果、点心、饮料等，这些含糖量高的食物吃进去以后，很快的就会缓解低血糖带来的不适的症状。当患者血糖低的非常严...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/10/26 收听(72520)
01:47
在缺钾的时候，很多人会想到通过食物去补钾，有一些食物含钾相对来说丰富一点，如香蕉、橘子，但是不推荐完全靠吃水果来补充血钾。 吃水果很难把血钾补上去，水果中含钾...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/07 播放（27007）
水果内虽然含有丰富的维生素、纤维素等物质，但是却不能针对性的补充身体内雌激素含量，进食水果可以有效缓解内分泌失调的症状。要针对性的补充雌激素，还是应该多进食豆类物质，或者服用激...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/31 收听(93254)
"各种水果都有助于补充维生素，像梨、苹果、西瓜、草莓、樱桃、橘子、橙子、柚子都含有丰富的维生素，还有热带水果，比如芒果、榴莲、荔枝、冬枣、葡萄、香蕉，这些水果维生素C含量非常的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/12/06 收听(45046)
01:46
其实没有哪种水果吃了以后可以主动降低血糖，只是有些水果含糖分少，含有较多的粗纤维，吃了以后并不能升高血糖，所以这类水果相对于其他含糖分的水果而言，显得是在降血糖。机体内能...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/06 播放（49803）
"血糖高的情况下要强调一个原则，糖尿病限量不忌口，因此没有什么不能吃的水果，最主要的是限量，主张糖尿病或者血糖高的患者，吃低GI的水果，即低升糖指数的水果，比如苹果、梨、橘子这...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/08/17 收听(13832)
"吃水果对人体、对眼睛都有好处，比如香蕉，因为里面含有丰富的糖、维生素、矿物质，其中含钾比较多，而且香蕉里面的5-羟色胺能够使人产生愉悦的情绪，可以有效的缓解眼睛干涩酸痛的症状...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/13 收听(71194)
"补充维生素要吃维生素含量高的水果，富含维生素的水果有很多种，比如草莓、苹果、柑橘、猕猴桃、西瓜、柚子、葡萄、香蕉、梨、火龙果、柠檬、山楂、西红柿、菠萝、鲜枣红枣等。每种水果所...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/27 收听(83626)
"可以补钾的水果：1、橘子，在橘子当中含有非常丰富的钾元素。2、柠檬，在柠檬的汁液当中含有大量的钾元素。3、柚子，柚子的汁液当中也含有丰富的钾元素。4、香蕉，在香蕉的果肉当中会...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/22 收听(34388)
"血糖高可以吃水果，水果中含有丰富的维生素、膳食纤维及多种矿物质，这些物质对人体有益。水果中含有少量的葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖的代谢不需要胰岛素参与。推荐糖尿病患者可以选用...
李广利│武汉市第三医院
2023/11/20 收听(96182)
"血糖偏高可以结合自己的喜好，可以选择各种水果，但是不要超量。血糖偏高在饮食上肯定需要注意避免各种高糖的食物，点心、糖果、饮料。在水果选择上可以结合自己的喜好，如果含糖量比较高...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/04 收听(16766)
"在血糖没有控制好的情况下是不要吃水果的，如果血糖控制达标，也就是说空腹血糖尽量控制在7mmol\/L以内，餐后两小时血糖不能超过10mmol\/L，这个时候可以吃一些水果，比...
韩昕健│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/10 收听(98714)
"水果里面是含有葡萄糖的，有些水果葡萄糖含量比较高，有些低。对于血糖低的人群，建议吃葡萄糖含量丰富的水果，这类水果也叫高血糖生成指数水果，简称高GI水果，例如西瓜、荔枝、枣等，...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/04/13 收听(76800)
"血糖高可以吃各种水果，但是一定要注意种类的选择和量的选择。血糖高往往担心含糖比较高的水果，吃了以后会影响血糖，像喜欢吃的芒果、榴莲，甚至荔枝和冬枣，含糖量和升糖指数都比较高，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/02/28 收听(21648)
"血糖血压高吃的水果，要结合患者的具体病情具体分析，有以下几点：第一、水果种类没有限制，但是要掌握好量，对于高血压而言，多吃新鲜的水果有助于补钾，从而有助于血压的控制。患者如果...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/01/25 收听(92258)
"有的水果吃起来不甜，但实际含糖量也非常的高。如果血糖控制不好，最好少吃或不吃水果。如果血糖控制的好，可以选择一些含糖量低、能量低的水果，例如柚子、草莓、樱桃、橙子等。对于血糖...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/10/11 收听(16000)
"血糖偏高，吃水果需要有严格的限制，总体来说，不管是什么样的水果，都需要记得适量，不能多吃。水果的种类有很多种，有些水果是绝对不能吃的，比如橘子、橙子、梨子、香蕉等水果，它们的...
简磊│三峡大学附属仁和医院
2023/08/22 收听(95862)
01:42
血糖低建议多吃含糖分比较高、口味比较甜的水果，比如香蕉、西瓜、梨等。但是吃了以后要注意监测血糖是否恢复，如果没有，要继续补充糖分，可以继续吃水果或者直接口服葡萄糖以及水果...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/14 播放（83226）
