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对胃有益处、有利于胃病恢复的食物就可以起到养胃的作用，酸奶养胃或者是纯牛奶养胃具体如下： 1、选择牛奶：如果是高胃酸分泌状态，比如胃泌素瘤、胃溃疡、十二指肠溃...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/11/15 播放（48817）
"牛奶和酸奶合理的应用，对于胃部都有非常好的调养作用，但是酸奶的养胃效果更加理想，因为酸奶将牛奶中的乳糖大部分转化为乳酸，而且有利于人体的消化，对于促进胃肠的蠕动，对于改善腹胀...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/08 收听(72778)
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吃了螃蟹能适当喝酸奶。因为从西医营养学角度而言，螃蟹和酸奶中都富含有丰富的优质蛋白质，而优质蛋白质构成了体内众多免疫物质的原料。 因此对于抵抗力低下、容易得感...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（41733）
吃了柿子喝酸奶一般不会发生中毒反应，但是由于柿子中富含的鞣酸和果胶，在胃酸的作用下和蛋白还有纤维素容易发生反应，形成一种胃石的结块，会出现恶心、嗳气、反酸和消化不良症状。酸奶中...
余剑波│北京大学人民医院
2023/06/13 收听(76078)
吃了感冒药可以喝酸奶，但是一般要在吃药后的0.5-1小时再吃酸奶，同时酸奶要提前一个小时从冰箱里拿出来，不能马上从冰箱拿出来立即喝，因为如果要是这样太冰刺激咽部，不利于感冒的痊...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/02/07 收听(83116)
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胃功能如果正常，通常不需要调养。脾胃虚弱容易犯胃病者，可以进行调养，具体措施有以下几点： 1、食物，不同食物属性不同，米饭偏凉，面粉偏温，小米偏温，建议可服用...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/02/14 播放（83788）
"喝普洱茶、莲子粳米粥、山药小米粥等食物可起到养胃的作用，脾胃不好的人通过日常饮食的方法能够调理脾胃，同时能缓解胃部不适的现象。对于喜欢喝茶的人来说，日常喝些普洱茶有利于身体的...
周中银│武汉大学人民医院
2023/06/22 收听(26408)
"养胃也需要根据不同的人群以及每个人需要的营养调节不同跟做出相应的饮食搭配，并不能单一的食用一种食物作为养胃的方式，以下是介绍的几种可以促进胃肠道的消化、吸收，从而达到养胃的效...
江雪梅│海南省人民医院
2023/07/28 收听(63018)
严格意义来讲，并没有特别养胃，或者是吃了不伤胃的具体东西。从辩证去分析，所谓的养胃就是对胃的刺激特别小，没有对黏膜损伤特别小的食物。反过来去理解，只要吃不伤胃的或者伤胃刺激比较...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/29 收听(71406)
"苹果、木瓜、山楂、桂圆等可以帮助养胃，1、苹果是生活中很常见的一种水果，这种水果是属于碱性的，并且是容易消化、易吸收的食物，经常吃苹果能够促进肠胃蠕动，帮助肠胃中食物的消化，...
周中银│武汉大学人民医院
2023/12/03 收听(35094)
"如果吃酸奶的方法和数量不正确，也很容易导致发胖，每天大概喝250mL左右比较合适。酸奶当中含有一定的能量，酸奶当中的每1g蛋白质能够产生4000卡的热量。如果酸奶吃得过多，会...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/25 收听(58550)
"喝蜂蜜具有养胃、护胃的作用，经常喝还能够预防胃部疾病的出现。蜂蜜是属于一种碱性食物，营养价值比较丰富，同时具有杀灭微生物的作用，适当的喝可以促进食物消化，并且对于胃酸过多，胃...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/10/19 收听(28964)
"喝红茶可以帮助养胃，因为红茶是经过发酵后的茶，可以使胃部黏膜能够得到保护，对于胃的刺激也非常小，对于辅助治疗胃部溃疡还有炎症，有很大的益处。另外，红茶本身也具有一定的消炎、杀...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/18 收听(34242)
"喝蜂蜜具有养胃的作用，蜂蜜是一种常见的保健品，不仅营养物质含量丰富，同时还具有补中益气、滋阴润燥、健脾和胃的功效。首先经常喝蜂蜜水可以提高脾胃功能，促进胃对食物的消化，同时还...
周中银│武汉大学人民医院
2023/12/14 收听(44188)
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喝蜂蜜水可以养胃，蜂蜜含有较多的营养成分及酶，对食物的消化、吸收，起到较大的帮助作用，对胃黏膜也有一定修复作用。蜂蜜属于碱性食品，可以中和胃酸、降低胃内胃酸分泌增多的现象...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/05/29 播放（73434）
01:48
喝小米粥养胃是老百姓比较公认的一个常识。在胃口不舒服的情况下，老人会说多喝点粥。实际在喝粥的时候，最先选择和最先想到的就是小米粥。因为小米粥性比较温，对于脾胃虚寒导致的胃...
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2023/07/30 播放（76324）
"每天吃一定量的生花生有养胃的作用，吃生花生也有养胃的效果，但是量要少，不要过量多吃，吃了过量的花生就会损伤胃黏膜，吃多了有可能会出现消化不良，在吃花生的时候应当注意不能暴饮暴...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/10/30 收听(43770)
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谈养胃主要讲胃的生理特点，胃主和降，以降为顺，且喜润恶燥，不能用辛辣刺激性的东西造成刺激。因其喜润恶燥，可以吃润燥养阴的东西治疗或保养，如麦冬茶、石斛茶，或红茶、大麦茶等...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/24 播放（27898）
"喝纯牛奶可以养胃，但最好不要空腹喝。纯牛奶含有较高的蛋白质，能够中和胃酸。胃炎、十二指肠胃溃疡的患者喝一杯温牛奶，可以中和胃中的胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，保护胃黏膜，缓解...
江雪梅│海南省人民医院
2023/06/16 收听(96990)
