糖尿病人能吃小米粥吗

2023-03-08 18:15

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糖尿病的患者不建议食用小米粥,因为小米粥属于稀饭类的食物,升糖指数非常高。糖尿病患者如果食用小米粥后,会引起血糖在短期内的急剧波动,造成血糖明显升高,不利于血糖的控制,有可能会导致急性并发症的出现。所以糖尿病的患者不建议食用小米粥,可用蔬菜汤进行代替,蔬菜汤中不要放任何的面粉或淀粉,则是清水煮的菜汤,也可用纯牛奶,或纯黄豆打豆浆进行代替。糖尿病患者不要喝稀饭类食物,可用蔬菜汤进行代替,同时也尽量减少水饺、面条、馄饨等,水里煮的食物的摄入量。

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