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01:42
精神不佳的原因较多，具体如下： 1、睡眠因素：比如睡眠不足、睡眠质量下降或者睡眠障碍，尤其是部分人群存在失眠或者入睡时间过晚等不良习惯，甚至在晚上12:00后...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/04 播放（64678）
"如果是年轻人、学生出现精神不好的情况，需要考虑是否是学习、工作压力过大，或过度紧张、过度兴奋、过度劳累、熬夜等导致的精神不好，建议此类人群保证充足的睡眠和休息时间，放松心情，...
何香花│广西壮族自治区江滨医院
2023/10/09 收听(78982)
01:58
精神不好老是想睡觉，考虑是夜间睡眠不足。有些人生活习惯不好，晚上很晚睡觉，都超过12点钟，夜间电视、电脑、手机看得很多，没有保证晚上睡眠的质量和时间，导致总是精神不好、想...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/30 播放（41497）
01:49
患者如果经常精神不振，嗜睡，常见以下几种原因： 1、睡眠问题：部分患者晚上不睡觉，或者是晚上熬夜，经常2-3点钟睡觉，出现上述情况，患者睡眠时间虽足够，但会导...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/09/01 播放（25273）
01:46
精神不好易疲劳一般要考虑以下几种情况： 1、高血糖：患者血糖是否发生升高，如果得了糖尿病，人的机体都处于一个高渗的状态下，脑细胞也是处于一个高渗的状态，脑细胞...
杨丽│湖南省人民医院
2023/05/19 播放（49909）
"精神不好，老是想睡觉，首先，要检讨自己的生活方式是否健康。有些朋友工作忙碌，精神压力过大，同时作息没规律，缺乏睡眠。饮食也不当，比如高油、高盐、高糖、辛辣、刺激性的食物吃的比...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/24 收听(73678)
"精神不好的人可以采取以下办法调理：第一，个人生活方面调节，主要让患者劳逸结合，保持充足的睡眠，有健康的生活习惯。如果做到这些，精神不好的状态就会明显改善。第二，饮食调理，首先...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/11/08 收听(80284)
"精神不好有好多种，如情绪的焦虑不安、抑郁、郁闷等等，要分不同的原因。如果是生活事件所导致，可以做心理疏导、心理治疗，往往症状有所缓解，特别是对于轻度的精神状态不佳。对于比较重...
万兴松│安徽省精神卫生中心
2023/07/12 收听(70946)
01:53
如果人精神不好，通常和多种原因有关，具体如下： 1、睡眠问题：睡眠不足还有睡眠质量欠佳，就是睡眠质量欠佳会造成这种情绪的不稳定，然后造成精神不好的状况。这种情...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/15 播放（41264）
02:18
精神不集中的原因，有些是生理性，有些是病理性，具体如下： 一、生理性原因： 晚上睡觉没有睡好，习惯不好、夜间睡眠太晚，或者电视、电脑、手机看得过多...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/18 播放（44321）
01:40
很多原因都可能会导致人没有精神，具体如下： 1、失眠：如果长期睡眠不好或者失眠，第二天可能出现倦怠、提不起精神，还有注意力难以集中的情况； 2、长...
母艳蕾│北京医院
2023/05/19 播放（47799）
"没有精神：1、最常见的原因是由于睡不好觉，临床上多见于中青年的女性，由于有失眠的疾病导致病人可以出现第二天没有精神、记忆力下降、周身困倦等症状，建议病人以改善睡眠为主。2、没...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/01/15 收听(44152)
"没有精神的原因为多方面，主要有睡眠差、心理疾病、躯体疾病等，具体如下：1、睡眠差：最常见的就是睡眠差，长期失眠的患者会表现为白天精神差，建议去看睡眠科，通过服用中西药再配合运...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/11/08 收听(19132)
"人没有精神可能是以下几种原因所造成：1、生理的因素，例如过于疲劳、睡眠不足等，长时间的过度疲劳、睡眠不足可以使脑细胞长期处于一种疲惫的状态，人就表现为没有精神，并可在严重的时...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/27 收听(46042)
02:01
注意力不集中的原因如下： 1、生活习惯：从小到大没有养成专心致志做事情的习惯，所以做事总是三心二意； 2、压力过大：目前生活、工作压力大，情绪焦虑...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/02/23 播放（53728）
01:49
小孩精神不好，总是想睡觉，主要见于以下几个原因： 1、睡觉晚：可能是由于孩子睡得过晚，睡眠不足所导致，现在的孩子由于课业压力，或者对电子产品的迷恋，看iPad...
肖娟│北京协和医院
2023/05/12 播放（85034）
"孩子低烧、呕吐之后精神不好，这是因为呕吐导致孩子肠胃不舒服。宝宝低烧、呕吐的情况，可能是因为病毒或细菌感染引起的肠胃消化不良，属于肠胃型感冒。宝宝在呕吐之后如果有轻微脱水症状...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/05/29 收听(97028)
01:47
中学生精神不好老想睡觉的原因具体如下： 1、过分疲劳：可能中学生承担的比较重的课业负担，脑力活动比较重，可能会有精力不足，总想睡觉这种情况； 2、...
曲姗│北京大学人民医院
2023/05/11 播放（33203）
01:44
提不起精神的原因如下： 1、脑血管疾病：特别是各种原因导致的脑供血不足，患者会出现精神萎靡，提不起精神的症状，建议进行血压监测，血糖监测以及生化、血脂监测，必...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/04/17 播放（61216）
"没有精神、想睡觉常见的原因主要区分是生理性，还是病理性原因。生理性原因往往出现在工作压力较大的年轻人身上，往往与精神紧张、工作压力大、作息不规律引起的神经衰弱有关。器质性病变...
马帅│沈阳市中西医结合医院
2023/12/15 收听(63522)
