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"睡觉睡不够有以下几种可能的原因：一、既往有严重的睡眠剥夺，导致后期身体拼命的补偿睡眠，从而出现睡不够的情况，这类患者不需要药物治疗，仅仅补够睡眠即可。二、夜间睡眠质量差，这类...
何香花│广西壮族自治区江滨医院
2020/04/07 收听(86611)
01:44
好睡觉、总是睡不够的原因如下： 1、脑血管疾病：由于各种原因导致脑供血不足会出现睡不够症状，建议进行颈动脉加经颅血管超声检查，必要时行脑血管核磁共振检查。对于...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/28 播放（66957）
"总爱睡觉但老是睡不够，一般是大脑皮层兴奋度降低的表现，具体原因如下：1、睡眠质量低下或患有疾病：患者夜晚存在早醒、多梦的情况，或者存在睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病等疾病，这...
刘仕翔│九江市第一人民医院
2021/06/09 收听(35194)
01:51
睡觉腰疼常见于以下几个方面原因： 1、床垫太软：床垫比较软，睡觉时腰椎处于非正常曲线，容易导致腰背部的肌肉、筋膜、韧带过度牵拉，导致无菌性炎症，从而导致腰疼的...
张道俭│北京大学第一医院
2021/03/31 播放（81085）
"总爱睡觉而且睡不够，常见的原因主要有以下几个方面：1、对于年轻人群，特别是上班族来讲，往往与工作压力比较大、精神紧张、过度劳累、夜内睡眠质量差引起的神经衰弱有关。2、年轻人群...
马帅│沈阳市中西医结合医院
2021/02/27 收听(27477)
"睡觉睡久了头晕是因为睡觉的时候迷走神经兴奋，而导致血流速缓慢，出现大脑一过性的缺血、缺氧，而表现为头晕，可以起来活动，从而改善症状。另外，还有一部分患者因为存在电解质紊乱、低...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/14 收听(34362)
"睡觉总是睡不够，睡眠时间过长，总觉得疲劳乏力，是因为睡眠质量差或者深睡眠时间减少，以浅睡眠为主，导致大脑和身体不能获得足够的休息，产生睡不好的症状。出现这种情况有以下原因：1...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/09/24 收听(63278)
"睡醒后，出现后背疼的情况，考虑可能是由于肩胛背部慢性软组织劳损，或是由于睡觉时枕头过高或是过低，或是由于颈椎病压迫神经所引起的。另外，也不能排除由于白天工作量过大，从而导致出...
邓志勇│邹平市中医院
2018/11/07 收听(25028)
睡觉睡不好、睡不踏实、容易惊醒，这种情况是什么原因？分为以下集中情况：第一种情况就是偶然出现这种症状，是一种正常的生理的现象，是每个人在生活中都有可能遇到的，所以没有必要担心这...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/27 收听(52176)
"总是睡不够是由于患者出现精神衰弱、长期劳累、过度紧张、抑郁、焦虑等精神方面的症状导致的。可能是由于患者身体虚弱，例如气血虚、体虚等情况，也可能是由于患者处于青春期，青春期由于...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/04/14 收听(96737)
02:02
每天都睡不够，原因非常复杂，有生理的原因，更多的可能是病理的原因，主要分析如下： 1、生理性原因：比如值夜班需要补觉、倒时差、用脑过度，睡眠不足、思想压力大等...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/10 播放（59701）
"患者出现睡不够觉的情况，这种情况导致的原因，是不是存在过度的疲劳，头一天或者前几天干过重体力劳动以及连着熬夜等，都是有可能导致睡不够觉的现象。当然也要注意亚健康状态，还要注意...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/06/04 收听(21034)
"总是觉得睡不够，引起状况的原因最常见的是晚上睡眠质量不高，虽然睡眠的时间够，比如睡足八个小时，如果睡眠质量不高仍会觉得困倦。睡眠有深睡眠、浅睡眠，如果感觉到睡眠质量不高，往往...
曾湘豫│北京医院
2020/07/14 收听(91158)
02:01
睡不够是睡眠障碍的一种表现，大多是由于长期思想压力或者是精神负担过重，脑力或体力方面的过度疲劳，病后体质比较虚弱等原因引起。出现这种情况之后，首先要解除上述的各种诱因，重...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2021/02/07 播放（61767）
"一般来说，每天睡不够有以下几种原因：第一、主要是因为晚上睡的太晚，睡眠质量下降或者睡眠不足引起。可以改善通过提早睡眠，不要太晚睡觉，10：00-10：30睡觉，改善睡眠时间，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/18 收听(27563)
"患者晚上睡觉睡不好的原因，主要考虑以下几个：1、与患者不良的生活习惯有关系，比如患者经常熬夜或者从事倒夜班等工作容易造成生物钟紊乱，出现晚上睡觉睡不好的问题。如果患者在睡前时...
杨立平│大庆市中医医院
2020/02/16 收听(45175)
睡觉时浅睡、早醒，和患者情绪障碍有关，多见于有焦虑或者抑郁情绪的患者。如果有焦虑，多表现为入睡困难以及浅睡，同时伴有梦多、睡眠质量差、容易惊醒，并且在白天常常感觉到乏力、睡眠不...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2020/04/16 收听(46216)
"孩子后半夜睡觉不实，常见有以下几个方面原因：1、佝偻病：缺乏维生素D、钙会导致佝偻病，由于孩子神经肌肉兴奋性增高，可以表现出后半夜睡觉睡不实，同时会伴有多汗、枕秃、方颅、鸡胸...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/28 收听(54255)
01:49
孩子后半夜睡觉睡不实的原因主要包括以下几种： 1、缺钙：当孩子维生素D或钙剂补充不足时，会导致体内缺钙，神经兴奋性增高，造成孩子较烦躁而难以入睡；
肖娟│北京协和医院
2021/09/24 播放（77442）
