手机浏览
分享:
02:08
不枕枕头对颈椎没有好处。不枕枕头睡觉容易出现一系列症状，还可能加重颈椎病人病情。正常颈椎有一定生理前凸，不枕枕头使颈椎下凌空，使颈椎生理曲度变直。但枕得过高会引起颈椎后凸...
郑琦│杭州市红十字会医院
2021/08/28 播放（97956）
"颈椎病一定要枕枕头，但是要枕适合于自己的枕头，如何选择适合自己的枕头，说明如下：1、从材质上来讲，不建议选择特别软的枕头，因为软枕头缺乏支撑性，不容易维持颈椎的稳定性，容易使...
郭树章│天津市第三中心医院
2021/01/19 收听(52918)
"如果患了颈椎病，枕什么枕头好，所有的枕头应该以不加重临床症状为宜，在没有加重临床症状的前提下，如果能做到兼顾轻度或可能恢复颈椎的正常生理曲度是最好的选择。至于枕头的形状可以选...
李道通│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/12/29 收听(57080)
02:01
颈椎病需要一个正常的枕头就可以。颈椎病无论是神经根型颈椎病，还是脊髓型颈椎病，这两种类型是最常见的颈椎病，需要一个正常的枕头，无论是仰卧位，还是侧卧位睡觉都可以。有些患者...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/11 播放（44112）
"颈椎病患者要使用低枕，枕头不能使用的太高，高枕容易引起颈椎过屈，引起颈椎病的加重。低枕高度在8-10cm就可以，低的枕头可以较好支撑颈椎的生理性的前凸，可以起到缓解肌肉痉挛的...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/28 收听(76014)
"颈椎病患者选择枕头，应当选用专业厂家生产弹性较好的，以及符合自己颈椎生理弯曲程度的乳胶材质枕头，还可以选取一些手工制作的荞麦枕，环保、健康，既保持了人体颈椎的自然曲度，又不会...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/27 收听(72514)
01:21
颈椎病患者枕头应放在后枕部与肩部中间的颈部，在熟睡时起支撑颈部的作用。在仰卧时枕头最高点应处在颈后正中间，以维持颈部的生理曲度，而枕头最低点位于后枕部。侧卧时枕头应支撑颈...
霍建忠│山西白求恩医院
2021/03/22 播放（84698）
"颈椎病患者一般需要有弹性的枕头，而且不能太高的枕头，像乳胶枕和荞麦枕比较好。一般弹性的话要有一定的支撑度，乳胶存在一定的硬度，而且不是太硬，能够支撑颈椎和头部的重量，荞麦枕也...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/12/23 收听(62182)
"首先颈椎病不能不枕枕头，不枕枕头相当于颈椎后屈，使颈椎肌肉同样会紧张不适，这样对颈椎病、椎间盘突出和骨质放松没有好处。其次是不能枕高的枕头，枕高的枕头相当于低头的姿势，会造成...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/12/10 收听(13484)
"颈椎病患者的枕头是以舒适性为主，没有特殊的要求。当需要枕高枕头的时候，可以枕高枕头，当需要枕低枕头的时候，也可以用低枕头。有人想应用枕头来治疗颈椎病，目的就是通过枕头使颈椎的...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/01 收听(80020)
01:56
颈椎病患者睡觉建议枕头高度合适，软硬合适。高度保持一拳左右，软硬为常规的棉花枕头即可，不必购买治疗颈椎病的枕头。睡觉时尽量保持颈部肌肉前、后、左、右各方位处于平衡状态，避...
何飞平│湖南省脑科医院
2021/02/18 播放（80676）
02:01
颈椎病患者要选择符合人体工程学的、带有颈椎前突曲度的枕头。颈椎病是颈椎退行性变，通俗而言是颈椎老化的疾病。 正常的颈椎有往前的曲度，可以使得颈椎的椎间盘保持良...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/12/29 播放（48537）
01:44
不影响睡眠的情况下可以不枕枕头，侧卧位时必须枕枕头，仰卧位可以不枕枕头。因为侧卧位时，如果不枕枕头颈椎处于侧屈的状态，是颈椎的非正常状态，因此如果侧卧位建议枕枕头。枕头的...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/04/01 播放（77474）
"颈椎病诊断需求的原则是以患者自觉舒服为主，如果不枕枕头舒服可以不枕；如果枕低枕头舒服可以选择低枕头；如果枕高枕头舒服可以选择高枕头。因为当颈椎平卧的时候肌肉组织是处于放松的状...
孙英飞│中日友好医院
2021/01/04 收听(18302)
"不枕枕头没有好处，因为在睡觉的时候颈椎存在生理性前凸，如果不枕枕头，颈椎的生理性的前凸会下陷，会逐渐转变为颈椎的反弓或者颈椎生理性前凸消失，时间久了会引起颈部肌肉的僵硬和劳损...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/20 收听(20108)
"一般颈椎病不枕枕头，并没有对颈椎病有更好的作用。高枕是对颈椎病不好的，不枕枕头同样也不好。高枕可以引起肌肉紧张，而不枕枕头可能会引起颈椎的曲度向后反弓，也造成肌肉紧张、炎症物...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/12/23 收听(69238)
"颈椎病当然可以枕枕头，但是患有颈椎病的患者枕枕头的时候，一定要特别注意枕头的质地、硬度以及高度。颈椎病的患者枕枕头的高度不要超过患者本人拳头立起来的高度，这里的枕头高度是指枕...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/01/28 收听(85104)
"颈椎病需要枕枕头吗，是非常常见而又非常重要的问题，许多颈椎病的患者都想知道这个答案，颈椎病需要枕枕头。人睡觉不外乎有两种姿势，一是侧卧位睡觉，当侧卧位睡觉的时候，如果不枕枕头...
李俊海│北京中医药大学第三附属医院
2018/03/16 收听(89590)
"不使用枕头有很多好处，当人体在不使用枕头的时候，颈椎周围的软组织，也就是颈椎周围的肌肉、筋膜、韧带，都能处于比较放松的状态，能有效的促进颈部周围软组织的血液循环，能改善血液循...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/12 收听(21314)
