人流手术术后应该是常规要休息两周的，医生会开具两周的假条，那么这个休息并不是指的是绝对卧床休息，也不需要绝对卧床休息，可以在家进行一些简单的家务劳动，甚至是出门散步，这些轻微的这种运动都是可以的。
但是不建议做比较剧烈的运动，消耗体力的或者是比较剧烈的跑步，游泳肯定也不行。人流术后一个月应该避免盆浴、游泳，一个月之内不要有性生活。那么最好人流术后口服一周的消炎药来预防感染，同时可以吃一些益母草等促进子宫收缩的药物，至于运动就需要根据你的情况来决定，可以有一些比较缓慢的运动，比如散步。
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02:23
人流后多长时间能运动，取决于人流术后的恢复状态，也取决于运动的强度，具体如下： 1、2周内可进行轻微的运动：大多数的女性进行人流时，都选择在早期妊娠的阶段，尤...
程娇影│中日友好医院
2023/12/07 播放（41241）
"人流后多久可以运动，需根据患者个体情况而定，应具体问题具体分析，不可一概而论。人流后，女性的体质比较虚弱，会有少量的出血，通常持续3-5天，一周内的少量出血都正常，不用特别的...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/08 收听(17136)
"做了人工流产手术后要在家里面注意休息至少半个月左右的时间，有条件的可以坐小月子一个月的时间。在流产两周内的时间要注意休息，但可以适当走动，没有必要整天都躺在床上，在两周的时间...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/19 收听(69332)
"人工流产之后绝大部分女性都是在15天左右完全恢复到正常状态，但是个别的由于体质的原因恢复相对比较慢，大约要20多天才恢复非孕期的状态，所以最好是在人工流产之后一个月，恢复一次...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/02/13 收听(14138)
"人工流产手术后建议休息2周，所以2周内肯定不能运动健身。而人工流产手术后2周会去医院做超声检查，明确人流之后的恢复情况，如果明确已经恢复正常，人流后2周左右可以运动健身。人工...
杜双│大连市妇女儿童医疗中心
2020/03/09 收听(19776)
做完人工流产之后，最好是一个月恢复一次月经，而且在月经干净之后再跑步。虽然人工流产之后生理恢复期是半个月，但是往往在临床上，激素的水平并未在半个月之内降到正常，有人甚至一个月之...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/04/30 收听(18798)
01:56
做完人工流产手术以后，建议病人在一个月以后根据自己机体恢复的情况再进行适当地运动。做完流产手术以后，医生会开一个月的假，建议病人在家休息一个月。 在休息的过程...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/05 播放（38629）
人工流产术后可以适量运动。因为人工流产属于妇科的小手术，做完手术后适当的运动可以促进宫腔淤血的及时排出，可以减少并发症，所以在人工流产术后可以通过适量运动增强体质以及增强抵抗力...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/05/23 收听(77750)
"人工流产之后1个月是不建议做剧烈运动的，尤其是在15天之内，建议还是卧床休息，15天以后可以做适当运动，比如可以适当散步，并且可以做瑜伽，在1个月之后可以恢复正常的运动量，比...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/02/14 收听(79532)
01:37
人流后什么时候可以运动，当然要根据不同的时间段采取不同的运动方式。如果人流完以后血还没有干净，当然基本上是室内活动，不要采取运动。如果血流干净以后，没有任何不舒服，这个时...
黄亮│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/25 播放（26855）
"绝大多数情况下，在进行人流术后是没有必要单独进行练习提肛肌的动作，因为所谓的盆底肌的损伤主要有两方面原因：一方面是由于自身的盆底肌发育不良；另外一方面很大的影响是由于妊娠以及...
程娇影│中日友好医院
2020/04/26 收听(59130)
01:43
人流手术后建议最好是1个月左右再进行运动减肥，主要是因为在人流手术之后，由于每个人的个体差异不同，体内的激素水平恢复到正常的时间有所不同，最迟1个月左右会恢复到正常状态。...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/16 播放（25188）
"按照世界卫生组织给出的权威答案，要想保证健康，5-17岁的孩子每天至少有60min的中等到高强度的身体活动，18岁以上的成年人，每周至少有150min的中等强度的身体活动，或...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/26 收听(62704)
01:45
人流之后在半个月之内，也就是在生理恢复期之前不要做什么运动，此时主要以卧床休息、加强营养、加强外阴护理即可，使身体基本的情况得到恢复之后，然后再考虑做运动。 ...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/04 播放（38336）
人工流产，现在分两种：一种是普通人工流产；还有一种是无痛人工流产。普通人工流产是指没有给予任何麻醉药物，完全在清醒的状态下进行。无痛人工流产是给患者静脉推注一种药物，让患者在没...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2018/10/31 收听(164)
"人流手术时间需要3-4分钟，但有术前检查和术后观察，手术完成后需要在医院观察1-2个小时，总共需要4-5个小时。人工流产手术是在停经45-60天之间，采用负压吸引的方法进行终...
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/08 收听(67670)
如果平时月经周期规律的女性，在停经10周，也就是停经70天之内，孕囊的大小符合妊娠的天数，可以进行人工流产手术。人工流产手术是一种有创的操作，要求孕囊直径在2-3.5cm之间。...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/05/06 收听(18472)
正常来说，比较顺利的人工流产手术的手术时间应该是在十分钟之内。人工流产手术的时间分配主要是三个部分，手术前的准备物品，一般来说不到十分钟；进行手术操作，如果顺利一般也是在...
梁旭东│北京大学人民医院
2020/04/29 阅读(3581)
"人工流产手术是一个妇科的小手术，一般情况下手术的时间是5-10分钟。但是任何手术都有难易之分，人工流产术也有比较困难的手术。比如人工流产手术是剖宫产术后的病人，子宫颈暴露困难...
高会影│保定市第二中心医院
2018/11/02 收听(95554)
