用黄豆做枕头通常对颈椎病没有好处，因为黄豆的可行变性和可塑性较差，一般建议使用乳胶枕或记忆海绵，因为乳胶枕和记忆海绵的可塑性较强，可对颈椎起到良好的支撑作用。
在选用枕头时通常要选用低枕，低枕也就是在仰卧位睡觉时，枕头的高度在8cm左右，而采用侧卧位睡觉时，枕头的高度在10cm左右。不可以选用非常高的枕头，不然容易引起颈椎生理曲度改变、颈椎反弓，可能会导致颈椎间盘突出的加重，颈部肌肉损伤、痉挛，使颈椎病的症状加重。
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01:48
用黄豆做枕头，对颈椎病的治疗有一定的益处。 一般来说有颈椎病的患者，枕头的高度以一个拳头高度为宜，与双肩同宽。用黄豆做枕头一般软硬度合适，对颈椎病的治疗有一定...
纪泉│北京医院
2023/05/09 播放（26976）
01:45
黄豆做枕头不能治疗颈椎病，但选择合适的枕头可以预防颈椎病，因此靠枕头治颈椎病并不科学。目前在市面上确实也有各式各样的枕头，但实际上真正的颈椎病一旦发生，仅靠睡枕头即能治愈...
杨永竑│浙江医院
2023/03/03 播放（86082）
"黄豆做的枕头不能治疗颈椎病，因为这一部分人主要是想通过枕枕头，来使颈椎的生理前屈得到一定恢复，使轴性症状得以减轻，这个不能够实现。因为颈椎病主要是颈椎间盘及相邻附属结构退变造...
孙英飞│中日友好医院
2023/07/23 收听(38070)
02:02
颈椎病用黄豆枕头有一定的益处，但并不起决定作用。颈椎病治疗时需要选择合适的枕头，正常人也要注意枕头高度不可过高、过低，同时也不可过窄。通常选用与人体一个拳头高度的枕头比较...
纪泉│北京医院
2023/05/05 播放（26483）
"有颈椎病要尽量避免使用黄豆枕头，建议使用乳胶枕头，因为乳胶枕头的可塑性和形变性较好，而黄豆枕头的形变能力较差。颈椎病患者建议使用低枕治疗，如果仰卧位，枕头的高度在8cm左右，...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/03/02 收听(68944)
01:35
颈椎病采用黄豆枕治疗没有任何的科学依据，黄豆枕只是让颈椎放松，并起到一定按摩作用，只是起到辅助治疗的作用。 颈椎病患者应到正规的医院采取一系列检查，比如颈椎颈...
李晋玉│北京中医药大学东直门医院
2023/12/10 播放（68340）
"黄豆它具有丰富的不饱和的脂肪酸和维生素，含有丰富的蛋白质，所以口服可以降低血管的粘稠度，提高不饱和的脂肪酸和丰富的蛋白质含量。对于你的高血压、营养不良引起的疾病确实有效果。但...
李伟雄│娄底市骨伤医院
2023/12/21 收听(67922)
"黄豆枕头主要是可以通过调整枕头的高度，使人类在睡觉的时候可以在颈部维持正常的生理曲度。本身它并不能治疗颈椎的骨质增生，也没有什么特殊的药效。现在人主要是因为长时间的上网、伏案...
董士宇│北京中医药大学第三附属医院
2023/08/16 收听(62946)
01:59
黄豆枕头需要科学的使用，方可起到缓解颈椎疾病的作用。不能只是简单地将黄豆装在袋子里或装到枕套里作为枕头，而是需要根据人的状态，将黄豆分成一条一条的袋子，并且根据患者睡觉的...
邱建文│广州中医药大学深圳医院
2023/10/20 播放（69826）
"对颈椎病有好处的枕头为长圆形、松软的枕芯、适当的高矮，以及适当的睡姿。颈椎病病人的枕头外形要以长圆形为主，长度45-55cm，直径要12-14cm为宜，枕芯不要填充的太满，约...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/02/14 收听(16598)
"黄豆枕头是一种经常被使用的优质材质类型的枕头，只要是密度均匀适中的黄豆枕头，能够对人体的颈椎，以及头部产生非常好的托举作用，而且还能够改善颈椎的生理弯曲变化，可以针对颈椎生理...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/14 收听(41462)
"黄豆枕头不能够治疗颈椎病，颈椎病主要是由颈椎间盘退变以及相关附属结构的改变，而造成的颈椎或者脊髓神经受压，产生的临床症状。绝大部分患者都会伴有一些轴性的症状，临床分型包括神经...
孙英飞│中日友好医院
2023/08/14 收听(37126)
"颈椎病枕黄豆装的枕头有好处，这是因为这种枕头有一定的可塑性，头部枕上以后里面的黄豆会在里面滚动，可以根据颈椎的生理曲度发生改变。如果颈椎生理曲度变直通过枕这种枕头，可以恢复生...
李明辉│武汉市第五医院
2023/06/17 收听(91554)
02:04
不使用枕头睡觉对颈椎不好，颈椎有正常的生理曲度，一般呈向前弓形，不同身高或者体型有一定的差别。部分患者由于长期低头伏案工作或者姿势不良，而造成颈椎呈直线，即颈椎曲度变直，...
霍则军│北京大学第三医院
2023/06/27 播放（81588）
02:08
不枕枕头对颈椎没有好处。不枕枕头睡觉容易出现一系列症状，还可能加重颈椎病人病情。正常颈椎有一定生理前凸，不枕枕头使颈椎下凌空，使颈椎生理曲度变直。但枕得过高会引起颈椎后凸...
郑琦│杭州市红十字会医院
2023/03/18 播放（97956）
"有人会问不枕枕头对颈椎病有好处吗？颈椎病分为很多种，常见有神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病，这里要注意的是如果出现脊髓的症状，也就是有下肢走路不稳、双手持物不稳、精细运动差，如系...
张希诺│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/26 收听(86392)
"患有颈椎病还是需要枕枕头，正常情况下颈椎有一个前凸的弧度，在不枕枕头的情况下容易造成颈椎反弓。另外，侧卧的时候，头部和肩部有一个大概8-10cm的落差，长期不枕枕头会导致颈部...
李明辉│武汉市第五医院
2023/01/27 收听(58484)
01:54
颈椎病一定要选用软硬适中、高度适宜的枕头，颈椎病是因为颈椎肩旁本身退变及继发性改变，刺激或压迫邻近组织引起的各种病症和体征综合征。主要病因是颈部组织结构的退变和慢性劳损，...
郭元兵│山西省中西医结合医院
2023/10/17 播放（83456）
01:46
颈椎病患者最好使用高矮适中枕头，枕头材质最好不要选择过于柔软，需要选择合适睡姿，才能防止颈椎病加重。如果习惯平躺仰卧睡觉，试着不用用枕头睡觉，使用颈枕单独将颈部垫起，防止...
李晋玉│北京中医药大学东直门医院
2023/08/07 播放（85902）
