孕妇能吃毛肚吗

2023-07-21 11:16

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孕妇可以适量吃毛肚,毛肚中含有丰富的蛋白质、脂肪,能够为孕妇的身体健康和胎儿的发育提供营养物质。
毛肚中还含有多种维生素和矿物质,特别是钙、铁、钾的含量很高,对于胎儿的骨骼发育非常有益,能够预防和改善孕期贫血。
按照中医理论,毛肚主消渴,补五脏,具有补中益气、解毒、改善脾胃的功效,所以孕妇适量的吃毛肚,可以补气养血,改善孕妇疲倦无力、气血不足的症状,缓解孕后脾胃虚弱,改善消化吸收的功能。
但是如果孕期在食毛豆的时候,最好买新鲜的毛肚,自己在家烹制。因为毛肚如果处理不干净,会导致寄生虫感染,或者引起胃肠炎等。

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