黄豆枕头治疗颈椎病吗?

2023-08-16 11:45

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黄豆枕头主要是可以通过调整枕头的高度,使人类在睡觉的时候可以在颈部维持正常的生理曲度。本身它并不能治疗颈椎的骨质增生,也没有什么特殊的药效。现在人主要是因为长时间的上网、伏案跟不正确的使用枕头引起的颈椎病,诱发颈肩部的疼痛。这些症状主要是通过避免长时间的固定姿势,适当的活动颈部,睡觉时使用健康枕,不要用过高的枕头。颈椎病也是一个职业病,工作中要注意调整自己的工作姿势,睡觉的时候只要是不要用过高的枕头,注意适当垫高颈部,保持颈椎的正常弯曲就可以了。所以不在于用什么枕头,而是在于用合适高度的枕头。

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陈江北京中医药大学东直门医院

2023/10/16 播放(46196)

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