月经期间可以吃青葡萄吗

2023-09-10 09:12

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月经期间可以吃青葡萄,青葡萄的营养价值非常丰富,含有蛋白质,含有微量元素,所以在月经期可以吃青葡萄,并且还有抗病毒、杀菌的功效,还有防癌的功效,还可以抗贫血,在日常生活中多吃青葡萄对身心健康会起到积极的作用。另外,青葡萄也有利尿消肿的功效,在月经期吃青葡萄可以使体重辅助性下降。在吃青葡萄的时候不要立刻喝水,如果立刻喝水就可能会出现腹泻。 青葡萄也不要和牛奶共同食用,以免造成蛋白质凝固,会出现腹胀、腹痛等相应的症状。

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