六个月的宝宝辅食品是很多的，因为六个月的宝宝消化功能也逐渐成熟了，而且宝宝的淀粉酶发育也比较完善了，可以适当添加谷类的、淀粉类的食物，比如可以给宝宝吃一些米粉、米糊、稀粥、面条汤。另外，可以给宝宝加蛋黄、鱼泥、动物的血、豆腐、菜泥、水果泥，这些食物都可以适当的添加。
六个月的宝宝有的可以开始出现乳牙的萌出了，如果宝宝出现了乳牙萌出，可以及时添加固体的食物，比如小饼干、面包片、馒头片。这些固体食物可以促进宝宝乳牙的生长，并训练宝宝的咀嚼能力，所以六个月的宝宝吃的食物是很多的。添加辅食的时候注意不要一次添加的太多，要遵循从一种到多种，从少到多，从细到粗的过程。如果宝宝在吃辅食品的过程中出现了呕吐、腹胀、腹泻的情况，要及时减少辅食品的添加。