月经期间能吃葡萄吗
2023-10-03 09:46:35收听:87772
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
月经期间能吃葡萄吗
语音内容
月经期间可以吃葡萄,而且对身体有益但不宜过量,尤其是体质偏寒的女性,吃之前最好用温水过一下。葡萄营养价值丰富,是一种滋补性很强的水果。葡萄汁被科学家誉为植物奶,葡萄含有蛋白质、碳水化合物,出现钙、磷、铁、钾等微量元素,并含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等。
此外,还有人体所需的十几种氨基酸以及大量果酸。葡萄含糖量高以葡萄糖为主,常吃葡萄对神经衰弱和过度疲劳均有补益作用。另外,葡萄中含有铁元素能够帮助女性补血,葡萄还有改善胃肠功能。月经期间适量吃葡萄对女性身体有好处,但是切记物极必反,因此不能过量食用以免导致经期不适。
此外,还有人体所需的十几种氨基酸以及大量果酸。葡萄含糖量高以葡萄糖为主,常吃葡萄对神经衰弱和过度疲劳均有补益作用。另外,葡萄中含有铁元素能够帮助女性补血,葡萄还有改善胃肠功能。月经期间适量吃葡萄对女性身体有好处,但是切记物极必反,因此不能过量食用以免导致经期不适。
免费图文问诊
由AI大模型提供预诊服务进入咨询免费
妇科医生推荐
预约挂号
在线问诊
郭来主任医师急诊科
中国中医科学院广安门医院
三甲
2天后有号
去挂号
已成功预约25人
¥60
擅长:冠心病、心绞痛、高血压、脑梗塞、头痛、头晕等心脑疾病;急慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、腹泻、便秘、胆囊炎、胆石症等消化疾病;急慢性咳嗽、支气管炎、支气管哮喘、慢阻肺、肺心病、心功能不全、支气管扩张、肺结节等呼吸疾病;失眠、出汗、耳鸣、月经不调、更年期综合征、带状疱疹、荨麻疹等疑难杂症。
郑敏宇主任医师中医内科
上海中医药大学附属龙华医院
三甲
7天后有号
去挂号
已成功预约34人
¥106
擅长:中西医结合的方法治疗急、慢性支气管炎、慢阻肺、哮喘、肺炎、支气管扩张、间质性肺疾病等,并注重慢性病和亚健康的调理与保健。
刘志敏主任医师综合内科
北京中医药大学第三附属医院
三甲
5天后有号
去挂号
已成功预约22人
¥80
擅长:治疗支气管扩张、肺结节、肺炎、慢阻肺、间质性肺炎、肺纤维化、哮喘、支气管炎、咽喉炎等呼吸系统疾病,消化系统疾病以及肝胆胰腺疾病等内科疑难杂症疾病。
查看更多妇科医生
相关推荐
没有更多了