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01:48
阴道松弛见于阴道分娩后女性，随着目前对盆底功能障碍性疾病的认识越来越深入，医务工作者也对盆腔器官脱垂类的疾病有更深刻的认识。 目前来讲，很多产科医生都会建议女...
王静云│湖南省人民医院
2023/03/01 播放（60694）
"一般生产以后导致的阴道松弛，建议采用锻炼阴道括约肌的方法，比较容易恢复。主要方法就是收肛提气，每天早晚在空气清新的地方深吸气以后闭气，同时忍大小便状态，就是有大小便忍着的状态...
刘丽丽│沧州市人民医院
2023/07/13 收听(54148)
02:16
生完孩子以后阴道多多少少都会有所松弛。无论采用剖腹产，还是顺产，阴道都不可避免的会发生松弛现象。 这是由于怀孕过程中，大脑垂体不断地向阴道发布命令，说有新生命...
李峰永│中国医学科学院整形外科医院
2023/12/01 播放（90324）
"一般生产以后导致的阴道松弛，建议采用锻炼阴道括约肌的方法，比较容易恢复，主要方法是收肛提肌，每天早、晚在空气清新的地方，深吸气以后憋气，同时忍大小便状态，即有大小便忍着的状态...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/03/25 收听(44048)
"自然分娩的产妇，往往由于胎儿经过产道的时候对产道的损伤，或者由于是巨大儿，或者是胎位异常，在分娩的过程中可能会使用器械助娩，比如使用产钳来助产，都有可能会导致阴道肌肉黏膜，甚...
毛滢│北京医院
2023/04/20 收听(33804)
"生完孩子阴道松弛，主要是阴道分娩的过程中，先露部长时间的压迫到骨盆底，使骨盆底的肌肉张力下降，所以阴道会出现松弛的情况。建议女性在阴道分娩之后要做提肛运动，提肛运动在临床上主...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/16 收听(85782)
"在怀孕期间由于胚胎生长、子宫的压迫，可以使盆底肌肉出现松弛的现象，而生孩子对盆底肌肉更是一个严重的考验，生孩子不仅胎儿会压迫到盆底，分娩时胎儿要通过产道对盆底也有伤害，虽然在...
吴燕│北京大学人民医院
2023/12/24 收听(49946)
"生完孩子之后出现阴道局部松弛、干涩的情况，具体方法如下：第一、在临床上要了解整个分娩过程中是否有产后出血，如果产后大出血的情况下，就会造成席汉氏综合征，会导致这种皮肤松弛、干...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/21 收听(80476)
"生完孩子阴道松弛可以行缩阴术等手术治疗，但是手术效果因人而异。有的人即使行手术治疗以后，仍会有松弛的现象发生。同时也可以平时加强一定的锻炼，比如缩阴、缩肛练习，能够很好的锻炼...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/09/15 收听(33102)
阴道松弛比较常见的就是在顺产之后的女性身上，对于阴道松弛如果程度比较轻，通常建议进行自行的锻炼，如凯格尔运动，就是定期收缩肛门及会阴部的肌肉来进行锻炼，可以有效的缓解阴道松弛的...
葛静│北部战区总医院
2023/07/28 收听(72194)
01:32
大部分产妇还是正常的经阴道分娩。阴道分娩时由于胎儿的头比较大，以及女性本身怀孕期间雌孕激素增加，可导致盆底较为松弛，尤其阴道弹性加大、皱襞增多，产后短时间内仍然处于这种状...
王悦│北京大学人民医院
2023/06/27 播放（85418）
"阴道分娩之后，出现阴道局部松弛的情况属于正常现象，因为先露部在分娩的过程中，会长时间的压迫到骨盆底，这样就使骨盆底的肌肉出现张力下降的情况，所以会导致阴道出现松弛，属于正常...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/14 收听(87616)
"阴道分娩之后，绝大部分女性会出现阴道松弛的情况，主要是在分娩过程中先露部长时间的压迫骨盆底，会出现肌肉张力下降的情况，所以会导致阴道壁的松弛。建议生完孩子之后女性一定要坚持做...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/08 收听(70102)
女性生完孩子后出现阴道松弛，没有什么很好的口服药物使阴道松弛得到紧致，如果女性出现子宫脱垂或者压力性尿失禁，可以通过口服补中益气丸进行治疗。女性在产后可以通过盆底康复锻炼进行盆...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/07/08 收听(65552)
阴道松弛可以通过锻炼来缓解，可以通过肌肉锻炼，仰卧床上，双腿挺直伸出，双手按在床沿上，双腿合拢缓慢上举，双膝伸直往上身靠近。当双腿上举至身体上方时，用手辅助双腿向腹部靠近，此时...
葛静│北部战区总医院
2023/07/30 收听(78236)
"生了孩子后下面出现阴道松弛，在这种情况下建议女性产后尽早到医院完善一下盆底功能评估，通过盆底功能评估来了解盆底肌的肌力、疲劳度等情况，根据盆底受损的情况制定治疗方案，采取相应...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/11 收听(58734)
"生完孩子之后阴道比较松弛，可以通过以下两种方法进行锻炼或者治疗，效果还是非常好的。第一是通过功能锻炼，这种功能锻炼又称作Kegel功能锻炼。患者每天需要憋气收缩肛门和阴道的肌...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/03/23 收听(31892)
"阴道分娩的女性在临床上或多或少都会出现阴道松弛的状态，建议用以下方法给予改善：第一个就是做提肛运动，提肛运动不是1-2天能够见效的，要坚持，要持之以恒。比如从分娩之后就开始做...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/06 收听(33950)
"对于阴道分娩的女性，经常会出现产后阴道松弛的情况。如果出现阴道松弛，可以在家自行采用凯格尔运动进行锻炼：取平卧位或者是任何体位，进行收缩肛门运动，一次收缩10秒，休息10秒后...
单莉莉│北部战区总医院
2023/02/10 收听(31312)
"阴道松弛要从生活方式上进行调整，如果存在长期咳嗽要尽量治疗咳嗽，存在长期便秘尽量使便秘改善。另外还要避免久蹲的动作，比如有些女性习惯蹲在地板上擦地等，要避免增加腹压的动作。还...
单莉莉│北部战区总医院
2023/07/07 收听(82346)
