怀孕需要补充维生素，在备孕前三个月和怀孕以后三个月需要口服叶酸。叶酸属于B族维生素的一种，口服叶酸能够预防胎儿发生神经管畸形。孕期营养不均衡、偏食或者妊娠反应比较严重的孕妇也需要口服多种维生素和矿物质，能够缓解孕期营养缺乏的症状。
例如口服维生素D能够促进钙的吸收，口服维生素C能够促进铁的吸收，可以缓解孕期缺钙、缺铁、贫血的症状，促进胎儿正常发育。但是不建议孕妇盲目过量补充维生素，需要在医师指导下应用，以免发生不良反应。
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怀孕期间需要补充维生素，部分患者在怀孕前3个月，甚至孕前就开始吃叶酸。其实叶酸也是维生素，不仅前3个月需要吃叶酸，整个怀孕期间，如果能够补充维生素也有好处，建议使用孕期专...
郝丽英│首都医科大学北京妇产医院
2023/01/07 播放（62698）
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补充维生素A可以从食物、药物中补充，具体方法如下： 1、食物：如果患者在正规医院的检验科，进行化验检查，没有出现体内缺少维生素A的临床症状或临床现象，可以通过...
汪晨│中日友好医院
2023/06/04 播放（64738）
"维生素A缺乏时可以通过饮食来进行补充，如胡萝卜、菠菜，当然也可以通过维生素A的补充剂进行治疗。使用维生素A补充剂时，由于浓度比较高，使用时一定要控制剂量，不能高于推荐参考摄入...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/09/24 收听(59292)
"维生素A是人体必须的微量元素，如果缺乏维生素A就会产生很多疾病。维生素A主要存在于胡萝卜中，所以在烧制胡萝卜过程中要用动物油来制作，因为是脂溶性的，水煮的胡萝卜是吸收不进去的...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/07/25 收听(62590)
"补充维生素需要根据病人年龄，是否引起了临床表现来决定，因为平时正常的饮食就可以从食物当中摄取维生素，足够身体的营养需求。如果是在生长发育中的婴幼儿，由于脾胃功能差或者是吸收不...
王立平│哈尔滨市第一医院
2023/11/11 收听(99766)
01:40
补充维生素的方法应根据个人的情况来确定，若正常饮食且饮食多样化，包括肉类、蔬菜以及水果，则维生素足够。在青少年发育时期对维生素的要求较高，可适当补充维生素，但通常无需额外...
吴建华│上海长海医院
2023/04/18 播放（37733）
"补充维生素A主要来源于动物性食物当中的内脏，比如猪肝、羊肝、牛肝、鸡肝，动物的内脏里面含有的维生素A相对会比较丰富。还有来自于深海的鱼油，比如三文鱼这样的深海鱼，含有的维生素...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/09 收听(56398)
世界变化快，孕期营养研究进展更快，当您再生二胎时，会发现化验检查的项目比几年前增多了。这其中就有维生素D的检测。那么维生素D的是什么鬼？ 1、为什么补充维生素D？研究发...
郭翠梅│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/03 阅读(3862)
"怀孕早期是指怀孕前3个月，在怀孕早期女性一般需要补充叶酸，在补充叶酸的时候，目前一般建议是补充复合叶酸，符合叶酸是指叶酸和多元维生素的复合体。因此，在怀孕早期也是需要补充维生...
张露│山东省立医院
2023/09/19 收听(19990)
"甲减是甲状腺功能减退症的简称，甲减时一般不需要补充特殊的维生素，主要是给予左甲状腺激素的替代治疗。因为甲减时，机体主要缺少的是左甲状腺激素，甲减发生时甲状腺激素在体内不足，化...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/16 收听(71912)
"正常足月的新生儿，在生后2周后常规给予补充维生素D胶丸；如果为早产儿或低出生体重儿，在生后可以吃奶时就常规给予补充维生素A、维生素D和维生素E。多数在夏季阳光充足，如果户外活...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/10/12 收听(86386)
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经常跑步的患者需要补充维生素。经常跑步会加快全身各组织的代谢能力，促进能量消耗，在能量消耗的过程中，体内的维生素也会被消耗，长期未补充维生素，可以导致患者的代谢能力改变，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/09/05 播放（86702）
01:53
补充维生素C方法比较简单，包括食补和药补，具体如下： 1、药补：可以口服维生素C片，药店或医院都能买到，价格比较便宜，但并不建议完全依靠药物补充维生素C，因为...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/07/31 播放（68336）
"皮肤过敏不是缺少维生素，而是皮肤的敏感性增高，因此不需要补充维生素，可以口服维生素C，辅助治疗过敏性皮肤病。皮肤过敏说明患者是过敏性体质，患者可以对自然界中各种原因过敏，比正...
汪晨│中日友好医院
2023/05/06 收听(31884)
01:45
维生素B的补充应该在医生指导下进行，由医生帮助判断缺乏维生素B的种类，同时选择维生素B的制剂。也应该在医生的指导下，多吃含有相应缺乏B族维生素的食物，具体如下：
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/09/18 播放（65524）
"维生素A又称为视黄醇，它是一种脂溶性的维生素，对于视力的发育、上皮细胞的健康、维持免疫系统的功能都有重要的作用。维生素A的补充可以通过食物补充和药物补充两种方式，富含维生素A...
聂志扬│北京医院
2023/11/01 收听(92524)
"维生素D3的生理功能是非常重要的，维生素D3可以提高机体对钙磷的吸收，可以使血浆的钙磷水平达到比较饱和的状态，另外可以促使生长发育、促进骨骼的发育、促进孩子牙齿的健康发育，另...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/08/21 收听(39316)
"蔬菜里面很少有维生素A，维生素A主要存在于动物性食品，比如肝脏、肉类、蛋黄、乳制品、鱼肝油，都是维生素A的丰富来源。维生素A主要的作用是维持正常的视觉功能，维生素A对于基因表...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/02/06 收听(68942)
"对于一岁以上的孩子，如果想给宝宝补充足够的维生素，可以通过新鲜的蔬菜、水果，让孩子从一日三餐里面摄入足够的营养物质，吸收足够的维生素，比如柑橘类、绿叶蔬菜、马铃薯等都有丰富的...
王云峰│中日友好医院
2023/08/09 收听(37604)
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经常腿抽筋需要补充维生素D。经常腿抽筋，特别是对于绝经后妇女和老年男性，意味着血钙比较低，患有骨质疏松症，在这样的情况下就需要更多的补充钙。那么钙在胃肠道吸收的过程中需要...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/29 播放（48001）
