六个月宝宝辅食食谱

2023-08-20 09:15 收听:69986

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6个月的宝宝此时已经多开始添加辅食,有的宝宝已经逐渐代替一次奶,有的宝宝刚开始添加。每天可以吃5-6次的奶,1次辅食,1次水果,练习用勺子喂饭。
辅食的种类可以有米汤、米糊、米粉、稀粥、蛋黄、鱼泥、蔬菜泥、豆腐等。宝宝此时可以考虑慢慢断夜奶,辅食的添加顺序应该是从少到多,由稀到稠,从细到粗,由一种慢慢添加另一种。
通常情况下,新的食物种类需要宝宝尝试10-20次,建议在适应新食物以后,7-10天再添加另外一种新的食物。

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