颈椎病患者枕头应放在后枕部与肩部中间的颈部，在熟睡时起支撑颈部的作用。在仰卧时枕头最高点应处在颈后正中间，以维持颈部的生理曲度，而枕头最低点位于后枕部。侧卧时枕头应支撑颈椎，保持脊柱在一条直线，从侧面观察为正常S型，符合生理曲线的原则即可。

无论是健康人还是有颈椎病者，都要注意保持颈椎前凸的生理体位，以防引起或加速颈椎退变。颈椎病者选择枕头前，可以咨询相应的颈椎病专家。