颈椎病可以不军训吗

2023-08-28 09:04

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  颈椎病病人是否可以军训,需要看颈椎病的具体情况。椎动脉型颈椎病、脊髓型颈椎病和神经根型颈椎病的病人不适合进行军训。因为军训过程中有可能会导致头部活动过多,以及保持一个姿势,时间过久就会导致颈椎疲劳,以及周围神经、血管、脊髓进一步受刺激,会导致症状加重,因此这类病人不适合进行军训。  如果是颈型颈椎病,也就是单纯由于颈椎部位的肌肉、韧带等出现疲劳、劳损而引起的颈椎病。此时可以通过军训来有效活动局部肌肉以及周围软组织,能起到放松的作用。并且也能增加局部血液循环,改善局部软组织的血液供应,疼痛症状能得到明显缓解,因此这类病人可以进行军训。

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