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小孩出现缺铁进行食补可以多吃以下几种食物: 1、瘦肉:如瘦的猪肉、牛肉、羊肉,这些红肉都含有丰富的铁,而且这种铁是血红蛋白铁,有助于人体的吸收和利用,可以补充...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/04/30 播放(60766)
在孩子生后4-6个月开始,由于喂养不当,会慢慢出现缺铁的情况。如果长期缺铁会引起贫血,即常见的缺铁性贫血。因此,孩子一定要合理化进食,具体如下: 1、从孩子添...
黄燕│海南省妇女儿童医学中心
2021/06/28 播放(60530)
"缺铁要吃含铁量丰富的食物,如肝脏、瘦肉、木耳、蛋类等,不要喝茶、咖啡,因为茶和咖啡能够抑制铁的吸收。如果铁的缺乏过于严重,要口服铁剂或者是静脉注射铁剂,同时可以口服维生素C,...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2021/01/04 收听(36438)
"小孩缺铁时应该及时的添加含铁丰富,并且铁吸收率比较高的辅助食品,比如血、精肉、内脏、鱼等,并且要注意膳食的合理搭配。婴儿如以鲜牛乳喂养,必须要加热处理,以减少牛奶过敏所导致的...
乔善鑫│内蒙古包钢医院
2018/11/01 收听(91554)
"小孩缺铁,主要是由于孩子生长发育比较快,对铁的需求量比较大。另外,孩子有时偏食,有的孩子不爱吃肉,所以有可能导致缺铁性贫血,并且缺铁性贫血是小孩常见的贫血类型。如果贫血比较严...
王艳军│聊城市第二人民医院
2018/07/19 收听(70382)
孕期很容易发生缺铁性贫血,所以建议孕妇适当多吃含铁丰富的食物。含铁丰富的食物大多含在动物性食物中,植物性食物含铁比较少,含铁丰富的食物主要包括红色肉类,即平时吃的猪肉、牛...
毛滢│北京医院
2021/02/25 播放(67354)
"在妊娠期由于胎儿合成红细胞也需要铁,所以孕妇缺铁发生率比较高,孕妇一旦缺铁应该补充铁剂,同时进食含铁丰富的食物,含铁丰富的食物主要是肉类,包括牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉、鱼肉等,...
惠吴函│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(88436)
"缺铁性贫血的患者建议可以多吃含铁高的食物,主要有鱼、虾、瘦肉、鸡蛋。另外也可以吃猪肝、鸭肝、猪血、猪肚、鸭血,或者豆制品,或者木耳、蘑菇、金针菇,都是含铁比较丰富的食物。但建...
吴春波│北京大学人民医院
2021/11/04 收听(89956)
"宝宝缺铁可以吃以下食物。一、动物的肝脏富含各种营养素,预防缺铁性贫血的首选食品、如肝泥便于婴儿食用。二、鸡蛋黄食用保存方便,而且是很好的补铁食品。三、猪血、鸡血、鸭血是预防儿...
郭萍│云龙区云龙社区卫生服务中心
2018/06/12 收听(10362)
孩子如果出现缺铁的现象,推荐食物如下: 1、动物性食物:应该给孩子适当地补充动物的肉类、动物的肝脏或者动物的血,或者鱼虾这些含铁量比较高,可以适当地给孩子吃一...
王志新│中日友好医院
2023/10/08 播放(33970)
孕妇怀孕期间患缺铁性贫血,可以通过食物和铁剂补充铁元素,常见补铁食物如下: 1、肉、蛋、奶:孕妇可以食用瘦肉,包括红肉以及鸡蛋、牛奶等食物; 2、...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/07/13 播放(72110)
"缺铁性贫血吃含铁量比较丰富的食物为好,这里举例向大家说明:1、黑芝麻,芝麻炒熟后食用,或者使用芝麻酱治疗贫血效果比较好;2、海带,可以将海带洗净切碎加水煮熟,然后将洗净切好的...
郝娜│天津中医药大学第一附属医院
2020/09/25 收听(83742)
贫血缺铁就是缺铁性贫血,膳食当中应该补充富含铁的动物食品,比如瘦肉,瘦肉当中常见的是牛肉、猪肉,还有鸡肉、羊肉,鱼肉当中常见的有章鱼、蛤蜊、牡蛎、三文鱼。 每...
徐文皓│上海市第六人民医院
2024/04/29 播放(41352)
缺铁患者在贫血的时候,可检测发现属于缺铁性贫血,患者体内铁缺乏主要原因包括铁摄入不足、铁摄入不足,或铁丢失过多等,再有就是有些慢性炎症会引起铁利用障碍,造成缺铁性贫血。人...
冷芸│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/07/02 播放(74448)
"缺铁可以吃含有铁元素的食物,一般动物肝脏、三文鱼等食物都能够补充体内所需的铁元素。但是如果缺铁比较严重,也要及时的服用药物,否则食疗的效果并不是很理想,也不能够在短期时间内帮...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/05 收听(38468)
"小孩缺铁可引起缺铁性贫血,对缺铁的治疗是首先要纠正病因,祛除病因是治疗的关键,因为补铁虽然可以缓解病情,但如果病因不祛它可以反复发作。治疗可以从两个方面着手,首先是口服铁剂,...
晏霞│荆州市中心医院
2018/11/06 收听(57790)
"缺铁患者要吃的是瘦肉等动物性食物,里面的铁往往都是血红素铁,呈亚价的形式存在,吸收利用率是很高的,除此之外铁含量丰富的食物还有动物的内脏比如猪肝、鸡肝、羊肝,植物性食物当中像...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/06 收听(44138)
儿童由于生长发育比较快,一般情况下,对铁的需求量比较大。另外,有些孩子有偏食的情况,不爱吃肉,爱喝饮料,或者挑食,因此,对铁的摄入量减少,所以小孩贫血多见的是缺铁性的贫血。一般...
王艳军│聊城市第二人民医院
2018/07/31 收听(76206)
"儿童缺铁主要的表现是缺铁性的贫血,主要表现有:任何年龄均可发病,以6个月至两岁最多见。发病缓慢,常见的表现有皮肤黏膜逐渐苍白,以唇、口腔黏膜及甲床较为明显;易疲劳,不爱活动;...
门光国│宁波市妇女儿童医院
2018/11/04 收听(30900)
如果孩子缺铁可以采取食补的方法,首先可以给儿童多吃一些含铁比较高的肉食类食物,比如鸡肉、猪肉、牛肉含铁比较多。另外动物的内脏含铁比较多,像动物的肝脏,比如鸡肝、猪肝,可以适当的...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/28 收听(62496)