月经能否吃葡萄

2023-10-13 03:37

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女性在月经期是可以吃葡萄的,其他水果也是同样都可以吃的,只是不建议在月经期吃一些冰冷的水果,刚刚从冰箱里取出的,或者是从超市的冷藏柜里刚刚买回来的水果。由于水果的温度过低,对于在月经期的消化道、胃肠道是不良的刺激,会引起胃肠道的不适,有些人会出现有腹胀的现象,另外一些人会导致肠道蠕动加快引起腹泻的现象。
女性的月经,是子宫内膜规律性周期性的从宫腔内脱落的一个过程,同时伴有阴道出血,在这个时候往往会出现有盆腔充血的症状,同时很多的女性在月经期会有腹部胀满、消化不良的感觉。因此,建议在月经期,还是要吃好消化的食物、容易吸收的食物,避免吃生冷的、刺激的、油腻的或者是辛辣的食物,在月经期如果吃了这些刺激性的食物,可能会导致腹泻。本身女性在月经期就会有下腹不适的症状,有痛经的感觉,肛门坠胀感,如果吃了刺激性的食物,可能会导致这些症状加重,导致痛经加重。

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