小孩缺铁吃什么

2018-11-01 20:18

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小孩缺铁时应该及时的添加含铁丰富,并且铁吸收率比较高的辅助食品,比如血、精肉、内脏、鱼等,并且要注意膳食的合理搭配。婴儿如以鲜牛乳喂养,必须要加热处理,以减少牛奶过敏所导致的肠道失血。婴幼儿的食品中,比如谷类制品、牛奶制品等中可以加入适量的铁剂。对于早产儿,尤其是体重较低的早产儿,就应该在两个月左右的时候给予铁剂预防等等。如果缺铁较严重,则口服铁剂,常用的有硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、琥珀酸亚铁等。为了去减少胃肠的副反应,可以先从小剂量的开始。同时要提倡母乳喂养,因为母乳中铁的吸收利用率比较高。

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